9 этаж и 27 недель

я тоже в первую беременность на 9 этаже жила без лифта, так на 26 неделе попала в роддом с угрозой преждевременных родов, до этого самочувствие и анализы были хорошие.

Ну вообще много подниматься по ступенькам не очень хорошо, насколько я знаю. Но если у вас благополучная беременность) нет тонуса, повышенного АД и прочих страшилок...то, наверное, ничего страшного. 

неопасно! и даже полезно, почитайте про правильное дыхание в родах и будете заодно готовиться, когда шагаете. Любая физкультура во время беременности - залог хорошей формы после, да и легких родов тоже. Недели через 3-4 начнете задыхаться, скорее всего, это из-за диафрагмы, которую ваш ребеночек придавит. 

вы же не скачете как конь по лестнице, а просто поднимаетесь-спускаетесь. И вообще про преждевременные роды лучше не думайте, мысли могут материлизоваться

Лежала в роддоме и в порыве побыстрее разродится (шла 41 неделя) бегали специально по лестнице вверх и вниз, Г увидев это безобразие  сказало что если бы это действительно помогало, то отделение было бы уже пустым и роддома бы повыше стоили:))) короче не эффективно. Так что ходите на здоровье.

я вчера поднялась на 11 ... ползла и считала ступеньки (( 237 (вроде ). язык на плечо ((( пока все живы вроде ))))

Конечно не опасно! Радуйтесь, что занимаетесь спортом. Беременность это не болезнь! Я каждый день делаю по 200-300 приседаний с гантелями, а у меня погодки с кс. 

живу на 6. в доме вообще нет лифта. каждый день так хожу. тяжеловато конечно. но я с передышками, но организм уже привык к нагрузкам.