Что делать? Часто хочется пить... Пью воду, соки, компоты, чаи, при этом ем фрукты - тоже вода.... Пора бы ограничивать себя в питьевом режиме потихоньку уже, 33-я неделя... Но не могу... Есть кто с таким же? Нормально ли это?
Гамбург
Ну во превых скажем о том, что фрукты - это не вода, соки и фрукты не усваиваются организмом как настоящая жидклсть в виде чая или чистой воды. А воду нужно пить много, но обязательно слушать свой организм..У кого проблемы с почками, то логично, это выпить 3 литра, а то и 2 просто не реально,т.к. ужасная нагрузка на орган. Мне вообще врач сказала, да и видела в научной передаче, что нужно слушать свой организм и пить тогда, когда хочется....У меня такое бывает, что могу несколько часов проходить и ни глотка не сделать, а иногда даже ночью просыпаюсь и высасываю пол бутылки воды...всегда очень по-разному...
0
22.12.2012
Ответить
Москва
Фрукты - вода, я имела в виду, как жидкость. Понятие-то довольно обширное.
0
23.12.2012
Ответить
Гамбург
Я поняла и имела то же самое в виду, что они не жидкость )) Этот фруктовый сок не принимается организмом как таковая жидкость или вода...Под понятием выпивать 1,5-2 литра воды в день имеется в виду жидкости в чистом виде(чай или чистая вода), всё остальное - не считается,т.к. усваивается совсем по-другому и меет совершенно другое действие на организм))))
0
23.12.2012
Ответить
Череповец
попробуй вместо большинства соков,компотов и тд пить обычную воду...питьевой режим(именно вода)важен для организма!и самое главное - посмотри когда и как ты пьешь?
правильно - пить основную часть часов до 5-6 вечера...а после стакан-1,5 максимум...
и пить глотками,а не залпом...........
0
22.12.2012
Ответить
Москва
Спасибо за совет! Попробую! Только единственное что - меня не очень тянет на просто воду, хотя и её тоже пью, хоцца чего-то такого этакого)))) Не знаю, сколько компотов я уже наварила за это время.
0
22.12.2012
Ответить
Череповец
тянет- не тянет...организм хочет есть и пить,чаще пить(помнишь - мы на 72% состоим из воды)...
но мы не понимаем часто,что это не голод,а жажда..поэтому то соки,то супчик...
а организму именно нужна вода,тк все остальное он принимает за еду(жидкость и вода не одно и то же...)..........видимо,у тебя уже большой недостаток воды,что может привести к отекам...
вот почитай
надеюсь,поможет..главное - все делать постепенно!!!привычку вводить
0
22.12.2012
Ответить
Уфа
О.о а зачем себя ограничивать в воде?Пей,сколько хочешь,но чистую воду,а не чаи с компотами...я вот пью и все в порядке))
0
22.12.2012
Ответить
Москва
Ну,пока можно пить, сколько хочется, но, по-моему, с 35-й врачи рекомендуют не более 1,5 л жидкостей потреблять, включая супы и фрукты.
0
22.12.2012
Ответить
Уфа
Балбесы они совковые)))Ограничение воды приводит к тому,что у организма начинается стресс,что его обделяют и он начинает запасаться впрок всем и вся!Отсюда и отеки!Пусть сами себя ограничивают сколько влезет))
0
22.12.2012
Ответить
Я в беременность пила очень много, даже ночью вставала попить - просто не могла спать. Лежала на сохранении - тоже врачи все время говорили меньше пить. И заставляли записывать сколько выпито сколько вышло за день. И вот тут выяснилось - что выходит больше. А это значит, что все нормально) Даже они это признали. Так то если совсем переживаете: проведите такой тест пару дней. А вообще не волнуйтесь - организм лучше чужих людей знает что ему нужно. Единственное: если вы хорошо себя чувствуете и нет отеков. А даже если будут, попробуйте выбирать напитки правильно. Мне например очень подходили морсы из клюквы - пьешь много, а отеки уменьшаются.
0
22.12.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Так понятное дело, соки и компоты не утоляют жажду, они же слишком сладкие, чем больше пьешь тем больше хочется! Когда хочется пить нужно пить воду! Я даже своего трехлетнего ребенка уже к этому приучила! Тока мужа никак не могу, он когда хочет пить пьет пиво!)))))) Вода и только вода! И столько сколько хочется!
0
22.12.2012
Ответить
Москва
Так я сахара по-минимуму кладу, если компот, а сок - разбавляю.
Ну, буду на воду переходить, как уж советуют.
0
22.12.2012
Ответить
Калининград
Я общалась недавно с родственницей она живет в германии, она на 37 неделе, так вот заговорили про отеки и сколько пить. Она утверждает что у них врачи несмотря на отеки , заставляют пить не менее 3 литров воды, т.к.ей и ребенку надо и воды должны тоже как-бы очищаться.
0
22.12.2012
Ответить
Москва
Я всю беременность воду как конь хлебала...мне постоянно пить хотелось...из-за этого были отеки,но я ничего с собой поделать не могла
0
22.12.2012
Ответить
Москва
У меня (т-т-т) отеков нет, но вот такая тенденция у меня сейчас появилась в последние недели две...
0
22.12.2012
Ответить
Пермь
такая же ерунда, но из-за отеков нельзя много пить, сказали, 4 сиакана в день, конечно, не получается столько... а если отеков нет и выходит много, то пейте себе. а то у меня ноги в сапоги не влазят и выходит капелька.
0
23.12.2012
Ответить
Альмерия
Я не знаю как в России у нас в Испании врачи заставляют 3 литра в день воды пить,а вот кушать за двоих нет))))Так что думаю не страшно если вы будите пить много воды.я 2,5 в день выпиваю не считая супов,отеков нет.
0
22.12.2012
Ответить
Димитровград
было также, Г рекомендовала сдать анализы на сахар с нагрузкой чтобы исключить развитие диабета беременных, все сдала все ок)
0
22.12.2012
Ответить
Москва
У меня такой же срок. И я также пью очень много. Просто не могу не пить сушняк вообще очень сильный. Даже ночью ставлю бутылку с водой возле кровати. Иначе не могу спать.
0
22.12.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: