Войти

как я пришла в форму после беременности:-)

Caшенька
Арсений, 15 лет 5 месяцевПавлик, 12 лет 1 месяц Москва

Ой, ну вы щас насоветуете! "Лежите, ешьте, набирайте жирок!"

А вы знаете, что у многих при грудном вскармливании наоборот вес вверх ползет? 

Лежать нельзя! двигаться нужно! И не жрать все подряд.

Вам повезло, что вот так раздуло и так де быстро сдуло... Далеко не у всех так!!!

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Нивкоем случае, если есть возможность надо ходить и двигатся, и я писала что ходила и на йогу и на гимнастику....просто на гв вес уходит, набирают те кто рано прикорм вводят.ну и поддержать девочек которые парются из за веса, он всеравно уйдет

0
17.01.2014
Caшенька
Арсений, 15 лет 5 месяцевПавлик, 12 лет 1 месяц Москва

Нет, на ГВ вес не у всех уходит и от прикорма это не зависит. Просто у некоторых от гормонов прёт вес.

0
17.01.2014
Inga
Laura, 13 лет 3 месяцаEva Reina, 11 лет 5 месяцев Рига

первые 6 недель после родов лучше лежать, спать и что бы все подносили. тут недавно обсуждалось. иначе можно существенно навредить здоровью.

0
18.01.2014
Caшенька
Арсений, 15 лет 5 месяцевПавлик, 12 лет 1 месяц Москва

Я про беременность. А после родов тоже нельзя лежать, застои в матке будут. 

0
18.01.2014
Inga
Laura, 13 лет 3 месяцаEva Reina, 11 лет 5 месяцев Рига

вы почитайте эту тему http://www.babyblog.ru/community/post/sling/1702193 и задумайтесь

0
18.01.2014
Caшенька
Арсений, 15 лет 5 месяцевПавлик, 12 лет 1 месяц Москва

Ага. И рожали в полях. О чем вы вообще? Я разве предложила через час после родов в фитнес клуб бежать или генеральную уборку квартиры сделать? Я говорю о нормальной физической активности! Встать, обслужить себя, подмыть и перепеленать ребёнка. А обед приготовить такой адский труд? Закинула мясо, сварилось, закинула овощи...

А про ваши эти древние времена .. Вы знаете, что в каких-то годах женщина и во время месячных не покидала постели. Лежала в специальных юбках...прокладок тупо не было. 

0
18.01.2014
Inga
Laura, 13 лет 3 месяцаEva Reina, 11 лет 5 месяцев Рига

не хочу спорить. мы с вами полярные люди.

0
18.01.2014
Caшенька
Арсений, 15 лет 5 месяцевПавлик, 12 лет 1 месяц Москва

Вы 6 недель лежали?

0
18.01.2014
Inga
Laura, 13 лет 3 месяцаEva Reina, 11 лет 5 месяцев Рига

я эту стаью прочла, увы, очень поздно. я как бульдозер дома все делала и чувствую ухудшение здоровья.

0
18.01.2014
Caшенька
Арсений, 15 лет 5 месяцевПавлик, 12 лет 1 месяц Москва

Ох, как у нас любят людям мозг засорять...

Здоровье ваше не от этого ухудшилось! Беременность и роды сами по себе большая нагрузка на организм! Только у кого то обходится выпадением волос, а у кого то и почки, и желудок и по гинекологии... 

Бульдозером не надо быть. Но и лежать 6 недель - это полный бред!

0
18.01.2014
Inga
Laura, 13 лет 3 месяцаEva Reina, 11 лет 5 месяцев Рига
думайте как хотите, я буду придерживаться более авторитетного для меня мнения, обоснованного аргументами.
0
18.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Я после родов почти лежаоа и кормила вставала но нечасто если в туалет или немного выти наулицу.один раз погуляла долго потом все тело и все внутр органы болели и достх пор бывает если перетружусь.деншина за год востанавливается и лаже нерекомендуют раньше года начать даниматся спортом.легкую гимнастику можно но не нагрузки

0
18.01.2014
Inga
Laura, 13 лет 3 месяцаEva Reina, 11 лет 5 месяцев Рига

будьте здоровы Анна!

0
18.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Спасибо и вам здоровья

0
20.01.2014
Анна
Данила, 12 лет 5 месяцевВарвара, 7 лет 9 месяцев Москва

Как здорово!!! Я сейчас тоже задумываюсь о своей фигуре..... Думаю обязательно кормить ( дай Бог) хоть до годика, 2 раза в неделю на аэробику и массажи с обертыванием))) рожать в марте, к июлю хотя бы выглядеть получше хочется)))  и вообще мне кажется еще зависит от настроя! У моей подруги политика мол " отвалите от меня, я вот такая и всё" малышу второй год пошел, а у нее живот как 6-7 месяцев беременности и вся в растяжках, так как не ухаживала за собой.... Это дело конечно каждого нооооо, я буду очень стараться))))) 

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Да надо старатся и шас кремами маслами мазатся чтобы кожа эластичная была.два раза в неделю на аэробику я тоже хотела вот шас когда 7 мес получается один раз на акваэробику.вот твоя подруга наверное некормила грудью или рано прикорм вводила, потому что чем больше малыш тем жирнее молоко тем больше худееш:-) 

0
17.01.2014
Анна
Данила, 12 лет 5 месяцевВарвара, 7 лет 9 месяцев Москва

Да, кормить же это тоже сложно, ну в смысле не для ленивых)) а ей лучше бы поспать)) я грудь и живот маслом оливковым из Греции мажусь, а ноги и попу всякими от растяжек и иногда джонсес беби увдажнящим маслом... :-) 

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Молодец и тогда кожа втянется быстро.и будит более мение выглядить сразу после родов.:-) 

0
17.01.2014
Анна
Данила, 12 лет 5 месяцевВарвара, 7 лет 9 месяцев Москва

Стараюсь стараюсь)))  ну это же все равно для некоторых сложно, подолгу сидеть и кормить, это же не спать! 

