Это чудо, если вы проходите всю беременность и ни разу не простынете, но по статистике практически каждая хоть раз, да "засопливит". Сразу наваливаются вопросы - чем можно это лечить. Пока простывала 2 раза - в конце 4-го месяца и недавно совсем - в начале 8-го. Расскажу, чем лечилась, может кому поможет.
Симптомы были одинаковые оба раза - сопли, "комок волос" в горле, слабость, резь в глазах - всё классика.
Первое - измерить температуру, если бы была - я бы звонила своему врачу, а там по рекомендациям.
У меня температуры не было. Тем не менее я сразу звонила на работу и брала отгулы от 2х дней (это необходимый мне минимум, там бы по обстоятельствам еще бы просила, если надо). На горло сразу шарф, на ноги - тёплые носки и жить в этой шерсти пока не пройдет зараза. Задача была - не пустить заразу дальше, чтоб не "кудахтать" потом с бронхитом.
Нос промывать Аквамарисом (или что-то аналогичное, просто соленая вода), постоянно сморкаться. Некоторые рекомендуют капли с эфирными маслами или натуральные вытяжки. Пробовала ингаляции с кусочком "звездочки" - очень пробивная вещь и для горла неплохо.
Горло постоянно полоскала раствором соды, иногда добавляя капельку йода, иногда ромашкой. После каждой еды, утром после чистки зубов, вечером, часто-часто. Это и тепло и с заразой борется, а главное перестараться сложно.
Из медикаментов - Фарингосепт. По инструкции.
Много тёплого питья - молоко с кусочком масла по ложечке горячее, чтоб не обжигало, но очень грело, а потом под лодеяло - потеть. Еще варила компоты - яблоки, клюква, брусника. Во второй раз осторожничала из-за рискв отёков на этом сроке. Надо следить, не забывать.
Если у вас горло "дерет", то мед нельзя, он раздражает. Мне помогает все то же молоко с маслом. Внимательно читайте про эфирные масла - некоторые нельзя, а некоторые категорически нельзя. Осторожно с калиной, шалфеем, имирем - читайте статьи (не тёткины "может быть, я слышала, мне подруга сказала", а полноценные статьи и энциклопедии). Эфирные масла и активные вещества в растениях это химические соединения, которые иногда очень мощный эффект могут оказывать, особенно при бесконтрольном и легкомысленном приеме.
