Судороги ног...помогите...

у меня тоже сводит. я в эти моменты стараюсь встать, боль сразу проходит. но у меня в основном стопа и пальцы, с икрами уже сложнее-там боль действительно адская, но тоже помогает вертикальное положение и опора именно на сводящую конечность

у меня бывали судороги и в прошлую Б и в эту раза 3... но я заметила, что у меня они происходят, когда я забываю выпить на ночь витаминку с кальцием (я пью АЛфавит Мамино здоровье, там витамины на 3 приема разделены). и еще судорога бывает, если потянусь во сне слишком резко, стараюсь, ноги не тянуть) купила в эту Б себе чулки компрессионные, в ту Б покупала гольфы и колготки. если гольфы и чулки вам не удобно носить, то купите колготки компрессионные для Б). планирую ближе к родам все-таки гольфами обзавестись, т.к. рожать в них желательно, ну или бинты эластичные, но в гольфах удобнее.

Между колготками и гольфами можно выбрать чулки)))

У меня, бывает, сводит так, что я сама не могу разогнуть, сил не хватает. Здесь главное не порвать себе связки. На помощь приходит муж))

Как ни странно, мне помогает лимон. Растирай на ночь или ночью, когда сведет, лимоном. Стопу и дальше, если сводит икру, то до колена. Или еще можно меновазином.

сегодня вроде легче уже было))))) свело одну ногу совсем чуть-чуть...

еще я купила все таки гольфы специальные...в них оказывается очень удобно, я зря боялась.

надеюсь все это мне поможет))))

Были судороги - пью фольку и кальций -мне помогает. Нужно пить дня 3-4 -тогда заметите улучшения.

Про варикозное белье - а у Вас есть проблеммы?  Слышала если его носить просто так - наоборот можно спровоцировать варикоз, т.к. сжатие очень сильное.

У меня ночью 1 раз ногу свело так что проснулась от боли, не сразу спросоня сообразила что где случилось. Перепугалась, мужа растолкала, общими усилиями победили :)))

На следующий день нажаловалась на это дело врачу, она посоветовала 10 дней попить Бероку (шипучка). Больше ноги не сводило

ооооооооооо....как я тебя понимаю...такая ж фигня но не частая..но такое ощущение что ногу в другую сторону вывернуло........пипец как неприятно и больно............тоже думаю что что не так а от чего это вообще...вес я еще толком не набирала хотя уже 4 месяца....и не устаю...работа сидячая...........

у меня тоже такое было, если пить кальций то с витамином Д тогда он усваивается, без него надо очень долго пить, а врач мне посоветовала лучше есть творог ,я его терпеть не могу, но ела, сейчас ттт прошли судороги, а еще если икри сводит то пальчики ноги на себя потину и проходит сразу

девочки, спасибо за комментарии..... будем ждать улучшений через несколько дней

постараюсь на выходных прикупить гольфы или колготки... пока не определилась, что именно.

у меня тоже такое бывает по ночам...жутко больно. читала, что это норм явление. хотя я тоже пью кальций.

тоже с этим мучалась, ужасно больно аж подскакивала ночью. Мужа просила делать массаж ног перед сном, стало лучше

пила магний и кальций, судороги через пару дней прошли

Я прошу мужа каждый вечер массировать мне ноги, мне помогает.

Гепариновая мазь - это прошлый век. Я Тромбоцид беру. У него состав лучше и действие быстрее. При варикозной болезни вообще незаменимый гель. Мне помог вылечить вены и избавил от судорог.