вес шокирует

"Ем обычно" - у каждого свой рацион и понятие обычно. Считаю, что нужно пересматривать меню (убрать мучное, выпечку, хлеб, жирное, кушать маленькими порциями, не кушать после 18.00). Ну и конечно делать разгрузочные дни.
23.01.2013
В прошлую Б начала набирать вес с 20 неделе, и к 30 было уже +10. За всю Б набрала 11 кг))) Почему-то после 30 набор практически остановился
23.01.2013
Я каждую неделю по 1 кг набираю(((( и при этом много не ем....
23.01.2013
а до 20й недели набирали??? я вот набрала 3 кг..и главно за неделю +1кг..боюсь что так в неделю и буду по кг набирать...
23.01.2013
набирала ровно. прям с самого начала, рвоты не было, вот я и трескала все подряд, был жор. скачок был на НГ сразу плюс три, и вот сейчас после простуды скачок
23.01.2013
У меня в прошлую Б +11кг было к 25-й недели, за всю Б +13кг получилось, после 30-й недели даже отвесы по кг были( делала разгрузочные дни и зарядку)
23.01.2013
это отличный результат. вот бы мне так
23.01.2013
Все вваших руках)))Выйдете в декрет- побольше гуляйте))))
23.01.2013
откуда вы знаете,что отеков нет?
23.01.2013
кольцо ношу до сих пор
23.01.2013
За три дня три кило жира не нарастает - это однозначно вода, отеки. Следите за давлением.
23.01.2013
Вес при беременности Поправляемся =__=