Сильные страхи за ребенка 35-36 недель

Всем доброго дня! Завтра 36 недель. уже второй или третий день во всех соцсетях попадаются посты про гибель плода на поздних строках. Я и так дама впечатлительная, сама по себе переживаю направо и налево, а тут вообще волосы дыбом, переживания скоро до депрессии доведут. Делюсь только с мужем, он успокаивает как может, но мне не помогает. Может есть какие-то техники расслабления? Как отпустить ситуацию? По всем анализам и узи все хорошо, но так обычно и бывает..все хорошо и на тебе. Ребенок очень долгожданный, я уже ночью спать перестала из-за постоянных страхов и мыслей. Я умом понимаю, что от меня ничего не зависит, что будет как будет и третьего не дано. Но не могу перестать волноваться..