Большая ли эта прибавка за 24 недели ???? Плюс есть отеки..с жидкостью пока справиться не могу... врач назначила всякие препараты, изучаю инструкции и побаиваюсь... просто я и до беременности не худышка была, а еще 3 месяца, страшно подумать сколько наберу...
7 кг. за 24 недели
Пермь
Я тоже не худышка, но до 20 недель я не набирала, а наоборот почему то скидывала.
Начальный вес с которым я встала на учет 70,2 кг (при росте 160)
В 25 недель я весила 72,9
Небольшая отечность в Б является нормой, но 7 кг это много для этого срока.
0
05.03.2014
Ответить
Казань
как врач сказала примерно около 3 кг.жидкость,до это я тоже была в норме, и скидывала на 1 кг и потом набирала по норме,а в последний уже врач назначала мочегонные..
0
05.03.2014
Ответить
Пермь
Нельзя мочегонное при Б. Из-за него нарушается водно-солевой баланс.
Сколько воды вы выпиваете в день?
0
05.03.2014
Ответить
Казань
возможно и нельзя, но думаю с отеками сталкнулась не я одна... пью также морсы из клюквы и брусники,лист брусники,правда не каждый день..воды не знаю,но думаю около 1,5 литра в день,считая чаи без сахара
0
05.03.2014
Ответить
Пермь
Конечно не вы одна и у меня были =)
Норма = 31 * 1 кг тела. Т.е. при весе в 60 кг нужно выпивать примерно 1,800 литров воды. Интересный факт, чем больше воды потребляете, тем меньше отеки. А вообще, отеки при Б это норма, конечно если всё это не сопровождается повышенным артериальным давлением, и белком в моче. Попробуйте ограничить потребление соли и измените соотношение вода/морсы/чаи. Обычная вода предпочтительнее, т.е. воды пейте больше, а морсы и чай по меньше и если хочется. Так же соотношение потребляемой жидкости меняйте в зависимости от времени суток, к вечеру жидкости употребляйте меньше чем утром или днём. Всего несколько дней и почувствуете разницу. До мочегонных препаратов ещё успеете добраться.
0
05.03.2014
Ответить
Казань
вот и я думаю с ними подождать,впереди теплая весна и лето,поэтому думаю отеки возьмут свое..работа еще сидячая у меня,очень хочу чаще гулять,жду декрет,побольше гулять и тепло уже будет
0
05.03.2014
Ответить
Пермь
Кстати, да, я прогулки делала 10 минутные, каждый час или два на работе. Просто вставала и ходила или выходила на улицу.
Кстати чет, наверное, я погорячилась приводя коэффициент нормы питья, это же для не беременных. А для беременных, наверное больше, но точно не меньше. =)
0
05.03.2014
Ответить
многовато, дальше может стремительнее расти, и отеки надо убирать, конечно. по поводу большого веса - начните питаться правильно, кушайте больше овощей и фруктов, от мучного, сладкого и соленого откажитесь, не будете употреблять соль в рационе - не будет задерживаться вода и отеков не будет. на молочку налегайте, йогурты, творог. кефирчик, овсяночку готовьте с сухофруктами, рыбку можно два раза в неделю запеченную, только ничего жареного и жирного. Так, если нет противопоказаний, подключайте физическую активность, поговорите с гинекологом, разрешит она вам или нет. Еще советую зайти на школы беременных и посмотреть у них в архиве вебинары бесплатные есть на тему правильного питания во время беременности и спорта. Там как раз много полезных советов диетологи давали, рассказывали, как правильно питаться, каким спортом можно заниматься беременяшкам, очень много полезного.
0
04.03.2014
Ответить
Иваново
Василиса, а как Вы ощущаете отеки? я что-то в последнее время очень уж много прибавляю, думаю, не вода ли это.. говорят, бывают еще какие-то скрытые отеки.
0
05.03.2014
Ответить
Казань
ну в начале мне гинеколог сама об этом сказала, я о них и не думала...потом говорит окажись от соленого, я очень это все любила и кваш.капустку и баночку огурцов...и сама начала замечать в ногах,ноги тяжелые, в обуви ноги жмет как будто я их только купила.. вот веду борьбу, сама же мочегонные пить не хочу...и в след.раз пойду к гинекологу утром,а не вечером,думаю разница есть
0
05.03.2014
Ответить
Баку
ya nabrala 8 kg k 28 nedelam) Gina rvet i mechet, a mne pofig uje. nu ne mogu ya jit bez sladkogo..
a nawet jidkosti, esli vi ne xodite chasto v tualet, i ne xotite pit mochegonnix preparatov, to zavarivayte wipovnik i peyte ego v techenii dna. on i oteki snimet, i mochu ochistit ot belkov, i voobwe v tualet budete chawe xodit..
0
09.03.2014
Ответить
Москва
У меня 9 кг к 29 неделями.. ничего мне г не говорит, при том что изначально вес тоже был не маленьким, 77 при росте 173. Никакого дискомфорта от набраного веса не ощущаю. Но думаю, что жидкости во мне многовато.
0
05.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Большая прибавка.... Если есть отеки пейте морс клюквенный и брусничный лист заваривайте. Ну и если назначен канефрон, обязательно пейте его не бойтесь, он растительный и безопасен (я всю б. канефрон пила все ок было)
0
04.03.2014
Ответить
Ногинск
на мой взгляд многовато, но если вы худая были до Б, то еще терпимо
0
05.03.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: