Сразу под катДевочки вопрос у меня вот в чем, простите за такой вопрос конечно, но просто вот такая ситуация, мне страшно ходить в туалет, НЕ ЗАПОР, боюсь там тужиться, что можно придумать с этой проблемой, и неужели я одна такая?
Подольск
Я тоже боюсь. Начала пить кефир- 1 стакан каждый день. Проблема исчезла. Запоров кстати не было. Я у врача спрашивала про это. Она сказала, что если при ... при этом немного напрягаешься- это нормально, не нормально когда конкретно тужишься при запоре. Она мне и сказала пить кисломолочку каждый день.
0
06.12.2012
Ответить
Иркутск
Лен, соглашусь с Анной, кисломолочка, мне кажется самый оптимальный вариант, периодически ешь чернослив. А вообще пересмотри свое питание. Кисломолочка, кеифр, творог и тп. Кушай клетчатку, отличная метелка для организма, а вот картошка хлеб и прочее пресуется в организме+беременность и в результате проблемы
0
06.12.2012
Ответить
Москва
Да видишь у меня бывает я хочу а в туалете страшно становиться от мыслей. Смешно с одной стороны.
0
06.12.2012
Ответить
Иркутск
не смешно, вполне нормально, и тужится реально нельзя, и не только из-за образования геммороя и прочего, а из-за шейки матки и возникновения тонуса. Так что питася фруктами и овощами. И все будет хорошо!
0
06.12.2012
Ответить
что можно придумать? просто вспомните,как рожали сына (если сами рожали). реально ли так легко родить, практически не напрягаясь)))
0
08.12.2012
Ответить
Москва
Блин, сейчас же лялька меньше чем когда рожала. И в моем случае схватки были больнее родов, может это правда изза укола в вену)))))))
0
09.12.2012
Ответить
когда я лежала на сохранении,у нас девочка в 25 недель родила девочку меньше 1 кг. и я как-то обмолвилась,мол,легко рожать было,наверное! На что врачи глаза округлили: "ты чтооооооо, преждевременно гораздо,гораздо тяжелее рожать,т.к.шейка совершенно не готова,ничего не открывается, а ребенок уже идет! это очень трудно! это тебе не в 40! " Вот так! так что не переживайте ))))
0
10.12.2012
Ответить
Ну,я там была неделю, и врачи говорили,что девочка даже дышит сама! А сейчас-то уж 2,5 года прошло,как их судьба сложилась - не знаю))
0
10.12.2012
Ответить
Мурманск
Нет, не одна. Я боюсь - мне кажется что у меня матка с детенышем выпадет. Да и неприятные ощущения в матке когда тужишься. Хотя и запора нет. Гораздо легче все это дело после киви. Только ешь не которые твердые, а которые уже мягкие стали.
0
06.12.2012
Ответить
Москва
Хурму, чернослив и курагу кушайте, стаканчик кефира на ночь - и все ок будет...У меня не такой большой срок (пошла 26-я неделя) и я тоже побаиваюсь тужиться, мне кажется, что я могу не заметить, когда ребенок вдруг решит родиться, или мало ли, вдруг воды отойдут...Уговариваю себя:"Ты жжж врач, ты же знаешь, что просто так ничего не будет, ты все почувствуешь..."
0
06.12.2012
Ответить
Москва
киви тебе в помощь
курагу можно заваривать , она сама по себе очень вкусная
больше сть клетчатки: овощи, фрукты -можно покупать детское фруктовое пюре, кисломолочка
0
07.12.2012
Ответить
Москва
я прямо уде верю в киви))) много о нем говорят людей, буду пробовать, спасибо
0
07.12.2012
Ответить
Москва
Не запор, а просто-даже напрягаться страшно ну те вообще так то я пью донат
0
06.12.2012
Ответить
Я вас поняла, вы просто при походе в туалет боитесь тужится, правильно? У меня тоже это фобия была, да что там была, есть до сих пор, боюсь что перетужусь и "вытолкну" совсем не то что хотела
но думаю - это глупости все, еще не разу не слышала чтобы кто-то "родил" при походе в туалет по большому, но все равно опасаюсь
0
06.12.2012
Ответить
Москва
Да все правильно,что у меня нет запора, а есть страх, я так понимаю это чисто психологически, даже до смешного, хочу вроде иду в туалет а как подумаю так все страшно.
0
06.12.2012
Ответить
попробуй вдох-выдох,расслабь руки и губы.
мне кажется такие заморочки у каждой Б встречаются
0
06.12.2012
Ответить
Пермь
да я тоже бывает туговато хожу в туалет((( но в последнее время стала есть хурму (я ее капец как обожаю), готова килограмм за день слопать. Это один из самых некалорийных фруктов, она полезна для сердца, в ней много йода), и после нее все просто прекрасно и стабильно). ешьте больше фруктов, пейте кефир (только как сказал мне терапевт самый обычный, 2,5%) без всяких там добавок).
0
06.12.2012
Ответить
Москва
мне тоже говорили что кефир должен быть свежим тогда он помиогает, а если он многодневный то наоборот крепит
0
06.12.2012
Ответить
ну если совсем страшно и всякие "пищевые" способы не помогают расслабиться - то глицериновую свечку можно вставить! даже не целую, а маленький кусочек отпилить - уже будет легко и приятно ;)
0
06.12.2012
Ответить
Коста Брава
Лен, ну либо питание корректировать - кисломолочка, чернослив, свёкла и прочее... Либо дюфалак/глицериновые свечи. Мне кажется у 90%беременных такие проблемы:))
0
06.12.2012
Ответить
Москва
Ну да. Буду компотиться сухофруктами. А то мне уже даже смешно от этого
0
06.12.2012
Ответить
у меня подруга киви натощак утром ела, помогало
0
06.12.2012
Ответить
Москва
мне мега круто помогают злаковые батончики нордик с клетчаткой и полезно и вкусно 2 шт утром и ваще летаааю .... активию в сад )
0
06.12.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Я кушаю каждый день чернослив и курагу.Тьфу-тьфу,всё хорошо.Тужиться не приходится.
0
06.12.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: