Войти
Наталия
Наталия → Благополучная беременность / Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморрой
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва

строгая диета

вот и сходила к врачу Блин! ну не ем я всё подряд! И не наедаюсь до отвала. Только маленькими порциями. Исключены давным давно булки, конфеты, макароны... Соленое могу позволить себе раз в неделю и то немножко (капуста квашеная), супчики исключительно куриные с овощами, майонез и не ела... вот и откуда эти прибавки?! за время Б - 10 кг уже. Отёков нет как таковых, бывает только немножко ноги припухнут к концу дня и то не всегда - раз-два в неделю.

Теперь мой рацион состоит из: 2 стакана гречки, литр кефира и кусочек вареного мяса (говядина/индейка) в день. Овощи/фрукты тоже можно. С чаем разрешили сухофрукты вместо сладкого, но я и не ела сладкое. Вопрос такой - а можно на пару делать овощи и паровые котлеты из вышеуказанного мяса?

Дали неделю на разгрузку и посмотрят буду так же набирать или притормозит всё. Если буду - то дорога мне в РД.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Даша
Даша
зайка моя, 17 лет 6 месяцевзайчик мой, 11 лет 6 месяцевБусинка, 1 год 9 месяцев Ставрополь

вечно врачи запугают, не перживайте так! я к 20-ой неделе набрала 10, к 40-ой ещё 11. и пугали, и ругали, и одни яблоки заставляли есть, после которых я от голода в обморок падала. потом придумла выход)) за день до консультации ела одни яблоки, приходила голодная взвешиваться, получалось минус 2,5 кг. меня хвалили,какая я молодец, а я шла домой и кушала как обычно. чувствовала себя отлично, отёков не было. к первоначальному весу (48 кг), вернулась очень быстро. говорят вроде как на фруктах набрала, осенью ела очень много — виноград, хурма, мандарины, инжир...

 


0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
самое обидное, что вчера вот было утром 61) а сегодня откуда-то 63,250) 
как так, непонятно)) на ночь выпила только сок. ох уж этот организм) 
0
08.10.2014
Ответить
Даша
Даша
зайка моя, 17 лет 6 месяцевзайчик мой, 11 лет 6 месяцевБусинка, 1 год 9 месяцев Ставрополь

да, действительно... может просто жидкость задерживается? яблоки хорошо помогают, я вот в первую беременность много их ела, а сейчас одно съем и с ума схожу, болит и желудок, и кишечник...старость)))




0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
старость, убила прям)))) 
0
08.10.2014
Ответить
Даша
Даша
зайка моя, 17 лет 6 месяцевзайчик мой, 11 лет 6 месяцевБусинка, 1 год 9 месяцев Ставрополь

ну а чё, не 20 уже))))




0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
да вроде ровесницы) но я себя той еще молодухой считаю))) 
0
08.10.2014
Ответить
Даша
Даша
зайка моя, 17 лет 6 месяцевзайчик мой, 11 лет 6 месяцевБусинка, 1 год 9 месяцев Ставрополь

 а я по беременностям сравниваю)) с первой не уставала,ходила спокойная как слон,училась до 9 месяца, а щас тяжело с первой недели))) сказываются набранные 6 лет назад килограммы- уже болят суставы и спина) ну а так конечно молодая, мне и 18 не дают)))


0
09.10.2014
Ответить
Natasha
Natasha
Арсений-наш Ангел, 13 лет 11 месяцевТимофей, 11 лет 8 месяцевДаниил , 5 лет 7 месяцев Москва

Наташ, а на одних весах взвешивалась? Если на одних, то очень странная прибавка за один день. Похоже, что правда отеки..

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
вчера утром на своих, сегодня на своих у меня было плюс 80 гр (я их на мокрое полотенце на башке списываю), а 63,250 у гини на приёме. эти лишние я на одежду списываю)) я в лохматике хожу таком)) 
0
08.10.2014
Ответить
Natasha
Natasha
Арсений-наш Ангел, 13 лет 11 месяцевТимофей, 11 лет 8 месяцевДаниил , 5 лет 7 месяцев Москва

Ааа.. Я уж думала, что это дома такой вес. Тогда да, это одежда) ты сама взвешивайся дома по утрам каждый день и смотри на привес. Не запускай это дело)

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
хех) да я и утром и вечером на весах)) еще и записываю! а теперь еще буду писать что ем, чтобы гине показать. Как на фитнесе прям с тренером
0
08.10.2014
Ответить
Анастасия
Анастасия
Машенька- Ангелочек, 13 лет 3 месяцаАделина, 12 лет 2 месяцаМарьяна , 4 года 1 месяц Красноярск

Наташ, твоей гине пора к психиатру. Она косит под диетолога???

Не забывай про мою прибавку в 25 кг (рожать пошла 82,500 гр), и чо, жирная чтоль? 

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва

это уже третья врач (включая заведующую), которая говорит мне о диете. Моей не было сегодня, принимала другая. она меня сегодня хотела уже класть, не далась))) 

0
08.10.2014
Ответить
Анастасия
Анастасия
Машенька- Ангелочек, 13 лет 3 месяцаАделина, 12 лет 2 месяцаМарьяна , 4 года 1 месяц Красноярск
бред бредовый... на ГВ они тебя посадят на сухари с водой
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
хрен я к ним приду, когда на ГВ буду))) только на осмотр и УЗИ после КС. да спираль поставить думаю.. правда и с ней надо ходить частенько, проверяться. а так лееень) 
0
08.10.2014
Ответить
Анастасия
Анастасия
Машенька- Ангелочек, 13 лет 3 месяцаАделина, 12 лет 2 месяцаМарьяна , 4 года 1 месяц Красноярск
я вот тож насчет "Мирены" думаю
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
ну, я вообще побаиваюсь. Считай, я забеременела после первого кесарева через год и три месяца.. случайно можно сказать. ОК не хочу, т.к. гормоны, как никак. резиновые изделия нас не устраивают, потому что маленькие (комплимент мужу ), а ППА — ненадёжен. Выход — спиралька
0
08.10.2014
Ответить
Анастасия
Анастасия
Машенька- Ангелочек, 13 лет 3 месяцаАделина, 12 лет 2 месяцаМарьяна , 4 года 1 месяц Красноярск

спиралька тож не особо надежно. Латекс-дааааа, фигня, пока этот пакетик расчепенишь, вытащишь, на пипи натянешь, можно отвернуться и спать...

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
а пока натянешь — он еще упадёт, не дай боже
0
08.10.2014
Ответить
Анастасия
Анастасия
Машенька- Ангелочек, 13 лет 3 месяцаАделина, 12 лет 2 месяцаМарьяна , 4 года 1 месяц Красноярск

ага! тогда вообще беда, в темноте это сделать- из области фантастики

0
08.10.2014
Ответить
Ксюшенция
Ксюшенция
Самый любимый, 15 летМладшенький, 11 лет 10 месяцевДевчоночка, 7 лет 2 месяца Харьков

Блин, мне кажется, что хоть ешь, хоть не ешь, а если суждено, вес будет рости.

Первую беременность я не слидила за питанием, но и не объедалась, образ жизни не изменился с не Б. на Б.Разве что больше уделяла внимания овощам и фруктам.Образ жизни был подвижный.Итог 30 кг.

В эту Б. думаю, нифига, буду есть только полезности, посли шести ни-ни, что-то вредное только до 12-ти.И что????А то, что срок 28 неделя, а веса +11 кг.Чего за хрень-то обидная происходит?При этом у меня теперь ещё и ребёнок есть с которым я на улице выхаживаю по 5-6 часов, а ещё дома дела.Кроче, обидно до ужаса, но что делать , я тоже не пойму((((.Анализы в норме, давление в норме, отёки...ну бывает.

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
да врачам только попугать(( ну их в жопу, посижу недельку на диете этой, если не поможет, то фиг знает что делать
0
08.10.2014
Ответить
Ксюшенция
Ксюшенция
Самый любимый, 15 летМладшенький, 11 лет 10 месяцевДевчоночка, 7 лет 2 месяца Харьков

Не есть))).




0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
ага, еще чего?))) я не могу совсем не есть) для детёныша вредно же
0
08.10.2014
Ответить
Анастасия
Анастасия
Полина, 11 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

По той таблице, что вам ниже скинули, у вас все ОК!
Я чуток быстрее нормы своей набираю, но мой АГ тревоги не бьет. До беременности мой ИМТ был 19.
В принципе, вам предложен неплохой рацион. Кефир я бы до стакана свела на перекус или 2 -ой ужин. Овощи/фрукты — здорово! Можно значит их и свежие, и на пару, и на гриле. Как и мясо. Конечно, сделайте котлетки. Просто не кладите в котлетки сухари или хлеб, замените на капусту или кабачок. Думаю, что вам просто не сказали, но та же белая или красная рыба на пару/на гриле вам не может повредить.
Если вы и так не вредно питались, то питаться так всего 1 неделю вам не будет сложно. Зато проверите. А то я тут недавно что-то страшное такое прочитала, что вес сильно рос у девушки, а оказалось — отек матки!!!
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва

рыбку сказали тоже можно, но не жирную. Ого! отёк матки, ужас какой! бедная девочка( 

0
08.10.2014
Ответить
Анастасия
Анастасия
Полина, 11 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Ну тогда белую, типа трески, наверное. И из нее тоже классно котлетки на пару делать!
0
08.10.2014
Ответить
_zolotze_
_zolotze_
Москва
А гормоны врач смотрела? Я тоже сильно поправилась, но я ела как обычно. А вот прогестерон был очень  высокий и еще один гормон, оба они отвечают за благополучное вынашивание и в тч за набор веса. А врачи все время гоняют, что едим много! Сами бы сидели на диетах во время Б!  Это очень прям мало она вам дает. Это даже не в Б мало. Можно паровые овощи и котлеты конечно, только в мясо много соли не кладите, лучше без соли вообще. Супчик куриный можно. Белковый омлет можно делать, а творожок как же — кальций! И можно ряженку так же брать нежирную, сметану. Аж жалко вас...
1
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
в том-то и дело, что у меня вообще нигде не отложились эти килограммы) влезаю в добеременные джинсы, но застегнуть из-за пузика не могу, естественно) ну грудь выросла, ну живот... не знаю где эти килограммы... 
0
08.10.2014
Ответить
_zolotze_
_zolotze_
Москва

Прячутся)))))

Мне кажется, придерживайтесь просто здорового питания, составьте себе меню на неделю и по нему идите. Гречка с кефиром — есть же диета такая. Вот помнится, я на ней первый раз посидела и 2 кг прибавила. Гречка — углевод, углеводы не сочетаются с жирами (кефир). Это к вопросу о том, как у нас врачи рекомендации свои дают. Тем более у вас 27 недель, и прибавка — 10 кг, ничего ужасающего ИМХО в этом нет. У меня к этому времени уже +15 было, если не больше

Очень вкусно можно делать тушеные овощи и мясо в рукаве в духовке. Из диетического можно говядину, курицу, индейку, кролика. Можно фарш делать и делать себе котлеты на пару. Мясо с вареными овощами — отличное и правильное сочетание

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
ммм, как вкусно наверное мяско и овощи в рукаве) надо попробовать
0
08.10.2014
Ответить
Алёнка
Алёнка
Дмитрий, 15 лет 5 месяцевЮлия, 12 лет 1 месяц Белгород
а ИМТ какой был до беременности? если ниже 19,8, то нормальная прибавка... а разгрузочные дни (и тем более недели) это совсем не на пользу ни вам ни ребенку, лишний стресс для организма, ему сейчас и так за двоих работать.
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
ниже) 18,7 был. зато сейчааас!
0
08.10.2014
Ответить
Алёнка
Алёнка
Дмитрий, 15 лет 5 месяцевЮлия, 12 лет 1 месяц Белгород
Тогда вот вам: =)
35133bbf3a07506077d0759f97ceaa04.jpg
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва

