Вот наткнулась на статью в газете. Странное совпадение, что прочитала я об этом на моем последнем перелете.
Так вот, ученые доказали, что во время Б очень полезно для будущих родителей ездить или летать на отдых. Даже термин для этого изобрели "Babymoon". Это вроде как Honeymoon, только не после значимого события, а перед предстоящим.
Изучили все те же ученые все возможные "приключения" во время таких вот поездок, и доказали, что риски минимальны для Б в промежутке с 14-36 неделю. Перелеты если и совершать, то не дальние, оградится от путешествий в те страны, куда надо делать прививки. Активный отдых тоже должен присутствовать, но не восхождение на Эверест.
И самое главное, отдых от быта и повседневной жизни в городе придаст сил будущим родителям, даст старт новым идеям, принесет романтику в отношения.
Лично мое мнение, отдыхать надо.
Мой опыт: с 10 по 34 нед. 15 полетов, 20 поездок на поезде, много на машине, 4 раза отдых на море, ремонт в домах(3 шт). До последнего езда на велике до 12 км, работа в огороде с газонокосилкой и лопатой и много чего. не было времени задуматься и жалеть себя. Были моменты тюленьей жизни. но не долго. Здоровье??? не было времени ходить по врачам, и видимо поэтому все у меня хорошо.
Вывод: все у нас в головах, и протекание Б зависит от чередования активного образа жизни и отдыха.
А как вы провели лето?
Отдых во время Б
Спасибо. Видимо меня трудно было запугать кому-нибудь. Да и жизнь заставляла держать себя в ТОНУСЕ
Мы отдыхали на озере Нарочь, там очень красивая природа.Санаторий Чайка,в котором мы отдыхали даже советовать не буду, это было единственное,что мы нашли за неск дней до выезда. А так туристы очень хвалили санаторийй "Приозерный", "Нарочь", "Белая Русь", особенно Приозерный выглядел очень прилично, во многих из них необязательно брать лечение и процедуры, можно просто отдыхать, рыбачить и т.д.)))
Мне кажется зимой скучновато будет, ну может устраивают там какие-то мероприятия санатории и дома отдыха, а так даж не знаю, чем себя занять
Извините, влезу))) в приозерный маму отправляла 2 раза! Ооооо как она довольна! Сама с мужем к ней на пару дней приезжала туда....красота!!! Она довольна всеми процедурами, жильем, едой...
По-доброму завидую! У мужа не было возможности взять отпуск раньше 28-30 недели, очень хотели слетать на море, но сестра и мама настолько меня извели запугиваниями на тему опасности перелета и смены климата(до слез и истерики у меня), стращали какой-то родовой травмой подруги сестры,которая на 30 неделе летала в Таиланд (хотя где связь?), что я 2-3 недели с ними не разговаривала. В итоге ни на какое море мы не полетели, о чем сейчас жалею...ведь не скоро получится это сделать, а на море не были 2 года...то новая работа,то ипотека,то ремонт... Надо было лететь и никого не слушать.
Мне врач сразу запретила и велик и верховую езду. Таким образом она отсекла два моих основных развлечения... Так что кто лучше всех провёл лето - так это моя лошадь)))) И хотя все мои подруги-конники ездили верхом беременные, я для себя решила, что лучше я потерплю, чем не дай Бог, что-то случится, и я потом буду всю жизнь винить себя за это. Это был номер раз)
Номер два - это походы с палатками. У меня так ломит кости, что я даже на кровати плохо сплю! О том, чтоб улечься на земле, я даже подумать не могу((( Плюс поход с большой компанией - это почти всегда алкоголь. Пить мне нельзя, а сидеть кормить комаров и смотреть, как пьют другие - удовольствие на любителя)) Это номер два.
И номер три - это море. В начале Б я, скрывая от друзей и родственников своё положение, сгоняла в командировку в Дубай)) Но потом родителям всё же надо было сказать (и так дотянула до 4 месяца), а после этого ни о каких полётах уже и речи не шло - мама бы вся извелась и меня извела! Так что я решила не нервировать будущую бабушку)) Тем более, что я не самый большой фанат моря, если к нему в комплекте не идут ночные развлечения, бары, активный отдых и прочее. Просто полежать на пляже - это удовольствие на 1 день.
Так что лето прошло как-то так... Но я, в общем-то, не чувствую себя сильно расстроенной по этому поводу) Всё равно это лето я запомню на всю жизнь, ведь такого (имею в виду беременность) со мной раньше не бывало))))
А насчёт того, что "всё у нас в головах" - мы тут с мужем гуляли в лесопарке с собакой. Дошли до середины пути, и мне резко стало плохо - давление упало. Я легла на лавочку и не могла встать... 40 минут!!! Потом кое-как дошла до машины и дико радовалась, что не я за рулём. Теперь боюсь одна куда-то ездить.
