жду девочку, 22 неделя
Южно-Сахалинск
Витамины.. надо ли?
Девочки, есть ли такие среди вас, кто в беременность не принимает витамины?
Я вот никогда в жизни.. НИКОГДА.. не пила витамины. Может аскорбинку только и то из-за того что она вкусная)
Первый тримастр пила прописанные фольку, вит Е и йодомарин. Но я просто и не ела почти ничего. А сейчас стала питаться нормально и свела прием витаминов на нет. На работе каждый день только гексавитом балуюсь. И не хочется их пить.. не привыкла я.
Можно не пить, а?
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Он реальнО все что надо заберет у вас. Вот я например у мамы забрала весь кальций и у нее сразу же заболели зубы хотя до Б ни одной пломбы. И я еще потом маленькая частенько ела мел. Так что вам виднее насколько организм ваш полон витаминов и минералов ))
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Да, моя мама тоже говорила про зубы)) творог в большом количестве не мог в нее никто впихнуть, а витаминов не было тогда нормальных.
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
А в твороге и кальция то нет)) всего 80 МГК на 100 г. Так что не в нем дело) кальция много в сыре семенах кунжута зелени капусте брокколи и тп. Но я все равно буду пить комплекс так как вряд ли буду норму дневную съедать с продуктов хоть и питаюсь хорошо. Это просто не реально. Бегемотом тоже быть не хочу ) и с витаминов не 100усваивается так что дополнение со всех сторон будет)
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Да, это надо есть 25 часов в сутки... Я про йод один почитала и сразу пошла за йодомарином, хотя изначально тоже хотелось побольше натурального..
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Ага)) в моем регионе рыба уже явно Без йода а морскую капусту я в принципе не ела никогда) и вот где мне этот йод черпать?) а мама тоже - зачем пьешь эту химию) такая интересная) хоть 20%да удвоится из таблетки. И из продуктов хоть немного)) не в то время мы живем как наши родители которые в деревнях на своем всем выросли. Конечно там и витаминов не надо было)
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Хурму кушайте!))) Йодовая бомба просто! должна ж у вас продаваться... Ее если нарезать и час подождать то она прям йодовой пленочкой покрывается)
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Да да) про нее забыла просто) ем постоянно!!)
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Ем!только что две съела)) Йодомарина принимаю 200, а по последним данным нужно 250- вот пусть 50 из питания)))
0
05.11.2012
Ответить
Могилев
О да мне моя мама тоже, нам раньше ничего не назначали, и попробуй докажи, что 25 лет назад, продукты были куда натуральнее, и экология более менее.
0
11.12.2012
Ответить
Мама двоих (19 лет, 13 лет)
Москва
а я слышала, что кальций из кунжута не усваивается организмом. а "молочный" кальций усваивается при жирности не менее 7%, так что ем исключительно творог 9% и молоко беру пожирнее. а в таблетках вообще практически пустая трата. это как вит.А, без жира не усваивается
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Если вообще насчет всего этого заморачиваться голова кругом пойдет)) а кальций из творога уходит почти весь в сыворотку когда его варят) моя мама работает на молочной детской кухне и все это мне рассказывает)
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
А в сыре остается? Какой лучше? А какой ни о чем?
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Ну сыр мы не варим но везде пишут что много там кальция) по мне - так главное верить и все. Мысли материальны) по сортам конечно не расписывают какой больше содержит но я ем твёрдые сыры из разряда пармезан. Дор блю тут захотелось что аж жуть) купила первый раз наелась с охотки а на след день даже не смогла к нему подойти))) в любом случае сыр должен быть дорогим и хорошим. Я работаю в фирме которая торгует сырами и мол продуктами. И я знаю цену сырному продукту и натуральному сыру. так что выбор за вами)
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Карамба! Меня из плесеней сейчас только бри прельщает)) а твердые могу с расплавленном виде -а-ля горячий бутер, еще ветчину туда, помидорчик))) омномном!
