Войти

38 неделька! Ура!!!

Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

хм...таки треники )))) поздравляю! кушай, все что хочется! Мнея с 38 недели кааааак понесло!!!! всего хоттелось! я была истерично голодная! прям кидалась на еду. Организм требовал, собирались силы перед родами  ,о как! А муж у вас в семье ,сильно рулевой ))))  Я б не выдержала)))) Ты молодец!

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Да, его иногда трудно выдержать))) другим мужьям было б в радость, что б жена борщи да отбивнушки готовила, а мой такую еду не признает))) поэтому кулинарные шедевры я либо для себя, либо для гостей готовлю))) но, если честно, так даже проще... Так что я не парюсь))) ну а для малыша грех не постараться... Хочется чтоб здоровеньким был)) так что всю еду с наличием Е-шек и прочей гадости стараюсь не есть... А они ж блин сейчас практически везде! И детей-алергиков так много стало, жуть! Так что держимся, не здаемся! У меня вообще Жора нету, просто хочется вкусненького - жареного, жирненького, колбаски, остренького, ну и сладкого)) короче далеко не диетического и здорового)) ну и так как я все же не особо много набрала, то можно расслабиться... Что тут уж осталось? Пара недель и усЁ! Блин, понять бы еще точно, треники или нет, мож просто кишечник бушует... Или еще чего болит. Короче, не понятно. Но главное в роддом не опоздать из-за непонимания, что со мной происходит

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

а что чаще всего бывает на вашем столе? отварное белое мясо, яйца, творог, кисломолочка?

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев
Фрукты, овощи - свежие, редко - отварные и ем вареные только я типа винегрета или просто буряк с маслом. Муж каждый день есть филешку куриную с кашей и салатом. При чем без соли, приправ и прочего. Я филе не люблю, тем более отварное, разве что отбивнушки. Я ем больше говядину в последнее время, ну а вообще люблю свинину. Яйца тоже ест каждый день, сыр, творог и семечки не жареные + молочная каша, чай. Иногда ест рыбу. Супы и прочие блюда он не ест)) картошку тоже очень редко в виде исключения. Да и вообще все другие продукты, кроме названных он ест в виде исключения))) ну я ем и супы, и борщи, и картошку, и мясо, и рыбу в разных видах. Творог в чистом виде не часто, но ем, сметану и молоко тоже, все это домашнее. И перепелиные яйца тоже ем, иногда и обычные. Это в общем то, что у нас всегда есть в холодильнике. 
0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

ну по твоему описанию, он скорее всего спортсмен... качок, как минимум ))) ибо рацион у него ,как у человека,страдающего спортом )))) Лишает себя каких-то маленьких радостей )))) напрасно ,я считаю. Соль в рационе должна быть, я понимаю ,что природно соль есть везде, приправы делают пищу краше, я не представляю,как можнО есть совсем пресную безвкусную еду ))))пробовала- не понравилось! супер эффекта не увидела,так зачем мучать свои вкусовые рецепторы? Я не за то ,чтоб обжираться ,я за разумное ограничение ешек всяких.колбас, здоровую пищу, но не пресную )))) как он дошел до такой жизни? У него меню как по наставлениям гастроэнтеролога ))))

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Ну дык так и есть))) занимается регулярно, а без соответственной еды это не давало бы тех результатов, которые его бы удовлетворяли. А химию всякую не признает тоже. Видишь его еда как раз для получения большей доли белков, которые являются строительным материалом для мышц. Но он не занимается профессионально, он не какой-нить там боди билдер, но ему нравится выглядеть моложе своих лет, иметь классное тело и чувствовать себя хорошо даже при постоянных не досыпаниях и при этом еще и много работать физически. И ради этого он отказывается от маленьких радостей вкусной еды. А несоленое ест потому, что пьет помимо всего много воды и если будет есть соленое, то она типа на дольше будет задерживать эту воду в организме... Короче он долго экспериментировал прежде чем дойти именно до этого питания: и вегетарианцем был ( слава Богу я этого не застала), и голодал кажется... 

Но он явно видит эффект и считает, что оно того стоит... Как-то так... А я больше люблю вкусняшки  

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

у меня бл один такой знакомый... лет 12 назад... ну ..ближе,чем протсо знакомый... он был великолепен во всех отношениях... красив, как Аполлон, бодибилдер, он  единственный,который с легкостью поднимал на руки мою тушку )))) я ж нелегкая барышня)))) И питание у него ну очень похожее ... а еще яйца..он их немеряно ел! Кстати, я его видела в прошлом году- слегка полысел, а так -время его щадит, выглядит как 10 лет назад!