По поводу "внезапно плохо стало" — у меня были такие моменты, разов так 6. Сразу в голове пролетала заранее заготовленная информация о всех возможных причинах. Слушала свое тело, находила причину. Успокаивалась и как-то оно само решалось (чаще всего рвотой и многим кол-вом выпитой воды).
Ну конечно и фото маршрутов в телефоне всех близлежащих клиник придавали уверенности.
Но опять-таки, все индивидуально.
Вот что я для себя поняла, что все беременности разные т.к. изначально мы приходим к ним с разной базой в плане физики. Поэтому и получается, что Русскому хорошо то Немцу смерть. :) Мне вот например смешно когда беременные уточкой ходят, ну не понять мне почему так и зачем т.к. моя походка вообще не изменилась, а ведь не одна ходит-переваливается -значит есть на то какая-то причина. Значит мне повезло, что кости таза видимо не болят или ребёнок так сильно на промежность не давит.
То же самое с активностями разными в течении беременности. Я за них только ЗА и искренне завидую (по доброму) тем кто хочет, может и делает. Сама теоретически бы пол мира объездила, но на практике понимаю, что физически мне будет сложно и я не буду так этим наслаждаться как если бы я была не беременной. Поэтому для меня легче подождать пару месяцев, а потом уже во все тяжкие....Мы уже планируем в Мае уматать на 3 месяца на Бали, а потом сразу на 3-4 месяца по Европе. Хотя я с 13 по 15 неделю ездила и летала. Все конечно же живы и здоровы, но то мы...
Вон некоторым девочкам достаточно на обычный осмотр генекологический сходить и потом по скорой в роддом, а некоторым специально "нежно принежно" смотрят и всё равно перехаживают и разродиться не могут. :)
Тебе респек. Так и надо если всё хорошо проходит. :)))
4 полета, 6 долгих поездок на автомобиле и еще планирую путешествие ,верней круиз))))
я считаю,что беременность не болезнь и надо вести активный образ жизни .Каждый день минимум 60 км за рулем
не понимаю все нытье про тонус и ношпу- жаль ,что наши беременные не понимают одного,что тонус — это нормальное состояние мышц. И что лечить беременность не надо .
Это, знаете ли, наверное смотря какой тонус. Мне ставят тонус всю Б, но врач платная, лишний раз не паникует и не запугивает, назначила только Магне В6 и всё. А вот в плане самочуствия - мне лично тонус доставляет нормальный такой дискомфорт! Если я в этот момент за рулём на бездорожье (мой нормальный добеременный маршрут) - то прям не знаю, как так сесть, чтоб до асфальта дотянуть! А ещё всё время кажется, что хочется в туалет, даже если это не так!)) Тоже, знаете ли, на любителя ощущения))) Так что причины "нытья" многих беременных мне вполне ясны, хоть сама никогда особо не заморачивалась на этот счёт.
Согласна. У нас две проблемы в стране — дураки и дороги. Много врачей отсталых в знаниях современной медицины. Много девочек нелюбивших спорт в детстве/юности. Да и мышцы у всех разные.
Да я бы с радостью тоже бы ездила отдыхать и вела бы активный образ жизни, но у меня организм жил своей жизнью во время беременности. Мы напланировали путешествий на время Б( зимой на лыжах, на пасху к друзьям на машине за 900 км), в каникулы (у старшей дочки) в парк развлечений (400км на машине), но увы!! После 11 недели шейка стала укорачиваться , и вроде анализы в норме , и чувствовала себя нормально, но в итоге в28 недель останавливали роды! После такого стресса и ,насмотревшись в отделении недоношенных деток, я из дома практически ну выходила!
Зато сейчас дочке 2месЦа, а мы в 3странах уже побывали!!
Если 15 полетов еще могу понять, то куда вы 20 раз на поезде метнулись?))) или вы про метро?)))
А как с дивотом на велике? Я вот боюсь очень, но хочу.... Или у вас живот просто мелкий?
С вами согласна, все из головы! Веду активный образ жизни, много хожу, чувствую себя прекрасно)))
Иногда приходилось летать с другого города, т.е. 2-4 часа на поезде добиралась. Но в Ирландии и Германии поезда другие.
Чаще всего ездила по 3 часа в Ляйпциг с пересадками на трех поездах.
На велике с животом было немного неудобнона 16-20 нед. а потом. когда живот поднялся, даже и не замечала.
Опять-таки, жизнь заставила.
Моя больная фантазия представила, как вы беременная на верхней боковой у туалета плацкартом гоняете из Рязани в Комтрому обычным поездом...20 раз))))
А мы в 30 недель ездили на поезде на море ... Там брали экскурсии на красную поляну, аквапарк, просто купались...Отдохнули супер! А моя врач по приезду сказала, что я ненормальная, что поперлась за 2000км ...А мне все понравилось, самочувствие было супер!!! :))
Врачи боятся не за Вас. по сути, а за себя. Вроде как им придется нести ответственность, если что-нибудь с вами случится. Вот и склонны сначала запугать, потом осудить, ну и за собой всегда оставить последнее слово. мол они правы!!!