Девочки это какой то пиз...ц!!!!!!!
Я на протяжении всей беременности, каждое утро встаю на весы все бы ни чего, до того момента (5дней назад) я каждый день по 300гр прибавляю в весе, хотя много не ем, и еще не тот срок чтоб я поправлялась!!!!! Буквально неделю назад я была 59.900 а сегодня уже 61.300 ЧТО ХРЕНЬ???!!!! Что это такое, я не хочу стать бегемотом, что я потом буду с этим весом делать! Я вообще расчитывала (хотела) в 65кг. идти рожать, но чувствую что все пипец все 70 будут!!!
ВЕС....
Мне Гиня сказала, что приличный набор веса во время Б это участь все "дистрофиков" )) Нужно конечно не обжираться, но это не гарантирует небольшого набора. Все чего организму не хватает он все равно наберет! Я пришла вставать на учет в 9 недель, весила 47 кг. Мне еще тогда Гиня напророчила кг 20-25. Меня рвало до 16 недели, но я ничего не теряла, а недель с 20 начала набирать. Я набираю скачками, то 100-300 гр в 2 недели, то сразу 3 кг за то же время. Набрала 13 кг вообщем на сегодняшний день и знаете,, нормально себя чувствую, не выгляжу уродом, свинотой или еще как. Если бы не весы в кабинете Гини, я бы и вовсе не парилась на тему кг. В зеркале я конечно вижу, что поправилась, но я же Беременная!! ))) Так что мой совет- весы под кровать и вообще забудьте про них. Я вот их принципиально покупать не стала ))
Да вы вообще дистрофик, 47кг. это круто!!! Если бы я столько до Б весила я бы вообще не парилась, а весила я 55кг при росте 170см. Так 13кг для вас это отлично ТТТ!!!!
ну я ростом ниже, 166 см. Так что, пропорционально, мы примерно одинаковы. Значит для меня 13 кг это отлично, а для Вас - много ?! Так что, не придумывайте себе проблемы там где их нет! ))) Поймите, что сейчас Вы Бер и в ближаишие еще полгода Ваш организм должен работать не на Вас, а на малыша. Я думаю, что Ваше отражение в зеркале Вас на самом деле не пугает, просто забудьте о цифрах ))
Честно вообще не пугает, в зеркале я отлично, даже не видно что столько вешу, муж по этому и удивляется где эти 61.300 !!!
у меня те же параметры точно.. 54,5-55 и 170. Собиралась рожать в +10 ило, т.е в 65.. сейчас 65, 5-66 утром. тоже слежу за весом уже больше 10 лет каждый день . и так же скачками вес набирался(((( Сейчас стараюсь сдежать вес, не набирать. разгрузки устраиваю на куриной грудке. пипец сложно сдержаться((((
Я в принципе не ем кур. мясо..... ууууффф особенно во время Б. Это очень сложно себя сдержать, хоть уже и подхожу к зеркалу и говорю себе что свинтус хватит жрать и пить все((((( Но не помогает((( У меня просто мечта в 10 уложиться, но чувсьвую что увы, пролечу я(((
ох Иннусь, не о том ты беспокоишься!!!забей, радуйся своему положению!!!!!!!!!!есть мысли поважнее!!!!!а вес потом уйдет!!!!не переживай!!!
конечно про малышку я ни на минутку не забываю, но и под этим флагом я не могу превратиться в не объятную матрешку, у меня же еще муж есть)))
у меня постоянно в голове такие мысли.
после 21 нед. вес скачкообразно подпрыгивал...ну а сейчас вроде постепенно..
у тебя сколько уже прибавка? и рост?
15 кг наберешь как минимум ..будь готова и не паникуй))).а с родами сразу 8 уйдет))) ты у нас худышка больше чем положенно не прилиппнннит)
не превратишься))))не беспокойся))))все будет в норме...чем меньше ты об этом думаешь, тем меньше наберешь!!!
Так я уже в итоге прибавила 6.300 кг а была 55кг. это пипец, я не знаю что мне делать!
В сладком я еще могу потерпеть, а вот утренняя булочка или кекс это сложно!! Ну многим же Б прописывает сам Г разгрузочный день, что интересно можно кушать?! или нужно?
мне гиня сказала лучше разгружаться на куриной грудке и кефире (вместе). т.к. бело нужен малышу-из него все строится. на одном кефире мало. еще вариант творога обезжиренного полезен.
Вот я раньше до вчерашнего дня и работала и скакала и убирала, пока врач не сказал все приехали, домашнее сохранение.... Так обидно что этот вес не на ребенка идет а на мои бока и ж...
ой, да, надо стараться)
я даже дневник питания начала вести, правда второй день всего) посмотрим, что с весом будет, контрольное взвешивание у меня раз в неделю
А у меня каждое утро в одно и то же время, Выходит сонное царство в уборную, а потом на весы))) И что же ты себе за меню составила?!
система минус 60, пробую соблюдать, а там посмотрим, хотя бы набирать меньше хочется
Посмотри у меня в сообществах
А вообще это система питания - до 12 можно все, в обед и ужин определенные продукты.
Беременным и кормящим тоже подходит, я в дневнике второй день отчитываюсь по питанию
не стоит каждый день на весы вставать, лучше беременностью наслаждайтесь
тоже часто ) они только настроение портят. Мне кажется, чем реже на них встаю, тем спокойнее вес растет
вот вот, от того что на них становиться каждую минуту вес не убавится, а ограничивать себя во всей еде тоже нельзя, лучше настождаться беременностью, а на ГВ потом и так все есть нельяз)
вы щас кормите? О_о
или когда кормили все ели?))
ну все - не все))) обосо на аллергены не разгуляешься, только по кусочку)) а иногда так хочется шеколодку все охобачить)))или тройку мандаринов с апельсинами))
и как с весом? уходил?