ух ты! спасибо

0
08.10.2014
Ответить
Алёнка
Алёнка
Дмитрий, 15 лет 5 месяцевЮлия, 12 лет 1 месяц Белгород
 
0
08.10.2014
Ответить
Татьяна Уварова
Татьяна Уварова
Сонечка, 11 лет 9 месяцев Москва
Меня тоже ругают за прибавку((( Я, правда, каждый раз забываю спросить от какой цифры моя Г считает прибавку. Я никогда худышкой не была))) Просто до Б я весила 71-72 кг. Потом в первые месяцы сбросила до 69 кг (ну тошнота и все такое). А теперь вешу 76. По-моему вообще нормально. Ноги немного отекают под конец раб.дня (так они у меня и до этого иногда отекали). А она меня ругает((((
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
ладно бы просто ругали, а то в РД собрались класть. Я не против, пусть кладут, но после моего выхода в декрет)) 2 с половинкой недели осталось) 
0
08.10.2014
Ответить
Татьяна Уварова
Татьяна Уварова
Сонечка, 11 лет 9 месяцев Москва
А чего ты не хочешь еще 2 недели к отпуску добавить? =)
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
да я бы уже давно добавила их) но вот тут такая ситуация.... я не свинья. девочки из отдела перед моим декретом хотели тоже в отпуск, а мы заменяемы. Вот и не иду пораньше. Но если не удастся противостоять килограммам, то придётся одну девочку обломать(
0
08.10.2014
Ответить
Фурия
Фурия
Вадим, 11 лет 10 месяцевСамира-ангелочек, ей было бы, 12 лет 10 месяцев Орехово-Зуево

Можно конечно делать все на пару! Фрукты я бы тебе не советовала... Вся эта фруктоза тоже знаешь ли в бочка и ляшки идет)

А ты попробуй утром на завтрак — овсянка, перекус — творог обезжиренный с сухофруктами, обед — мясо+гречка+овощи на пару/салатик овощной, полдник — кефирчик, ужин — мясо+овощи на пару/салатик. Сама понимаешь — все в маленьких порциях.

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
у меня на завтрак творог) потом перекус яблоко, обед суп был) потом орешки или хлебцы, ужин что-то лёгкое. рыбу делала чаще всего в духовке с овощами. и всё равно прибавка. я так понимаю мне пора на воду переходить) 
0
08.10.2014
Ответить
Фурия
Фурия
Вадим, 11 лет 10 месяцевСамира-ангелочек, ей было бы, 12 лет 10 месяцев Орехово-Зуево

Да ты попробуй как я говорю)

А вот то что у тебя — это слишком мало. Организм тупо начинает накапливать. Как в голодный год!
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
ну, посмотрим через недельку что весы покажут) 
0
08.10.2014
Ответить
Евгения
Евгения
Лисик, 15 лет 1 месяцКсюндель, 24 года@@@, 10 лет 2 месяца Москва

За беременность набрала +24 кг. Вышло из роддома -18 кг. 

Родила сама, дочка 4 кг.

Так что не парьтесь себе голову этой прибавкой)) 

Отеков не было,  ела мясо, фрукты и овощи. Гречка, макароны и картошка.

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва

боятся они, что у меня к концу Б отёки будут и мне их придется убирать перед КС, типа не успеют до родов. 

0
08.10.2014
Ответить
Евгения
Евгения
Лисик, 15 лет 1 месяцКсюндель, 24 года@@@, 10 лет 2 месяца Москва

Если у вас есть предрасположенность к отекам, то может быть. 

Меня тоже пугали, муж пришел в ЖК и попросил не издеваться надо мной и ребенком всеми этими разгрузочными днями и диетами. После этого отстали. 

Отеков не было к концу беременности, пила воду и сок в районе 2 литров в день. 

