закончилась моя радость....до 30 недель набрала примерно 6-6,5 кг....а после 30 недель понеслось по 1 кг за неделю(((уже 8 -8,5 получается что за хрень тоо я разочарована и не ем же после 6 и отеков нет...кто сколько набрал за полные 32 недели?и как дальше пойдет рост как остановить его?
ну что за хренннннннь то.....
дык печаль мало сказано((((ну чутка тебе осталось скинуть...а я походу тоже около того наберу(((
Ну, никто и не обещал, что беременность и ее последствия украсят...
что верно то верно но мы же стараемся чтобы она по меньшей степени нанесла последствия)))
Ну, так и все равно меньшие последствия. Если сравнивать с первой беременностью
С животом все ок. Его нет . Достаточно быстро ушел, но жила в бандаже. Осталась только шкура и лишние кг. Ну, это все поправимо.
я за 34нед. набрала 6900гр, даже боюсь представить как дальше вес пойдет, жор начал одолевать меня, утром просыпаюсь от голода
после 30 недель ребенок набирает вес и рост очень активно, поэтому килограмм в неделю-это норма. я после 30 недель прибавляла около 800 грамм в неделю) потом за неделю с малышом все ушло) не переживайте!
Набор веса при беременности сильно зпвистт от исходного веса. Если был недостаточный индекс- вполге нормально, что можете набрать побольше. Ограничте соль, мучное . Но особо не переживайте, после родов Вы вполне сможете привести тело в порядок . Я в первую беременность поправилась с 47 до 67 кг. Через 3 месяца я свободно помещалась в своих доберемнных вещах. Без особых усилий, только ГВ по требованию и много гуляли
заглянула в обменку - к 32 неделям прибавка 8400! сейчас к 39 неделям - 12 кг! я довольна и считаю это нормой) в еде себя не ограничивала никогда)
вы не ограничиваете и столько набрали а я ограничиваю и набирается....
К 31 нед. набрала 9.4кг, поняла, что это много и сама себя посадила на импровизированную диету (не жесткую). Вот что из этого получилось: http://www.babyblog.ru/user/buena_suerte/307291
На данный момент 37 неделька началась и общая прибавка около 11кг. Продолжаю собой гордиться))))))
соль ограничьте и мучное.и все будет гут)
+плавание обязательно.хотя вам осталось немножко.но потом с ребенком времени плавать не будет.