Девочки, поделитесь опытом и дайте совет. У меня 6-7 недель Б. Всё хорошо, но я очень сильно устаю, просто дойдя до магазина и обратно. Даже на 3-ий этаж тяжело подниматься... Часто появляется одышка, иногда сопровождается сильным сердцебиением. Гиня ничего на это не отвечает, терапевт послушала сердце - говорит ничего не слышу плохого. ЭКГ только 24-го числа. Ктосталкивался с подобным? Может, знаете, от чего зависит эта усталость? Я много сплю, хорошо ем, сейчас не работаю даже.
Очень сильно устаю
Это типичное состояние для первого триместра. Почему-то про токсикоз все знают, хотя он только у 60% женщин, а про повышенную утомляемость - нет, хотя это, по-моему, у всех присутствует в начале в большей или меньшей степени. Меня хватало только чтобы с дивана на кровать переползти и обратно в некоторые дни. Вечером даже не могла вспомнить, что делала целый день. Идёт перестройка всего организма, в частности, это влияние прогестерона. Он же вызывает замедление пищеварения, к вечеру может быть тяжесть в желудке, вздутие и т.п. Повышение уровня эстрогена вызывает одышку - увеличивается объём крови, учащается сердцебиение. Если вы не работаете, всё свободное время старайтесь гулять на свежем воздухе и спать. И ещё нужно увеличить кол-во приёмов пищи и уменьшить порции. Во втором триместре все эти симптомы должны пройти, но в третьем одышка и тахикардия, скорее всего, вернутся с новой силой. Но это не страшно:) Свежий воздух очень помогает. А ещё я ходила со второго триместра в бассейн на аквааэробику для беременных, тоже очень помогает с дыханием и с чувством лёгкости.
крепись! у меня тоже только-только пошла 10-я неделя, я все еще как замученная какашка, но сил немного хотя бы прибавилось! дошло до того, что я когда было 5-6-7-8-9 недель не могла в себе сначала найти сил лак с ногтей стереть, а потом не могла найти сил накрасить.
Просто лежи да и все! Зато позавчера я совершила кулинарный подвиг, а вчера все-все перемыла, только опять ногти накрасить не успела )))) но хотя бы собиралась!
Держись)
Вы не переживайте, у меня все точно так же! Я тоже сижу дома, устаю, тошнит, ничего не хочу делать. Муж меня хомячком ленивым называет.
Я не толстая. Не знаю почему хомячком? Вообщем, это у всех наверное беременюшек такое.
у меня этом сроке тоже самое было..казалось как будто живот уже огромный..даже с работы уволилась))) а впотом наоброт, в недельки 8й стала пархать, побольше гулять свежего воздуха..гемоглобин проверяли? пожуйте гранат и свеклу..
Слушайте свое тело , оно подскажет когда спать весь день , а когда сайгаком носиться))))
Было тоже самое. Главное не насилуйте себя , хочется спать - спите. Организм скоро привыкнет и станет легче.
Удачной Б!!!!!!!!!!!!!!
а я думала только я такая....правда у меня еще работа и ребенок и магазины и все домашние дела, т.к. муж на вахте.....ждемс улучшения.......вот думаю витамины в этом помогут?
И я сейчас так же быстро устаю. Все нормально. Лёжа целый день дико устаю :))) вечером приготовила ужин, легла и горжусь собой!!! Завтра ещё какой-нибудь подвиг свершу если сил хватит ;))
Это нормально, как я читала , ваш организм скйчас проделывает огромную работу внутри вас , вот и усталость.
Это нормально) у меня три раза такое было)) перестройка орханизьма)) скоро полегчает!
Это пройдет. У меня такэе было недель до 12, тоже делала экг и ходила к кардеологу.
первый триместр все время хотела спать........думаю это организм перестраивается