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Да сложно и психовала пару раз тк лето и хотела выти наулицу и только соберемся и опять сисю подавай:-) :-) :-) :-) и лежала кормила и сдвинутся немогла то телефон зазвонит а я достать немогу то попить надо.....но такой период длится неочень долго

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Акормить неслодно сложно первое время тк ребенок часто кушает и подолгу а тебе лежать с ним подолгу

0
17.01.2014
Елена
Василиса, 12 лет 8 месяцев Москва

Везухааааа!!!! А у меня прилипло 5 кг и все ушли в Мадам Сижу((( животик совсем маленький (до беременности тоже фитнесом занималась). Первый месяц соблюдала диету (жирного нельзя, того нельзя и т.д.), в итоге к месяцы молока катастрофически стало не хватать(((( теперь ем все, ну кроме шоколада, молока, конченного и консервов, а вес......никуда не уходит, стоит на одном месте((( в итоге ни в одни джинсы не лезу. Хотя может времени мало прошло. Это к собственно к чему)))) очень круто, что вам удалось форму вернуть)))) главное, когда перестанете грудью кормить и кушать много завязывать надо)))))

0
16.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

У меня животик не плоский но нормальный,5кг это немного, попробуй делать упражнения ходить побольше....обязательно уйдет.да мне тоже жесткую диету назначали я думала я кони двину потом плюнула на нее и ем все даже гадости типо чипсов иногда.а сколько у вас времени от родов прошло?

0
17.01.2014
Елена
Василиса, 12 лет 8 месяцев Москва

Дочери 1 месяц и 19 дней)))) 

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Ой ну так еще времени куча,вот в три месяца когда молоко  жирнее станет тогда .и непугаймя что молока меньше оно просто жирнее и его меньше станет по сравнению с тем что было когда оно пришло.еше скинеш свли пять кг и даже больше скинеш

0
17.01.2014
Елена
Василиса, 12 лет 8 месяцев Москва

Звучит обнадеживающе, спасибо!!!))))))

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

:-) 

0
17.01.2014
Юлия
Ульяна, 12 лет 2 месяца Москва

Класс, спасибо огромное, сегодня 18-я неделька +1 кг за всю Б, все пугают что с 20-й пойдет быстрый набор, ем тоже что душе угодно пока беременяшка, раньше режим, ПП, спорт и все дела и тоже сейчас насчет всего этого переживаю и тоже очень хочу кормить грудью. Теперь я спокойна))

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Да после 20 набор пойдет побольше и опухать немного будиш.если спортом занималась то пузо быстро будит уходить.:-) особенно при кормлении когда кормиш сокрашаются мышцы матки и живота и тогда быстрее все уходит

0
17.01.2014
Юлия
Ульяна, 12 лет 2 месяца Москва

Ох, помню свой пресс)) До сих пор слегка виднеется верхний, а внизу животик, за это почему-то и не переживаю, а вот ляшки и попка - вечная проблема....

0
17.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

Верхний это хорошо, даже во время Б мы на гимнастике немного верхний качали, это в родах помогает, нижний нельзя а вот верхний легонечко можно. Во время потуг верхним пресом аакраз тужатся.ну ляшки попа это у всех:-) 

0
17.01.2014
Caшенька
Арсений, 15 лет 5 месяцевПавлик, 12 лет 1 месяц Москва

ПП необходимо! Особенно сейчас! И тем более при ГВ. Удачи. 

0
17.01.2014
Helena
Мишка , 10 лет 10 месяцевПланирую Ларнака

Но вам повезло)) не все так легко потом могут с килограммами расстаться .... (((( у меня много знакомых которые потом не смогли сбросить((( 

0
16.01.2014
anna
Сонечка, 13 лет 2 месяцаДамир, 10 лет 2 месяца Рига

И у меня много знакомых кто несбросил но и никто из них долго не кормил ГВ. Если кормить до года то все уйдет даже у очень больших толстушек:-)  просто ненадо никого слушать и вводить соски и прикормы и докормы раньше положенного а как можно больше кормить и быть рядом с малышом.

0
16.01.2014
Helena
Мишка , 10 лет 10 месяцевПланирую Ларнака

Дай Бог))))

0
16.01.2014
Kristina
Лев Владимирович, 12 лет Москва

Спасибо за пост! Очень позитивный и внушает надежду )))

0
17.01.2014

Спасибо за позитивный пост!!! 

0
17.01.2014
21 неделя и очередные неприятности в ЖК( и конечно же фото нашего пуза)))) 11 неделя, температура, понос, насморк

Похожие записи