Девочки в Москве, кто ходит на йогу для беременных? как оно вам? Куда именно ходите?
Санкт-Петербург
Я хожу,но в СПб и на обычную))). Отлично тянет-сейчас мышцы эластичные,можно и на шпагат сесть ))) про шпагат шучу конечно,но мышцам нравится
0
28.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Да,тренер говорит что не делать и чем заменить.С 12 недель хожу-до этого еще бегала-потом стало дыхалки не хватать.еще бассейн очень хорошо и на гимнастику хожу
0
28.05.2013
Ответить
ого! какая Вы молодец! хочу в бассейн записаться, но надо справку сделать. А вот на йогу уже оочень хочу, а то только сижу и на работе, и в машине, и дома) надо размяться)
0
28.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Очень мне нравится,правда папа наш уже ругается-что я скачу как лось))) но в бассейне хорошо очень,спина прям кайфует,на гимнастике -полезно,малыш лежит как надо,а йога -это для души и 6 жнецы неделю занята-скучать не приходится))))
0
28.05.2013
Ответить
О да! шесть дней в неделю это круто! Форму не то, что восстановите быстро, ее вообще восстанавливать не придется))
0
28.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Ну вот так -как есть ....уж не знаю почему...может потому что немножко есть начала и все разно нагрузка меньше чем до Б....и курить бросила ....
0
28.05.2013
Ответить
всё мелочи, главное малыш здоровый)) я пока только пару кило напрала, но всё еще впереди.. уже предвкушаю(
0
28.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Не обязательно,вообще мне врачи говорили 11-12,но мы уже Наврятли уложимся.некоторые девочки умудряются 6 за все время набрать,так что все по разному.А с одной тут недавно общалась,она 50 набрала,сейчас от силы 45-49 весит....не спрашивай как можно 50 набрать я не знаю -но факт остается фактом.....
0
28.05.2013
Ответить
50?!?!?!?!?! мне кажется просто от переедания столько не наберешь, разве что она до этого 30 весила)) тоже бывает) а 6 явно не про меня, я покушать люблю) да и сладкое))) ставлю цель не больше 10-11, но с ума из-за этого постараюсь не сходить, если только гормоны не расшаляться) муж уже начал понимать, что такое беременная жена)))
0
29.05.2013
Ответить
Я занимаюсь индивидуально, на групповые не попадаю, т.к. в основном занятия проходят днем по будням, а я еще работаю. Правда нашла и по субботам, хочу добавить к индивидуальным, попробовать групповое. В общем занималась йогой и раньше и сейчас мне очень нравиться, чувствую себя человеком, а не развалюхой
0
28.05.2013
Ответить
В каула йога это на сретенке, мне рядом с работой удобно. А еще мне очень нравится федерация йоги, я раньше туда ходила. И сейчас бы с удовольствием, но для меня расписание не удобное.
0
28.05.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: