Депрессия и навязчивые мысли во время беременности

Здравствуйте доктор, я нахожусь на 13-ой неделе беременности. Прибываю в депрессии которая утомляет меня и портит мою жизнь, сильная усталость и лень, посещение тревожных мыслей, мнительность проявляет себя во всей своей красе, как с этим бороться? Это отравляет мне жизнь и не дает насладиться беременностью