Санкт-Петербург
Может быть кто-нибудь даст совет,как бросить курить!!!
В первую беременность бросила курить,когда было 2 месяца.Подруга родила и я увидев маленький комочек,естственно испугалась за свой. А сейчас все очень странно и со всем не получается избавиться от этой привычке.Есть не хочется, постоянно хочется пиво,селедки и эти долбанные сигареты.Мне очень стыдно за себя. Взрослая баба, а виду себя как эгоистка!!!! Может кто-нибудь даст совет,как отказаться от этой дурной привычке.
Москва
Ничего тут не посоветуешь, только взять в себя в руки, первые три дня будет тяжело, потом легче. Мне помог бросить курить токсикоз.
Санкт-Петербург
Жду токсикоза,как манну небесную.Пока только дым раздражает!
Москва
Пусть меня закидают тапками, но какой смыл что я не курю??? Один хрен, по дороге на работу обкурят, с работы тоже, муж дома курит, всё равно я этим дышу, а про экологию я вообще молчу.
Я конечно не считаю факт того, что Вы не можете бросить курить достойным уважения, то и не считаю это каким то преступлением!
Киев
А мужу надо сказать чтоб не курил в доме! Я этого не понимаю! Я до Б курила и в 1-й и во 2-й раз, но не в коем случае не в помещении! Потом и сама воняю, и квартира, как кабак- фу! Лучше курить чем это нюхать!
Москва
В помещении мы никогда не курили, он на балконе курит, но всё равно несёт((
Киев
Понятно! У нас первый этаж и когда кто-то из соседей выходит на перекур-хана!
Москва
А у нас не первый и дверь железная, но с лестничной клетки очень тянет сигаретами((( очень не приятно + сосед нарик зелье готовит((
Курск
Блин, у меня подруга такая же как Вы добренькая ко всем была беременная. А в результате родила больного ребёнка! Спинномозговая грыжа+гидроцефалия-это не шуточки! Щас 3 года ему, несколько операций перенёс... Щас-то она себя проклинает за то что позволяла себя окуривать и отцу ребёнка, и просто прохожим, но уже поздно. А я что с первым никому этого не позволяла(вплоть до того, что скандалы на улице устраивала если рядом кто-то эту вонь сосёт), что щас. И плевать, что эти куряги обо мне думают! Мне важно здоровье моих детей! Муж мой тоже курит, и хотя у нас свой дом, я не позволяю ему даже во дворе это делать. Пожалейте своего ребёнка! Если мужу нравится травится, то зачем травить и Ваше дитё? А от наркоты вредные пары вообще-это вред ребёнку-неужели соседа жальче чем ребёнка??! Кто Вам дороже? Полицию давно вызвали бы, пусть его прикроют)))
Москва
Глупости говорите Вы) Вовсе я к этому не хорошо отношусь, но мне поще отойти от курящего человека,чем ругаться с ним и в это время дышать сигаретами. Некоторые люди проходят мимо с сигаретами) Вы предлагает на них кидаться с кулаками???????? Муж мой курит не при мне, всё что меня раздражает, это запах от него)
болезни малыша Вашей подруги никак не связанны с курением во время беременности)
Если уж на то пошло, то экология наша куда вреднее, чем редкий дым попадающий в носы беременных...
Курск
Ошибаетесь, очень даже связаны)) когда я к ней пришла через месяц после родов(ребёнок всё ещё был в больнице), то от часа нахождения в их прокуреной комнате мне хватило для того, чтобы у меня дико голова заболела! Так я взрослый человек, а то бедная кроха вдыхала 8 месяцев(не доносила она)... И вот что поразительно-точно так же защищала своего мужчину. На мой вопрос что он тут курил(хотя это итак слышно было) она отвечала ты что, он такой хороший, не позволял себе при мне в комнате курить-вставал и курил в форточку
))) так и Вы... хочется спросить, а что балкон разве не часть квартиры? Ну да дело Ваше)))
Москва
Курить в форточку и на балконе 2 разные вещи, да будет Вам известно! Я никого не защищаю, ещё раз говорю, мне с мужем что ли развестись, если он курит. Единицы мужей моих знакомых не курят, в основном все курящие и ничего!
То что Вы мне сейчас втираете, это Вы не по адресу, я не плохо разбираюсь в медицине, а проблема малыша про которого Вы рассказываете, это гены и больше ничего.
Санкт-Петербург
Яполностью с вами согласна.Надо быть терпимие,а не закидовать нас курильщеков комнями.
Санкт-Петербург
Я думаю нас курящих женщин,вообще стерилизовать нужно.Как нас земля носит, непонятно!!
