Вес.Сколько?

срок 23, 3 набрала 3,3 кг. слежу за весом, не получается, напал жооор какой то и реально поправились ноги, бока((( за весом конечно надо следить. но сейчас лето шашлыки, мясо.....

2 кг всего набрали )) у меня вес до беременности был 50 кг,сегодня ровно 23 недели я вешу 60 и не заморачиваюсь) потом успею похудеть )

Я тоже слежу за весом. У меня 34-ая неделя пошла, прибавка +6кг. Вес остановился на 30-ой неделе. Вообще набираю медленно (ттт), к 23-ей неделе где-то +3 набрала, к 30-ой еще 3. Хоть меня всю беременность пугают: "вот подожди, сейчас наберешь резко 10 кг") Я не знаю, что такое надо жрать, чтоб резко набрать 10 кг. Очень хочу к родам набрать не больше +8кг в целом. Попа и ноги вроде бы такие же, как и были, лицо тоже совсем не изменилось. Все килограммы в груди и животе. Много есть все равно не получается - не помещается как-то, насыщение приходит очень быстро. Много двигаюсь, особенно до выхода в декрет - хореографом работаю. Сейчас тоже стараюсь гулять побольше.

Я до 32 недели набирала по чуть-чуть, так радовалась этому! Гордилась собой. Но потом начались отеки и вес попер вверх. Сейчас за неделю набираю по 2 кг ((( Вступала в беременность с весом 63.4, в 36 недель, т.е. сейчас, 74 кг. ((( Ужас!

Я тоже при росте 165 была 58 кг., сейчас 25 недель, 61,6 вешу;( но если честно, вообще не вижу где эти кг. Ноги худые остались, попка тоже в том же состоянии... Грудь конечно увеличилась. А остальное надеюсь малыш, уже 600-700 г., плюс плацента, матка увеличивается и ее вес тоже, объем крови в конце концов. Но я себя не ограничиваю, кушаю все чего хочется)в планах конечно не перевалить 68 кг..

у нас на 28 недель,+7 кг и знаете я устала за ним следить,поняла что меня этот вес не портит,а наоборот.Изначальный вес был 53 при росте 170,только сейчас я узнала от знакомых,что я была ну очень худая по их мнению!да и мужчины засматриваются на меня так,как будто я и не беременная вовсе) а по распределению,большинство веса конечно в пузе,попа и ляжки.но все гармонично и кстати влезаю при этом в старые узкие джинсы=) очень переживала изначально из-за веса,но чем больше отказывала себе,тем больше несчастной себя чувствовала. сейчас стараюсь держать вес и он держится уже вот 4 недели=) но после каждого похода в ЖК на взвешивание,покупаю себе пироженку или тортик=)

Нам завтра будет 33 недели, набрала я 8,5 кг. Стараюсь не фанатеть за мучным и сладким. А так кушаю и в 10 вечера если хочется.

я слежу за весом... это совсем не вредно...ведь беременность не болезнь... и лишний вес это всегда плохо...а малыш.то что ему нужно всегда из вашего оргназима возьмет. В первую б набрала 8 кг за 40 неделек.  В этот раз  к 28-ой недельке  2,9 кг набрала..стараюсь не переедать...конечно позволяю.конфетку..печеньку..кусочек тортика..в основном по выходным....а так утром овсяночка...днем фруткы и овощи...)))Меня все утсраивает...хотя эти 2,9 кг..как мне кажется все ушли в мою попу и бедра))))))))))))))))ух....это да....видимо прирродой так заложено)

у меня деффицит веса... при росте 170 на учет я встала 48 кг... сейчас у нас 24 недели...весим 51, я себя не ограничиваю ни в чем...жареное поменьше ем, от него плохо...  А так активный образ жизни... работаю инструктором...пока нет клиентов сама занимаюсь иногда) +  с мужем в бассейн ходим регулярно)   

У вас еще очень маленькая прибавка - 2 кг за 23 недели. Реально! Как раз вред для ребенка есть все подряд...  Исключите мучное, сладкое, жирное, жареное и соленое. В меню должны преобладать белки, овощи и фрукты с низким гликемическим индексом.  Пример меню: На завтрак - омлет из белков/ запеканка На обед - курица/индейка/рыба на пару или на гриле и маленькая порция гарнира (овощи/греча) Ужин - творог/курица/рыба В промежутках можно съедать зеленые яблоки или кефир. Кисломолочные продукты должны быть 2% до 5% жирности. В обезжиренные добавляют для консистенции крахмал.  Могу сделать послабления раз в неделю, съесть ресторанный гамбургер или итальянской пасты огромную тарелку, но думаю 6 кг поэтому и набрала уже. Врач очень ругает.  У меня на таком питании прибавка к 25 недели составляет 6 кг. Врач посоветовала делать еще разгрузочные дни. Зеленые яблоки, греча (без соли) и кефир. Буду пробовать их добавлять, больше 10-12 кг за беременность набрать не хочу. Взвешиваюсь каждое утро и веду график. На iPhone есть приложение A+Weight, отмечаю вес каждый день.