Отекли ступни

Мне врач говорила пить брусничный и клюквенный морс, убрать соленое и копченое, лежать у стеночки ножками кверху (серьезно), а так то нужно обязательно показаться врачу - если отеки сильные, то могут и в больничку , так как малышу от этого не очень, я просто сама с этим сталкивалась.....

ну не знай про противопоказания, но я пью и Г тоже говорила пить) все живы здоровы)мне помогает)

Отеки не из-за воды, а из-за соли либо из-за углеводов. Вода выводит лишнюю соль, ее нельзя ограничивать. Если воды мало, организм сам старается ее задержать. Мало воды - страдает восполнение амниотической жидкости плода. Воды нужно пить не меньше полутора литров в сутки. А соль и углеводы максимально ограничить. Можно магний попить если нет противопоказаний, можно морсы из ягод.

Клюквенный морс помогает))) Соли поменьше)) И воды не больше 1,5 л в день((

просто нужно полежать часик:)