Курск
Я ничего не имею против курящих, это их здоровье и их жизнь, пусть травятся если им это так надо. Но меня бесит когда они подходят, например, на перекрёстке и пока ты дожидаешься своего сигнала светофора дымят чуть ли не в лицо и в коляску с ребёнком. Я вообще не люблю таких людей, которые кидают мусор на улице, плюют, а курящие рядом с детьми и беременными женщинами из той же оперы - у них нет культуры.
Что до Вашего неуместного сарказма - какая разница мужчина курящий или женщина, всё бывает, зачем стерилизовать-то? Но чего я действительно не могу понять, так это такого явления как КУРЯЩАЯ МАТЬ. Это что-то противоестественное. А бравировать этим уж совсем глупо))))
Санкт-Петербург
Мне почему-то кажется что вы многово понять не можете в этой жизни, вы очень ценичный и надменный человек.Вам кажется что вы все делете правильно и ваша личность,только за ваш острый язык , посторонних людей раздрожать не может??!!!Я постараюсь списать все на ваш возраст.И посоветовать вам не судить,не вешать клейма и просто быть терпимие.Вы беремнная женщина,растящая маленького ребенка, но желочи вашей хватит на всех Курящих Женщин.
Курск
А причём тут мой возраст? Я его не скрываю-мне 30 лет, по моему вполне зрелый - не мало, но и не старушка. Всё я могу понять, сама курила много лет, но никогда не делала этого вблизи беременных и деток.
Ваш пост называется "Помогите", а Вы тут вместо того, чтобы принимать советы как бросить защищаете свою дурную привычку, ищите единомышленников среди курящих. Зачем тогда написали? Чтобы убедиться, что не одна такая? А если реально нужен совет, то задумайтесь-даже сокращая количество сигареты Вы убиваете своего ребёнка, мешаете его развитию, травите его, не даёте чистого воздуха. От этого может быть гипоксия!!!Он просто задохнётся, ведь ему много и не надо! Так что оставьте свой эгоизм, бросайте ради детей! Опять же какой пример им... Мне лично помогла бросить книга А. Карра, ну и другая информация о том, что на самом деле представляет из себя курение. Это не круто)))
Санкт-Петербург
Перестаньте п......ми мериться круто,не круто!!!!Закончим на этом разговор!!Нет у меня желанимя слушать,воспринемать вас и тем боллее прислушиваться к вашим советам!
Улан-Удэ
так в добавок если сама курить будешь, как малыш себя чувствовать будет? ты же не постоянно этим дышишь, не каждые полчаса-час на тебя кто-то курит?!
Алма-Ата (Алматы)
Добрый день Юлия,
тоже не знала как признаться в этой своей пагубной привычке. В первую беременность сразу бросила токсикоз помог. А сейчас прямо не могу чем больше хочу бросит чем больше курю. Дома все на меня коса смотрят уже.
Санкт-Петербург
Действительно,чем больше хочешь бросить курить,тем больше еще хочется!НО я надеюсь,что у нас получиться!
Санкт-Петербург
С первым я тоже бросила и все. Теперь не могу,но стараюсь)))
Новокузнецк
Ну мне кажется, что тут срабатывает усталость от беременностей, просто когда первый ребегок - все кажется таким сложным, трясешс от каждого шороха, а дальше все становится как- то проще)) и лекарства употребляются легче и алкоголь иногда проскакивает.. Есть у меня одна знакомая - всю Б как паровоз.. И ниче, бросать конечно надо.. Но и нервничать я думаю не стоит
Новокузнецк
У меня к этому отношение как к ГВ - получится - прекрасно, не получится, ну и не расстроюсь))) там ниже уже писали снижать дозу.. переходить на однерку
Новокузнецк
Ну и молодца)) теперь просто старайся дозу уменьшать, а еще мне понравился способ - принимаешь правило, что курить можно только за домом, тоесть что бы закурить нужно одеться, выйти, зайти за дом и курить)) зимой особенно актуально))) беременным и так лень двигаться, а двигаться чтобы нанести себе и малышу вред вообще лень будет)))
Москва
пусть муж контролирует, у меня по-другому не получалось... правда стаж был 15 лет...
Санкт-Петербург
Муж потакает во всем.И позволяет делать,то что я захочу.Так как больше думает о моем моральном состоянии!!((((
Москва
Юльчик, я очень хорошо понимаю, самой до сих пор бывает хочется ужасно, но надо бросать... маську то за что обижать?
Санкт-Петербург
Буду книгу читать или просто терпеть!!!Больше не чего не остается делалать. Спасибо за понимание!