Не переживайте! я за беременность набрала около 20 кг (была 47 рожать пошла больше 65)
из роддома вышла 60,5 кг - за 3 месяца вернулась обратно в свой вес ))
правда сейчас 2кг прыгают )) и есть еще над чем работать (живот)
так что кушайте и получайте удовольствие )))
потому что потом диета кормящей мамы быстро вернет вас в форму
Ну я надеюсь...... потому что растяжки я не хочу, и жирной быть не хочу..... Я же все еще женой остаюсь)))
вот вот у меня такой же страх был ) я всю беоеменность мазалась лираком от растяжек, иак что нигде нет, только на груди , но и они уже бледнеют
я мажусь авентом и мустелой!! Я тоже ходила на аква-аэробику, но теперь у меня домашний кроватный режим((((
Я Вас очень очень хорошо понимаю! понимаю как страшно потолстеть.... но поверьте после родов Вы обязательно вернетесь в свой вес.... ведь на выработку молока уходит куча калорий
Ведь наверное сейчас самое главное это малыш.... ,берегите ваш грузик в пузике
после родов вы сможете пойти в зал... сесть на диету и быстро вернуться в свою форму
и если будите кормить - сладкого нельзя будет совсем )) так что кушайте сейчас
я была в ужасе когда не то что джинсы на меня не налезали, а даже ремень не могла застегнуть... всего пару месяцев и я ношу всю старую одежду
Спасибо))) Конечно моя пупсяня для меня сейчас самое главное, я ее очень жду, надеюсь она мамку не разнесет во все стороны)))))))
Я почему то думала, что наобарот поправляются когда кормят сисей, а оказывается нееет)))) Круто!
а еще кстати я ходила плавать и для спины хорошо и вроде как физ нагрузка))
ты можешь вообще ничего не есть и так же набрать, я не знаю с чем это связанно, возможно с периодами активного роста малыша или вода прибыла))хрен его знает))попила может больше) это же не говорит что ты набрала кг жира именно)))
что бы ты не делала все равно надерешь столько сколько положенно)))
я в роддоме 10 кг оставила, так что не волнуйся, а вот потом, когда грудью будешь кормить вот тут жестко, есть хочется всегда ! (как малыш пососал такое ощущение что сама уже неделю не ела), вот тогда и будешь думать что с весом делать(( я походу обратно уже эти 10 кг набрала и ни грамма не уходит(( хотя уже мало ем и после 8 только кефир или чай
Блин мнения расходятся, я что то сама уже запуталась... половину говорят что наобарот во время кормления все вес сбрасывают, а многие говорят наобарот вес прет)))
я тоже читала что сбрасывают, уж не знаю. те наверно кто соблюдает строжайшую диету -гручка и вода, тогда понятно, а если реьенок не аллергенный и всть всгео по чуть чуть, то чтото хер куда что уходит..
но мне мои подружки рожавшие на мои жалобы все в один голос говорят, что не надеся, пока кормишь хрен похудеешь
Я за беременость 22 кг набрала..весила до Б 50, в роддом пришла 72...а родила только через 5 дней...там еще наверное набрала....через 1,5 месяца 55 весила...раньше просто не было возможности взвешаться(дома нет весов)...сейчас 53...при том, что я ни чего не делала специально для этого
Не ну 22 я не хочу уж точно..... Это же какой стресс для кожи....
Я сама в шоке была...ела в 2 раза меньше чем до Б, пила мало, отеков не было....Стресс не то слово, растяжки на животе были и есть....причем вылезли за 2 недели до родов
ужас ужас ужас.... ТТТ я не хочу так... я мажусь кремами, блин так переживаю((((((
я с 4-х недель мазалась...это от кожи зависит...у меня не эластичня, поэтому растяжки...сейчас их даже не видно у меня...они когда началсиь, я ревела...думала даже на пляж не сходить, кошмар вообще, а сейчас смотрю нормально все, зря переживала...Удачи вам
спасибо большое, да это все зависит от кожи, у меня пару вылезло уже на бедрах((( Но буду надеятся на лучшее)))
А от того что я за Б наберу 10кг моему ребенку что хуже будет??? Его вес зависит полностью от генетики, и если ему что то хватать не будет он у меня возьмет, а для это я питаюсь овощи фрукты и мясо....... Так что о ребенке не кто не забывает, это просто отмазка для лудей которые за Б прибавляют по 25кг.
вес набирается как то скачками ))у меня то по чуть а то за две недели 1 500...я тоже вся на измене была но после последнего похода к гене успокоилась так как набрала 300 гр ))не переживай )
я была 58. стала 70. при моем росте (177) это не особо заметно.) и не переживаю - знаю, что ем я не на много больше. Вы же не сядете во время беременности на диету? ребенку витаминчики нужны. и немного Вы набираете. я за 2 недели всегда стабильно набирала 1,2 кг где-то.
Конечно на диету я не сяду, но 1 раз в неделю я бы с удовольствие посидела бы на разгрузочных днях!!!! Просто много постов читала, гди Гиня назначала эти дни)))) Ой вам совсем чуть чуть осталось может рожать в 71 пойдете, для вашего роста это не видно совсем!
Я, если честно, даже представить не могу с каким весом я пойду рожать.... тоже так не охота разжиреть(((( сейчас вешаю 60!!!!!!!!!!!!!!! Я В ЖИЗНИ Столько не весила:((( так грустно(((
Я тоже со слезами смотрю на весы, и думаю ужааассс какой, и тем более сложней рожать будет с большим весом(((
Смотрела вроде нет, стул стабильный (каждое утро) но воды, чая кваса, кофе много пью....... и еще огурцы как слоник ем)))




