судороги - как справляться?
девочки, подскажите!
мучают по ночам судороги. раньше немного было - врач прописал магний и кальций, вроде полегче стало. кальций сейчас не назначают из-за сильного тонуса (не знаю, как связано, но врач сказал не пить пока кальций).
сегодня ночью почти не спала - ноги сводило аж до боли... подскажите, может есть какие-то средства от судорог?
Виталия
мне Г сказала попить магний диаспорал 300 для профилактики от судорог. Но у меня их нет поэтому я не буду 
я вообще читала про него что отлично снимает судороги. Но правда он редко в аптеках бывает. Спросите у вашего Г насчет этого средства.
я вообще читала про него что отлично снимает судороги. Но правда он редко в аптеках бывает. Спросите у вашего Г насчет этого средства.
22.11.2012
Ответить
Мирка
Бананы, изюм, курага, орехи - это из натуральных. Ну а про лекарства - это лучше к врачу. Экстренная помощь в таких случаях - укол иглой под колено (с внутренней стороны).
22.11.2012
Ответить
Мария
иголкой под колено еще не пробовала... а вот за всякими фруктами-орехами сейчас в магазин пойду. спасибо за советы!
22.11.2012
Ответить
Катя
У меня было пару раз, врач сказала это нехватка магния и калия.... Я пропила аспаркам 2 недели, ещё кушала бананы(в них калий), сухофруктов много, компот из них делала ... Печеная катрошка тоже. Ещё перед сном рекомендуется положить ноги выше туловища на пару минут, так кровообращение улучшается! ещё можно перед сном помассировать ноги руками. И обязательно на ночь одевать теплые носки! А если судорга схватила все таки, как только вот она начинает хватать, нужно сразу пальцы ног тянуть на себя,как бы загибать их, мне как то посоветовали и это помогло! судорга сразу прекращвется!!!
22.11.2012
Ответить
Мария
спасибо! когда прихватывает, тяну пальцы, но отпускает далеко не сразу....
надо компотик сварить из сухофруктов. пойду в магаз за курагой и прочими вкусняшками:)
22.11.2012
Ответить
Катя
тут просто важно потянуть когда она только собирается схватить) мне помогло! а если уже мышца твердая, то поздно... надо терпеть((((
22.11.2012
Ответить
Мария
даже не знаю, как объяснить... и тело напрячь хочется (у меня от таикх упражнений тонус еще больше становится...) и ноги начинают гудеть и болеть, как будто очень-очень сильно перетренировался в спортзале.
22.11.2012
Ответить
алена
Я при первой беременности так с руками мучалась.Мне мой врач посоветовала кушать курагу по 4-5 штучек в день.Мне помогло.
22.11.2012
Ответить
Мария
я магнэ В6 итак всю беременность пью (тонус постоянный...) а вот кальций врач отменила.
22.11.2012
Ответить
Мария
да-да, гинипрал на завтра , обед и ужин.... и все равно тонус! я уже начинаю подозревать, что лекарство купила левое, ну раз не помогает...
22.11.2012
Ответить
Светлана
все гормоны не сразу помогают они накопительные. При тонусе нош-пу пей но не злоупотеляй.
22.11.2012
Ответить
Мария
ношпу боюсь - она шейку на таком сроке размягчить может . а меня итак преждевременными родами пугают.... ну ничего, через недельку-две планово положат в стайионар, может там чего подскажут.
22.11.2012
Ответить
Светлана
У меня угроза всю Б была сидела на гинипрале, и нош-пу пила если её пить правильно то она вреда не принесёт!
22.11.2012
Ответить
Светлана
мне назначали курсами в месяц можно пить по 1т 2р в день но не больше 5-7 дней
Не стоит пить после 35 недели чобы шейку не размегчать но можно один раз если тонус сильный или боль выпить однократно. далее перед родами пропить для размегчения
22.11.2012
Ответить
ЖенечкаЧ
Это и не витамин. И я больше доверяю своему врачу, кому-то же надо верить. А есть может у вас статьи и т.п., почему нельзя?
22.11.2012
Ответить
Светлана
магне В 6 комбинированный препарат В6 витамин
на основе цитрата магния обеспечивает высокую биоусвояемость , а витамин В6 способствует улучшению всасывания магния из ЖКТ и его проникновению в клетки.
Если пить магний постоянно надо сдавать кровь и смотреть уровень магния в крови. Курс 1 мес если переисбыток магния даёт побочные.
22.11.2012
Ответить
Татьяна
Станно, на данном сроке он как раз необходим, наверное именно кальций ваш организм и требует, но лучше самолечением не заниматся, обратитесь к своему Г.
22.11.2012
Ответить
Мария
да вот я тоже боюсь самолечением заниматься. а Г кальций пока отменила - говорпит, из-за тонуса. типа, как-то может усугубить - я так поняла.
22.11.2012
Ответить
Ирина
В идеале, конечно, посетить блефолога:))), но я покупала сама колготки для Б с компрессией (она там профилактическая), и гольфы (для сна) тоже с профилактической компрессией, с врачом решала только вопрос чулок на ЕР.
22.11.2012
Ответить
Мария
ну думаю. мне все равно придется чулки покупать - у меня ПКС вроде как намечается. так что в следующий визит к Г обязателньо у нее все выспрошу. спасибо!
22.11.2012
Ответить
Светлана
носи компрессонные колготы или гольфы на ночь маж траксевазином. Что врач гооврит пусть направить к специалисту
22.11.2012
Ответить