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Ммм ням ням вкуснятка)))) даже кстати в плавленных есть кальций но уже меньше гораздо)
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Я таки нашла почему больше кальция в сыре чем в молоке! - для приготовления 1 кг сыра требуется около 11кг молока!! Вот и вся петрушка) с творогом та же)
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
)))) все гениальное просто))
Я вот теперь не засну, видимо, пока мне не раскроется название химии в витаминах (см. выше писала коммент про химию в овощах-фруктах и витаминах).. я кстати, не поклонник витаминов, сама могу пить через раз или забывать, но по-мне, так категоричным быть тут ну никак не пойдет..
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Читала что нельзя беременным сыр с плесенью... Но от бои отказаться никак не могу) хотя там белая молочная плесень присутствует. Дор блю есть пока остерегаюсь.
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
А я не читаю что можно или нельзя- ем то что хочу. И конечно если потом будет хреново то не стану) а плесень же эта полезная и из за нее еще больше каких то там витаминов и минералов
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Стали с мужем спросить насчет творога и сыра))))) что мол сыр варится из творога) просто разные технологии) Щас прочитала что 1 место по содержанию кальция сыр. Второе творог третье молоко) короче я запуталась и мне все равно) буду есть сыр и все )) мягкие сыры пишут содержат кальция в 5 раз больше чем в молоке)))
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Молоко последнюю неделю изза кашля пила вынужденно, по 2 литра в день где-то шло... Ух, кости-зубы у мелкого будут что надо))
П,с кстати о кальции, с ним и правда проблема в усвояемости, мой беременный мозг запамятовал, но помню что если нет проблем с кишечником, то усваивается от при наличии еще другого микроэлемента, причем в определенных соотношениях и что круче всего эти пропорции соблюдены в молочных продуктах.. пойду выпью витаминку)) хе-хе))
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Ну я надеюсь я почувствую что из меня все соки высасывают))) Пока - ттт - все ок. Волосы и ногти даже лучше чем до Б. Кожа вроде тоже не страдает. Надеюсь питаюсь я достаточно правильно чтоб нам обоим хватало)))
Спасибо за ответ! легкой Б и здоровых зубиков вам обоим!
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
И вам здороаья и после родов)) ведь во время Б сильно и никаких признаков. Наоборот все реально улучшается и волосы и кожа)) а потом.. Пока кормишь) дососет точно все что может и не может ))
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Томск
Я тоже не пью..только йодомарин! Моя мама врач - сказала, что теперь не витамины, а химия, которые практически не усваиваются и только могут вызывать аллергию! Сдала анализы на магнй, кальций и еще что-то там, все в норме, только вот железо маловато..пью сорбифер.
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
А я сейчас на хурму налегаю, как раз сезон. А она чемпион по йоду)) И морскую капусту в силу географии и гастрономических особенностей нашего региона мы активно кушаем..
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Томск
Я тоже очень люблю хурму, но почкму то на нее началась аллергия..раньше не было! А капустой морской и квашеной + фрукты, овощи тоже увлекаюсь)) и вообще всю Б на готовую еду не тянет, охото все сырое)
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
А я как-то нутром не могу воспринять, когда говорят " химия.", особенно люди с высшим мед образованием, мне тут же нужны подробности и уточнения, в силу природной любознательности. А какая именно "химия"? Названия в студию чтоб не быть голословными. В овощах и фруктах, напиример, нитраты, нитриты, пестициды, что там еще?? Вот конкретные группы веществ, без обобщений "химия". Я еще забываю про неизвестность от генно-модифицированных продуктов, про морскую рыбку и тп и катострофические утечки нефтепродуктов в мировой океан... Попросите маму-врача конкретики, скажите, народ просит :)П.с. я ем и витамины и овощи-фрукты, эх, и всё-всё... Хрен с ней, с химией...
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Иркутск
Да я уже нервно хихикаю над этой химией)) да вообще жить вредно!! Если уж на то пошло! Я тоже раньше никогда не пила витамины. Куплю попью там недельку и забиваю. Но тут я считаю что надо пытаться усвоить хоть откуда нибудь)) так что пила пью и буду пить!!! Пока буду кормить))))
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Томск
Смысл здесь в том, что любые лекарства это некие химические соединения, так же как и витамины. Но если эти лекарства приносят пользу, то это полезная химия. Что касается витаминов, то как например в одной таблетке может быть магний и железо?? Эти два элемента вместе употреблять нельзя, так как нет от этого смысла, они глушат друг друга, минимум 2 часа разница между приемом этих элементов!! Некоторые элементы всасываются с жирными кислотами, соответственно эти элементы так же отпадают.. В итоге из 20 элементов меньше половины принесут пользу-и смысл тратить деньги?!
