Набираю вес...

не с чего тут орать. у меня изначально был перебор веса. фактически как Ваш, только с меньшим ростом. недель до 13 вес практически стоял на месте.. потом стала набирать. последний прием показал прибавку 2,5 за 3 недели. Врач корректно намекает, что многовато, но орать не орет. Жестких ограничений тоже не вводит.

Я когда заб. сразу набрала кг 2-3, правда у меня изначально недовес был, этим и успокоилась. Врачам я не верю им всё не так, набираю-плохо, не набираю-плохо. Они в динамике не смотрят. У меня особенность набирать скачками,т.е. месяц не набираю, потом за неделю +2кг. Почему так не знаю, питаюсь всегда примерно одинаково:небольшими порциями раз 5-6 в день и только полезную пищу, ориентируюсь на чувство голода. Пока за 28нед. +7кг, считаю это норм.вырос тока живот.

Диана, я вот тоже набираю, но пользуюсь вот этой ссылкой http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti и вроде все нормально. И вот смотрите правы ли врачи.... Если да, то надо посидеть покефирить.

изменить рацион, исключить все углеводы кроме сырых овоще и фруктов, минимум жиров, максимум белков. У вас первоначально вес приличный, много набирать не надо, будет оооочень тяжело. У меня рост 173, сейчас вешу 62 (мой нормальный вес 60-62). С сыном заб когда пополнела, весила 68, в итоге рожать шла 93! Вы даже не представляте какой это ужас, даже плевать на внешний вид. Ноги-руки не сгибаются, пальцы болят, сердцу тяжело. Писец. А к 17 неделям набор был около 2х кг. Сейчас уже наученная опытом до недель 25 ничего не планирую набрать, а в беременность хочу 4-5 кг. Лучше я в итоге похудею. И кстати голодом себя не морю, ем много, но продукты несколько иные. И кстати в моей той же обменки рекомендации, как раз питаться так, а именно белки и овощи. 

У меня до Б. был 72 кг. Сейчас уже 86.600.......

Бред) у вас нормальная прибавка) ешьте только полезное и не будет вины за прибавку)