9 этаж и 27 недель
Наши будни, наши неделькиВсем привет)) Девочки,у меня такой вопрос,живу на 9 этаже,лифт чаще не работает,чем работает,а я в день по нескольку раз спускаюсь и поднимаюсь пешком. Не опасно ли это на моем сроке? не может ли это спровоцировать преждевременные роды? очень волнуюсь по этому поводу(( Заранее спасибо за ответы
Мурлыка
неопасно! и даже полезно, почитайте про правильное дыхание в родах и будете заодно готовиться, когда шагаете. Любая физкультура во время беременности - залог хорошей формы после, да и легких родов тоже. Недели через 3-4 начнете задыхаться, скорее всего, это из-за диафрагмы, которую ваш ребеночек придавит. вы же не скачете как конь по лестнице, а просто поднимаетесь-спускаетесь. И вообще про преждевременные роды лучше не думайте, мысли могут материлизоваться
05.07.2013
Ответить
Татьяна
Лежала в роддоме и в порыве побыстрее разродится (шла 41 неделя) бегали специально по лестнице вверх и вниз, Г увидев это безобразие сказало что если бы это действительно помогало, то отделение было бы уже пустым и роддома бы повыше стоили:))) короче не эффективно. Так что ходите на здоровье.
05.07.2013
Ответить
Inna
я вчера поднялась на 11 ... ползла и считала ступеньки (( 237 (вроде ). язык на плечо ((( пока все живы вроде ))))
05.07.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Конечно не опасно! Радуйтесь, что занимаетесь спортом. Беременность это не болезнь! Я каждый день делаю по 200-300 приседаний с гантелями, а у меня погодки с кс.
04.07.2013
Ответить
Ольга
живу на 6. в доме вообще нет лифта. каждый день так хожу. тяжеловато конечно. но я с передышками, но организм уже привык к нагрузкам.
04.07.2013
Ответить
Oksana
я тоже в первую беременность на 9 этаже жила без лифта, так на 26 неделе попала в роддом с угрозой преждевременных родов, до этого самочувствие и анализы были хорошие.
04.07.2013
Ответить
Босиком_по_росе
Ну вообще много подниматься по ступенькам не очень хорошо, насколько я знаю. Но если у вас благополучная беременность) нет тонуса, повышенного АД и прочих страшилок...то, наверное, ничего страшного.
04.07.2013
Ответить