ой Юлия у меня такая же проблема, я в мае бросила, но всё равно у мужа по пару затяжек прошу, он отказать не может, видет как мне тяжело(сама не знаю что делать ещё 2 месяца, а потом кормление(((
Санкт-Петербург
Но вы молодец,вон как стараетесь!!!И нельзя сказать,что у вас не получается.Я в первый раз когда была беременной почти сразу бросила.Родила послеродовая депрессия очень сильная была,закурила.
да это и правда тяжело!я просто свела к минимуму сигареты и потом совсем забросила это гиблое дело!за неделю или чуть больше совсем бросила)иногда хочется очень,но я заменяю сигарету бананом)
ой.девочки,мне легче не есть не спать все что угодно лишь бы можно было курить,сильно винила себя за это.поехала к бабке,та пошептала,закодировала,этим же вечером меня положили с угрозой на сохранение в 21 неделю,пока была в больнице не курила,вышла через два дня в парк прогулятся,не сдержалась-закурила,и снова в больнице не курила,муж думает что я бросила,при нем и дома я не курю,но тяга страшная,вечно жую семечки или конфеты вечером,а утром просыпаюсь иду на работу и снова курю-1 слимс,но курю,мозгами понимаю что вредно очень.но ничего поделать с собой не могу,часто ловлю себя на мысле какая же с меня будет мать если я даже курить бросить не могу,начинаю депрессовать...
Улан-Удэ
Сесть в боооольшой пакет полностью, завязаться , потом сделать две дырки - засунуть две трубки.. по одной входит табачный дым, через другую попытаться дышать! быстро бросите) бедный ребенок, еще не родился, а уже страдает! очнитесь, что вы делаете?! нахрен никого не слушайте, что типа постепенно надо бросать, и курить до 25й недели, что это шок для малыша! Знаетет - ШОК для малыша - то что вы загаживаете ему организм! это придумали те кто не может тупо бросить курить при Б. хотите гипоксию, зеленые воды, отставание в развитии!?????????? недостаточное развитие ЦНС? хотите, чтобы с ребенком происходили всякие зухты со здоровьем - курите до роддома!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! я курила 6,5 лет по пачке в день. и бросила тут же как увидела //, потому что мой малыш дороже для меня всех на свете привычек! я и сейчас хочу курить, думаю об этом минимум два раза в день, но я не иду же не курю, у меня просто психологическая зависимость! и знате, я всем говорю и говорила, да, я бросила курить, на меня смотрели как на героя! знаете как ужасссссно выглядит будущая мамочка (которая при Б ассоциируется с чем-то нежным, трогательным, светлым и прекрасным) с бычком в зубах????????????? фууууууууууууууу, это выглядит так, будто реб ей не нужен! И никакие отговорки не пройдут! все кто знал, что я курила, все думали, так настойчиво мне говорили "да ты не сможешь бросить курить, да ты долго куришь, да в тихушу будешь курить" А я взяла и бросила, 0_о
Санкт-Петербург
Молодец!!!Я не хочу больше обсуждать и слушать осуждения в мой и в адрес других курящих женщин осуждения!!
Улан-Удэ
ну понятна ваша реакция на это и предсказуема! Тогда зачем пишете сюда и эту тему затрагиваете? ведь осуждения неизбежны! Я не осуждаю курящих женщин и мужчин! Мне просто жаль неродившихся детей! Извините, если высказалась очень прямо) без обид!
Юлия, почитайте книжку Алена Карра "легкий способ бросить курить". Я читала его в 2007 году, и с 1 сентября 2007 года я не курю. Ничего. Ни сигарет, ни кальянов, ни сигар, ни трубок. Такая полезная книжка! Причем, я бросила без каких либо усилий и ломок, не поправилась, не похудела, не нервничала. Конечно, беременность - особенное время, но раз так стоит вопрос, то почему бы и не попробовать? Очень дельная книжка. Советую!
Уфа
Надеюсь у вас получится,у меня не вышло,довела до 1 в день,суперлёгких тонких,дальше застопорилось. Тут уже не физическая привычка,больше психологическая проблемма. Попробуйте отвлекатся на дом.дела,убрать все зажигалки,сигареты из вида. Чтоб не думать об этом. Мне Карр не помогал,чем больше я думала про С,тем больше хотела курить.
Уфа
И видио Карра у меня вызвало желание закурить до дрожи в ногах. У меня видимо зрительная информация воспринимается лучше всего.) Завидую тем людям,которые увидели 2 полоски и прям пошли выкинули сигареты,и как отрезало. У меня таких знакомых нет,либо жутко мучались с истериками,либо курили(( Надеюсь вам удастся без проблем особых.
