Витамины на ранних сроках
я обычную пила,пила еще до 12недель вит.Е и йодомарин по сей день.
Я пью по совету Г фоливую которая идет 0,4мг, и йодомарин 200, и витамин е в капсулах все по 1 т. в день после еды, и еще желательно до обеда витаминки пить, тогда она говорит витаминки лучше усваиваются.
Я пью только фольку. Самую обычную. 1 т/3 р в день. Еще во время планирования мне врач прописала. Буду пить до 12 недели... Больше ничего не прописала. Сказала, что этого на таком сроке достаточно.
ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!!!
Счастливой и легкой беременности Вам!!!! 
Пейте обычную фольку. А больше без назначения гини ничего не пейте.... гипервитаминоз это тож не хорошо...
Фемибион 1, он до конца 12 недели, там и фолька и витамин Е и йод и другие витаминчики, котор нужны для Б) 1 табл в сутки, хватает на месяц))) со второго триместра, фемибион 2)
у меня 11 неделька, до сих пор пью только фолиевую кислоту, по 2 таб. утром и вечером, пью не самовольно, так сказала гинеколог, больше она пока ничего не назначила, этого при обычном раскладе достаточно на первых порах, если мамочка здорово и нет тонуса
только сегодня с врачем своим разговаривала, она сказала 1 мг фольки в день, и обычную соль заменить на йодированную, отказаться от окорочков и колбасы. Вот и все рекомендации МОЕГО врача)