Дискомфорт после долгой прогулки
СамочувствиеКак я и обещала себе и дочке, сегодня гуляла пол дня, на улице морозно, но солнечно. Потом зашли в ресторан, кушали мясо) Но вот последствия меня теперь не радуют, уже возврачщаясь домой, живот тянуло к низу, даже пришлось поддерживать руками, растягивались связки. Теперь живот каменеет, внизу неприятно и постоянно колит((((( болит, как будто сильно связки потянуло, боль между ног, отдающая во внутреннюю часть бедра. В общем полнейший дискомфорт. Пора покупать бандаж. Надеюсь, серьезно я себе не навредила.....У кого были такие же ощущения, страшно ли это? К врачу послезавтра........
26,0
Chumashka
У меня периодически потягивает внизу живота, болит правый бок при прогулках. Но тем не менее двигаться надо обязательно, чтобы не было венозного застоя в малом тазу и варикозного расширения вен....Просто в медленном темпе ходить и осторожненько...Я - последнее время стараюсь гулять каждый день....Иначе из-за гиподинамии, что сейчас всем нам свойственно, в отличие, скажем, от поколения наших мам потом мы перенашиваем детей за 40 недель, у нас сплошь и рядом КС и дети рождаются с большим весом....
10.03.2013
Ответить
Одуванчик
у меня так было в третий триместр, если много походить. при чем на работе двигалась и ходила много, но такое состояние нападало именно после прогулки, длительной непрерывной ходьбы.. ложилась полежать к вечеру проходило. последний месяц вообще короткие прогулки были.
10.03.2013
Ответить
Мария
почти каждый раз как погуляю долго, но мне достаточно пару дней полежать и всё проходит, но у каждого свой организм и стоит сходить к врачу и попросить как минимум ктг сделать.
10.03.2013
Ответить
Елена
У меня было такое, на 28 неделе. Это было связанно с нервным перенапряжением(постоянно ругалась с мужем) Была угроза преждевременных родов. Жутко болела спина, ходить долго не могла, каменный живот и все в этом роде. Мне прописали гинепрал. Пропила, и честно говоря результата не заметила. Мне стало лучше только после того как помирилась с мужем) Не переживайте в нашем положении, тем более на таком сроке нельзя много ходить, просто вы слишком перенапряглись)
10.03.2013
Ответить
Пружинка
примите душик,выпейте ношпу,улягтесь максимально удобно в кроватке и отдыхайте.я тоже очень много гуляю,но недельки с 26 ношу на прогулки бандаж,с ним неприятных ощущений не испытываю практически.надо перестать переживать и расслабиться,уверена-завтра и не вспомните!
10.03.2013
Ответить
Елена
Кроме ношпы, нам беременным больше ничего и не рекомендуется. Ну может и не угроза. У меня вобще в прошлой беременности на 28 неделе были схватки Брекстона Хикса.(проблем с угрозой не наблюдалось), а живот переодически каменел. Было это пару раз, я пила но-шпу. А потом такое было только перед самыми родами. Так что, не надо лишнего переживать. Главное - позитивный настрой! И все будет ХОРОШО!!!
10.03.2013
Ответить
Наталья
Живот каменеет-возможно тонус.....но шпу выпейте или свечу с папаверином,хуже не будет....спазм снимет
10.03.2013
Ответить
