Не в моем случае))) Думаю мне и спецподготовка не поможет)
P.s. Все девочки кто может вытворять такое-большие молодцы.
Ну и соответственно кто не может вдвойне)))
Желаю всем удачи и легкой Б!!!

Не в моем случае))) Думаю мне и спецподготовка не поможет)
P.s. Все девочки кто может вытворять такое-большие молодцы.
Ну и соответственно кто не может вдвойне)))
Желаю всем удачи и легкой Б!!!

Ну ты даешь! Я никогда ни чем подобным не занималась. А во время Б вообще бы не рискнула
Умничка, а я то думаю в чем секрет) зитрюга)))) мне муж давно Предлогал, займись йогой. ..а я не рискнула . Спецзаведениц нет...да и с инетом напряг! Хотя очень интересуют подобный род занятий.
Конечно я так могу — во сне
, блин я бревно на фон ее той девочки)))
Самое для меня "легкое" где она там присела на 1 ноге... )))
мне кажется после такого сразу рожать можно отправляться)))
но девушка видимо профи, так что ей не страшно)
Ну как на первой картинке,то пожалуй можно)) Например просится пройти в туалет срочно без очереди))))
Ужас какой! Тут бы с боку на бок ночью без подъемного крана перевернуться...
Не, может и "закрутиться" так смогу , а вот обратно "разкрутиться" врядли )))
Я тоже все смогу кроме лотоса на ступне..и то потому что побоюсь упасть:))) а вот в +32 подниматься по лестнице или элегантно выпорхнуть из кровати не могу)))
Я всё это могу, но во время беременности сама без наблюдения тренера боюсь... Кстати, скрутки вообще не рекомендуются (третья сверху). Вторая и четвертая мне тоже кажутся небезопасными.
Я этого вообще не разделяю). Есть период вынашивания, а есть простая жизнь, где ответственность только за себя. И я считаю это ни к чему...но это лично мое мнение
На ступне в лотосе я бы завязалась узелком))) Хм, надо попробовать)
ya vse iz etogo mogy krome kak v poze lotosa na stypne(3 kartinka)