Вилючинск
Я вот вас честно непонимаю.Неужели вы не боитесь за своего ребёнка?Я как только увидела что тест положительный все пачки повыкидывала!Потому что думаю о благополучных родах и здоровье своего ребёнка!На свои потребности мне плевать.Когда речь заходит о ребёнке нужно отказаться от всех негативов.Непонимаю беременных,которые дымят,и говорят что немогут бросить.Бред.Я считаю что жизнь и здоровье ребёнка моя жизнь и моё здоровье!Решайте сами...но это по моему мнению бред,то что вы пишите.
Улан-Удэ
Стопицот раз согласна! Не нужно себя оправдывать "не могу", вот если бы представили бы хоть на минутку, что при здоровом образе жизни малышу все-равно чего-то может не хватать, кислорода, минералов, места тупо наконец. уже сердце рвется и ты делаешь все что можешь, чтобы ему стало лучше, комфортнее! просто потом как объяснить малышу, почему у него астма с рождения, гипоксия и отставание в развитии цнс?! потому что мама тупо хотела курить!
Нижний Новгород
Я курила до беременности. Потом как начали планировать, точнее задумываться - постопенно бросала. К месяцу зачатия бросила совсем. Просто ВЗЯЛА И БРОСИЛА!!! Это психологическое! Никто не поможет кроме Вас самой.
Хотя есть чудесная книга Ален Карр - Как бросить курить. Можете скачать аудио и прослушать полностью. Мой муж сказал что всё это чучь - курил очень долго. А послушал - и бросил сразу )))
Удачи! Не губите малыша.
Новосибирск
Ален Карр вам в помощь! Только читайте без скептизма
Не получается - снова перечитывайте! Я около 8 лет, за полгода до Б бросила благодаря тому, что книга мне поставила мозги на место!!! Сейчас даже в мыслях нет, что я хочу когда-нибудь опять курить!
Пермь
я со стажем, боюсь даже писать, сколько. до Б бросала, легко и нормально, потом стала впадать в депрессии. начала курить, прошли. наверное, такая вот сильная зависимость... понимаю,ч то это очень плохо и все-все знаю про вред! но курю совсем немножко, пару-тройку самых-самых легких в день, сделала, что могла. это решение и выбор каждого... я подумала, уж лучше чуть-чуть, чем депрессия, угроза эта еще все время, боюсь, из-за стресса от полного отказа что-нибудь произойдет, хотя наверно просто отмазываю себя...
попробуйте сбавлять дозу, за две-три недели безболезненно приходите к минимуму. а там и полный отказ машет рукой)))
Краснодар
я тоже никак не могу отказаться полностью.. уменьшила количество сигарет в день, а что дальше фик знает
Белгород
Хельсинки
Стыдно сказать, через 3 недели рожать, а курить так и не бросила. Только уменшила в 2 раза.....Поетому в этом деле не советчик....
Павловский Посад
Просто не курить и всё. Ничего сложного, говорит человек, который уже больше полутора лет не курит) и до этого 4 года не курила.
Воронеж
Родственница живет уже давно в Испании, там родила троих детей и при этом все три беременности курила, при этом врачи ей разрешили курить,но не более 5-ти сигарет в день, поскольку бросать курить во время Б нельзя по их мнению. Такая там официальная медицина - можно не более пяти сигарет в день и бокал вина. Все детки ттт здоровы.
Киев
В первую Б бросала, но ничего не получилось все равно пару тяг в день делала, а во вторую до 2-х мес. курила как всегда, потом стала 1-2 в день, а после 6 мес. 1 в неделю, так для релакса! Моей свекрови врач говорил что нельзя курить больше 1 пачки в день и пить больше 1 бокала вина в день! Так что мои 1-2 в неделю вообще не считаются))
я бросала сразу как только узнавала, что беременна! для меня это не было стрессом! а вот моя подруга курила и немогла бросить, очень переживала, посоветовалась со своим геникологом и та ей сказала, что если уж такая сильная зависимиость,то нельзя резко бросать, это сильный стресс! только уменьшить до минимума! так что это только от вас зависит!
Балашиха
я тож не могла бросить потом купила электронную сигарету и теперь меня даже отвращает от запаха обычных.
Севастополь
Подольск
Мне помогла книга Аллена Карра. Правла это было вне беременности. Почитайте.
Саратов
Почитайте, почитайте. Она и в правду помогает. Но, и должный настрой тоже должен быть!