0
06.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
А если взять, к примеру "мамино здоровье" витамины, там принцип раздельного приема..
0
06.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Томск
Да тут никто никого не заставляет пить или не пить витамины,это дело каждого! Можно вообще тогда посты не создавать, раз такая реакция.. Спросили мнение-каждый ответил как считает нужным! А прислушиваться или нет, решать самим!
0
06.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Это правильно.
0
06.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Томск
Просто когда я выпила одну витаминку Элевита, который тыщу стоит, потом неделю от аллергии лечилась..теперь ничему не доверяю..
0
06.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Индивидуальность, никуда ее не деть. Гормональный фон другой, реакции. На хурму ж тоже было впервые?
0
06.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Томск
Да!! Зато раньше на лимоны была, а сейчас хоть тоннами ешь!
0
06.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
У меня на пустом месте крапивница возникала в первом триместре. Первый раз в жизни. Думала мед-лимон. Так потом не было ничего и на них..так и осталось загадкой.
0
06.11.2012
Ответить
Мама двоих (19 лет, 13 лет)
Москва
мне мой врач не прописала, сказала, что если женщина относительно здорова, то нет смысла. А когда я попробовала настоять, она вообще запретила. Мол, на витаминах ребенок будет крупным, а мне этого нельзя допустить.
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Ну у меня ляль маленький сам по себе какой-то.. может и не помешало бы. После узи посмотрим, может и подрос, а может и пропишут чего.
0
05.11.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Стерлитамак
"На витаминах ребенок будет крупным" - Ваш врач бредит ).
0
06.11.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Саратов
ага..в мою Б кто-то тож это писал)) в итоге родился богатырь!!!3100)
0
06.11.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Стерлитамак
Да уж я согласна на такого богатыря))))))))))
0
06.11.2012
Ответить
Мама двоих (19 лет, 13 лет)
Москва
а вы, видимо, кмн, врач акушер-гинеколог высшей категории? мой врач именно такой и я ему верю. и не собираюсь пить витминчики просто так
0
07.11.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Стерлитамак
Господи, да верьте на здоровье и не пейте ничего - это ваше право! ))
0
07.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Витамины мы еще пьем для себя, малыш возьмет из вас что нужно, изза этого потребности компенсируют, чтоб и самой не пострадать. Это потом может ощутиться, ближе к 30 неделе и после родов.
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
На следующем приеме спрошу про витамины у врача... Может выпрошу рецептик на бесплатные)))
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Если быть настойчивой и идти к заведующей-выпишут!
0
05.11.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 5 лет)
Мурманск
Я тоже так считаю. Ребенок заберет все необходимое из организма мамы - это его инстинкт самосохранения, а вот останется что-нибудь для личного пользования - это вопрос. Мы не можем питаться за двоих и витаминов больше положеного из фруктов не возьмем, нужно перестраховываться! Пью элевит и тольо его...надеюсь, он мне поможет.
0
06.11.2012
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 6 лет), жду мальчика, 30 неделя
Москва
У меня витрум пренаталь заканчивается, выбираю новые... Пока раздумываю о витаминах по-триместрам и витаминах с принципом раздельного приема..
0
06.11.2012
Ответить
Могилев
Вот я с Вами полностью согласна. А то с подружкой поспорила сегодня, ей жалко денег на витамины, и поэтому она лучше будет тонами фрукты кушать, ну это понятно, что фрукты лучше кушать, но все же этого недостаточно, и нужно позаботиться о зубках и косточках, и вообще обо все остальном, что там может накрыться из-за нехватки витаминов.
0
11.12.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Новосибирск
меня от комплексов рвало еще сильнее. сейчас особо без проблем, ттт, ногти-зубы-волосы без изменений, кожа даже лучше чем до беременности была. во время б. болела один раз и то своим хроническим фарингитом-это у меня всегда на похолодание)) я сама аллергик-за б. забыла что такое аллергия. еще ела симена кунжута-они жутко полезные, для чего только не помню))) а так пила фольку, е-первый и второй триместр, йодомарин и магнелис. в третьем триместре генипрал и курантил-но это уже по показаниям.
