Челябинск
Извините, если не в ту категорию)
Девочки, особенно те, у кого есть или были проблемы со спиной и позвоночником! Подскажите, кто ТОЧНО знает, можно ли при Б делать массаж спины, шеи, ног на сроке 11-14 недель (живота нет еще вообще)? Я понимаю, что всякие антицеллюлитные и лимфодренажные нельзя, а вот просто разминание мышц без фанатизма?... У меня протрузии межпозвонковые в шее и пояснице, от этого нарушено нормальное кровообращение; полезно это дело периодически "разгонять"...
Москва
а мне в 5 неделек даже в физиотерапевтическом массаже отказали после травмы спины :((
Челябинск
Ну, в 5 недель ещё всё очень "хрупкое"... А где отказали? В поликлинике, поди?
Москва
ага, в ней родимой! Я как раз в очереди на массаж стояла уже, когда узнала что беременна...и вот когда наконец-то позвонили...сразу отказали узнав о моем положении..типа так ходи мучайся..
Челябинск
Ну ясное дело, совдепия) У них там без Вас толпа очередников... Преимущественно из своих родственников и знакомых...
Москва
Вот-вот :( Так что остается терпеть и бандаж в помощь...а то говорят обследовать вас сейчас нельзя, поколите уколы внутримышечно..вдруг поможет О.о
Барнаул
Можно конечно. Массаж вообще на любом сроке можно. На раннем сроке нельзя давить на крестец, пятки, есть абортирующие точки. А мягко разминать можно всегда. Я в пять месяцев на больничный ушла с болями жуткими и защемлением нерва. Массажисты не любят беременных - боятся. Мне мама делала каждый день массаж (она врач) в течении недели с мазью. Правда живот уже был не большой, так что сидя на стуле. Все прошло. А потом стала ходить на фитнесс для беременных и бассейн. И Вам с такими проблемами туда дорога, без этого просто нельзя, тем у кого проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Челябинск
Большое спасибо за информацию! 
Да, бассейн обязательно, и какую-нибудь приличную йогу хочу найти)
Тольятти
на счет массажа не уверена, но я ходила к остеопату с проблемой позвоночника. Помогло..
Москва
Я была на 15-16 неделях в камбодже, так вот там я каждый день всего 2 недели ходила на массаж. Проминали все, кроме живота. Часто даже очень жесткий выбирала. Чувствовала себя великолепно.
Москва
Цинциннати
я делала ,как видишь -жива)))) делала массаж шейно-воротниковой зоны,сидя. как раз на этом сроке,что-то до 20 недель требовалась помощь.
Москва
Марьяна, на первых трех месяцах нельзя. А потом можно по 15-20 мин, если нет ни какой угрозы, инфекционных заболеваний. А вообще лучше проконсультироваться с врачом
Привет землякам)))