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Ну вот мой тоже выглядит моложе))) мы вообще когда познакомились, он сказал, что ему 26 лет и я в принципе почти поверила, его выдали сильно умные фразы, как на такой возраст, уж очень серьезные намерения по поводу семейной жизни и небольшое наличие седых волос. А было ему тогда 33.

0
16.12.2013
Неля
Илария, 13 лет 6 месяцевЗахарчик, 10 лет 1 месяц Бровары

я тут зачиталась вашими комментариями, девчонки)))) мы с мужем, кстати, тоже увлекаемся правильным питанием)) без фанатизма правда) например сегодня на дне рождения Иларии мы никакой диеты не соблюдали

0
21.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев


0
22.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

кстати,тоже пробовала голодать. Держалась 10 дней. Только на воде. Ничего, нормально, даже интересно, на 5 день обостряются все органы чувств- зрение,слух,обоняние... что-то нереальное! а на 9 день приходит ужасная слабость... Хотела по Полю Брегу голодать дольше, но начала сдавать экзамены, перестала спать, организм устал... Могу не спать 3 дня и голодать 10 дней- это на себе пробовала. Вегетарианкой тоже могла бы быть запросто,если бы не выходить ан улицу и не видеть,что продается в магазинах... А вообще в магазинах мало полезной еды- все мучное и сладкое... Я обнаружила это,когда очередной раз решила правильно питаться, такое ощущение,что нацию решили убить, путем вредной еды...какой- то скрытый геноцид....

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

кстати, раз уж пошла такая малина,передай ему,что сочетание каша+белое мясо не самое полезное. белковую грудку лучше кушать с овощами,а не с углеводистой кашей. 

Филе очень вкусно,если так сделать : в холодной воде долго варить (около часа), снять шум, добавить соль,перец черный,4 перчика душистых,кориандр, 1 листочек лаврушки, щепотку красного перца,щепотку сухого укропа, 0,5 морковки кубиками прям туда и 0,5 луковки, 2 зубчика чеснока- все варим еще 10 мин, на очень слабом огне. МЯСО напитывается специями и не сухое, безумно вкусный бульон, а если добавить 1 ,сваренное вкрутую яйцо туда, вообще супер... сейчас часто такое ем- нет времени готовить ))))

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Он знает, но без каши не наелся бы и мясо туго идет без каши))) оно и так безвкусное, хотя он привык и ему нравится.

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

о, еще курицу я так готовила -

 купила 1 большое куриное филе, смолола его мелко в блендере, туда добавила 1 ст.л. муки, перец,приправку и 1 небольшое яйцо. На плиту поставила воду.,в нее бросила чуток лука (около 20 гр) + 20 гр тертой морковки. Немного поварила ,чтоб вышел овощной бульон. Затем в кипящую воду вкинула фрикадельки из курицы, они схватываются моментально и не разползаются. Формировать их удобнее мокрыми ручками. В конце петрушка и укропчик, немного приправки любой без соли. Вот и сварила я себе типа чудо-супчик ))) Без соли!!!

Вот такой оригинальный способ варки куриного мяса.


0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Мммм, вкусненько! Я тут подумала, я не совсем точно выразилась - я не люблю просто вареное филе, а  вариант фрикаделек или паровых котлет - очень даже ням-ням! И с луком и сметанкой типа бефстроганов тоже вкусненько. Или просто котлеты, а в голубцах и перчике филешку люблю!!!

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

А почему тоже без соли?

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

я тогда на диете Эдит Пиаф сидела ))))) Без соли все ела-скинула 4 кг, потом за неделю все вернулось,Как только вернула соль...

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Ага, вот оно что!

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

даже блог вела про эту диету,чтоб не сорваться. все ,что ела ,фотографировала и записывала )))) оттуда и фотку взяла))) А сейчас не могу себя организовать. Сказывается ГВ. Покормлю и несусь к холодильнику, то яблоко, то мяса кусок... короче,когда кормишь все время хочется пить и кушать

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Вот себе на ГВ такое попробую приготовить))) Мил, а что ты категорически не ешь при том, что на ГВ? И вообще ты сразу после родов резко как-то меняла рацион?