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Понятно.. я тоже много негативных отзывов о комплексах слышала. Поэтому скорее всего так и не буду ничего пить))) лучше фрукты. И ягоды я наморозила много.. и с сахаром натерла. Буду так витаминиться)
0
05.11.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Кишинев
я кого из врачей не спрошу а у меня их 4!!!2 Гини и 2 семейные все говорят что мне не нужно пить никакие витамины!!!!а я нет нет да и придумываю себе что может надо)))вообщем как мне сказала одна из врачей не переживай даже если ты не будешь что-то есть малыш возьмет свое от мамы!!!
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Очень хорошо))) для роднульки не жалко! Спасибо :)
0
05.11.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Набережные Челны
Я такая же ничего не пью вообще. да и Г мне ничего давно не прописывает. Значит это норм. По началу покупала какие-то витамины, лекарства, но випив по 1 2 раза, то забуду то еще какая прицина найдется. Даже моя свекровь сказала если пьешь то что врач прописала- пей в 2 раза меньше))) Да в начале когда Г что то выписывала, я искала замену этим медикаментам в овощах и фруктах (соках) результаты улучшались, и теперь так же буду поступать.
0
06.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Ну уж с этим мы постараемся)) хорошо и вкусно покушать мы любим)
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (17 лет, 16 лет, 14 лет)
я не пила не в одну бер. Хотя детей выносила одного за одним. Зубы-волосы и пр на месте. тем более они говорят от витаминов растут как на дрожжах
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Супер! Всем бы так))) надеюсь на мне тоже б негативно не отразится..
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (21 год, 15 лет, 12 лет)
Москва
Можно не пить.В первую Б пила,во вторую нет,разницу не почувствовала)поэтому без особых показаний не вижу смысла нагружать организм.
0
05.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Южно-Сахалинск
Спасибо за ответ) а то меня уже совесть мучать начала... Вдруг малыш чего-то недополучает.
0
05.11.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
вы будущая мама и только вы отвечаете за своего еще не родившегося малыша. И принимать витамины или нет - решать только вам. "Не привыкла" - странная причина для отказа в принятии витаминов. Я пила все витамины, которые мне прописывали (магний, фолька\вит.Е чередовала по 2 недели, 1 курс Элевита) и мне даже в голову не могла прийти такая мысль - не пить.
0
06.11.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 7 лет)
Санкт-Петербург
Я тоже самое в начале принимала и купила совсем недавно(недели 1,5 назад) витамины.Почитала...Побочные эффекты всякие...Решила,что допью(там всего 30 табл) и больше покупать не буду.Лето прошло,много съеденно действительно ценных витаминов-фрукты,ягоды.Так что пупсик своё получил,а за себя не боюсь.Не думаю,что у меня отвалятся ногти,волосы и зубы.
0
06.11.2012
Ответить
Мама пятерых (от 10 лет до 23 года)
Москва
нет ,нет и нет)))) всё полезное малыш получит от нашего правильного питания))) При чём,два моих врача,так и говорили))
0
06.11.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Феодосия
Зимой нет такого количества фруктов как летом,я бы попила витамины из еды вы столько не получите,а малыш и вы в них нуждаетесь!!!
0
06.11.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Я пила только фольку до 20 недели, остальный витамины употребляю в виде фруктов и овощей. Комплесные витамины не являються обязательными. Мне мой гинеколог даже не предлагал прием витаминов.
0
06.11.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Запорожье
Мне моя Г вечно говорила что анализы в норме так что не надо они тебе! Я фольку до 20нед а потом в конце кальции из за того что ноги сильно крутили
0
06.11.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Казань
Я со второго триместра ничего не пью. Моя Г говорит - раз признаков авитаминоза нет - значит и нечего организм химией травить...
0
06.11.2012
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 9 лет)
Подольск
Я только фолио пью. Там фолька и йод. Моя врач говорит лучше питаться хорошо, чем комплексы пить.
0
05.11.2012
Ответить
Мама троих (30 лет, 16 лет, 12 лет)
Новосибирск
можно, если нормально питаетесь . ))
0
05.11.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: