как не набрать вес
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДоброго вечера всем.вот хотела спросить как не перебрать вес за Б.в первую Б я набрала 25 кг из которых после родов потеряла только вес малышика и воды.вот теперь сижу и думаю как бы еще 25 не набрать.может быть у кого нибудь есть какие нибудь интересные методы.спасибо все кто не прошел мимо
екатерина
Ситуация такая же, уже +14 ,еще 2кг и я буду весить 90, хотя когда с первым ребенком вставала на учет 52кг, со 2 Б 74 поэтому тоже подключаюсь к вашим советам дорогие ББ
01.08.2012
Ответить
Юлия
Я думаю надо очень сильно ограничить все мучное и сладкое (я его кстати сухоыруктами заменила почти полностью) ну и конечно вечером после ужина стараться не есть, ну максимум яблочко погрызть или кефирчик выпить...
01.08.2012
Ответить
юля
Кушай после семи одни фрукты)я так делала и есть не хотела и витамины все малышу давала и не попровлялась проктически))а днем ела все что хотела)главное на ночь за двоих не жрать)))))
01.08.2012
Ответить