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

категорически сейчас не ем молочку,хотя обожаю ее, но у Евы сразу реакция- шелушится кожа на лобике, краснеет,видимо ,не переносит чужеродный белок...Для меня раньше кисломолочка- это была основная еда. Не ем сало, все жирное,не ем свинину, разлюбила красную рыбу, ранее делала в духовке в фольге (очень полезно),разонравилась скумбрия... вообще как-то поменялись предпочтения по еде. Нравится нежирная рыба в подливе хек и минтай,куриная грудка (в бульоне),на сладкое: черный шоколад 72%, сушки- это побаловаться,печенье, но смотрю состав )))), готовлю курицу в рукаве (курица+морковь брусками+приправы+чеснок+картошка) в духовку в рукаве на 1ч20мин (чтоб не возиться), омлеты на завтрак и овсянка немецкая, овощи, брокколи отварная... Короче, много отварного и монго в духовке делаю.

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

А как с сырыми овощами и фруктами?

И что за овсянка немецкая? 

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

все хорошо, яблоки -осторожно ем,малая пукает от них больше обычного, стараюсь в микроволновке запечь (5 мин) или сырое ,но не более 2х штук в день. Бобовые не ем,чтоб не пучило малую. А так ,все ем. Овсянка в магазинах везде продается. Водой залила и вуаля- завтрак мамский готов. 9-12 грн в магазинах . Пошла спать )))) Доброй ночи. Цем тебя в пуз.

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Так и подумала, надо будет попробовать, а то обычная уже приелась, может эта вкуснее?)))) сладких снов)))

0
16.12.2013

хихиихи)хоть последние деньки поесть ,что хочешь)а у меня как-то все наоборот,до Б всегда такая вся спортсменка,любитель правильного питания,А тут как подменили,одну фигню всю беременность тянет есть,на все остальное смотреть не могу,аж выворачивает,вобщем плохо питалась,плохая я девочка и малыху свою раскормила и жопу и морду себе разъела!а ты умничка,что держалась и следила за питанием))))
а во время Б все задыхаются,это нормально))у меня отдышка пипец какая!иду по улице,трудно разговаривать,сразу задыхаюсь(
0
17.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

По попе тебе!   Ну да ладно, такие уж наши беременные бзыки)) меня саму на жареное тянет... 

А про задышку - так я понимаю, что это нормально, просто прикол в том, что только в процессе ходьбы, когда выдохнусь, осознаю, что не могу так идти, как раньше)) сначала задаю свой обычный темп, а потом резко припирает, могу вообще остановиться, а потом только дальше идти)))

0
17.12.2013

неа,самое интересное,жареное не хочу,жирное не хочу,ела много мучного,вот этого всегда хотела,за бублик с молоком,душу продать готова была,ну и мандарины и апельсины киллограммами прям ела!меня больше на выпечку тянуло!а жирное и жаренное бе,не люблю,редко очень!
ну отдышка у меня тоже,когда ходишь только,ну и на 5этаж домой когда поднимаюсь))ахаха))
0
17.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Хех, каждому свое)))

0
17.12.2013

да уж))))беременность меняет многое и в сознании женщины в организме и голове)))
0
17.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Интересно, сколько мой карапуз весит? Пойдем перед НГ на узи, хочу спросить)))

0
17.12.2013

у вас узи перед НГ?прикольно!обязательно спроси,должны примерно сказать)
0
17.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Ну я себе весь срок сама узи назначала))) и это уже последнее, 4 по счету тоже))

0
17.12.2013
Дарья
Диана, 12 лет 11 месяцев Киев

Изжога - мужчинка твой прическу отращивает!) ждем его в наш бабский коллектив) 

0
19.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Ну посмотрим сбудется мой сон или нет))) вон у Милы тоже изжога была, а Евусик далеко не волосатая)))

0
19.12.2013
Дарья
Диана, 12 лет 11 месяцев Киев

раз на раз))) ну глянем) тут уже не долго ждать осталось))) отдохни пока!) а то еще пару неделек и все) покой нам только снится))) 

0
19.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Ну есть ради чего не спать ночами и днями)))

0
19.12.2013
Дарья
Диана, 12 лет 11 месяцев Киев

Это да)))) они ж такие....их не возможно не любить) а не поспать ради них так это вообще фигня)))

0
19.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев
Точно))) 
0
19.12.2013

Я в последние 3 дня ЖРАЛА)) Макдональдс)) Он через дорогу от РД  как раз))

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Эх, у меня рядом не будет)))

0
16.12.2013

Может это и к лучшему)))

0
16.12.2013
Мила
Ева-Королева, 13 лет Киев

и вообще, беременным отказывать нельзя- мыши заведутся!так ему и говори ))))

0
16.12.2013
Alenyshka
Давид, 12 лет 6 месяцев Киев

Это бесполезно))

0
16.12.2013
не могу понять Сохнет кожа

Похожие записи