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
да нету вроде... не отекаю и не отекала
0
08.10.2014
Ответить
Виктория
Виктория
Глеб, 12 лет 1 месяц Пушкино

Да не слушайте вы их! Меня тоже всю беременность гнобили этой " быстрой прибавкой, хотя я даже толстой не выглядела, только живот, ни руки ,ни лицо не поправились. Так рожать поехала +17, из роддома вышла -13. А будете ничего не есть, они начнут говорить, что гемоглобин падает- больше ешьте мяса. Как будто от мяса не поправляются.

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
гемоглобин — ттт 124) 
0
08.10.2014
Ответить
Виктория
Виктория
Глеб, 12 лет 1 месяц Пушкино

Да у меня вначале тоже 140 было, а в конце уже 110 с их разгрузочными днями :) ориентируйтесь на свои ощущения,а не на врачей, голодать тоже плохо ;)

0
08.10.2014
Ответить
Юлия
Юлия
Аня, 11 лет 4 месяцаВаня, 7 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
Я делаю котлетки на пару (очень вкусные, даже мужу нравятся, хотя он не любитель паровой пищи). Для этого я перемалываю в блендере (т.к. нет мясорубки) куриное филе или филе с куринного бедра без кожи, а иногда пополам около 500 гр, добавляю туда яйцо (иногда, чтобы сделать менее жирными только белок), соль, перец, чеснок 1 зуб, морковь 1 шт, болгарский перец 1 шт (все мелко порубленное), перемешать, сформировать тефтельки, посыпать паприкой (для красоты) и в пароварку на 15 минут. Очень вкусные получаются. 
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
слюнки потекли)) спасибо за рецепт) 
0
08.10.2014
Ответить
Анюта
Анюта
Маришка, 14 лет 8 месяцевКирюша, 11 лет 10 месяцев Анапа
Странно, почему врачи думают, что лежа в РД можно сбросить вес? Скорее наоборот, потому как лежишь целый день практически без движений, да и кушать из-за безделья больше хочется, там с "сокамерницами" то чай с конфетками,то печенье, то булочку... 
Со мной на сохранении девочка лежала, тоже худеть отправили, так она еще прибавила )))
Мне кажется, дома контролировать вес легче.
0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва

а я булки и печенюхи не ем)) и не ела до Б. а в РД даже воздушка свежего нет, не погуляешь(( 

0
08.10.2014
Ответить
Анна
Анна
Мирослав, 16 лет 10 месяцевВсеволод, 11 лет 3 месяца Челябинск
Я думаю вам не стоит переживать!Я за первую беременность набрала 20 кг! строго по1 кг за 2 недели набирала, врач до 30 недель вообще ничего не говорила, а потом начала бить тревогу, спрашивала сколько я пью воды, а так как это было лето, пила я ооочень много!но отёков внешних небыло. тогда она решила что у меня внутренние отёки, начала пугать что это может очень плохо отразиться на ребёнке. Положили в боль. прокапали капельницы... толку ноль, как набирала так и набирала!Но в Р.Д. никто не отправлял.вообщем родила в 40 недель как положено (с прибавкой в 20кг) ребёнок здоров!!!за роды потеряла 6кг, а остальное через год всю свою прибавку скинула!))))Так что думаю и вам не стоит переживать!))))))))
0
08.10.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Казань

У меня тоже отеков не было,  но как родила все стало понятно!!!!  они были,  потому что даже лицо сдулось, самое главное мясо ешьте! Чтоб гемоглобин не упал! 

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва

ну, рожу посмотрим)) мяско кушаю, и рыбку тоже

0
08.10.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Казань

Вот это самое главное!!! 

0
08.10.2014
Ответить
Анна
Анна
Мое счастье, 13 лет 9 месяцев Москва

Наташка,да не парься ты!я 16кило набрала,при условии,что до б была не худенькая,а ты вон щепка щепкой!Ешь себе нормально,все будет хорошо:-*

0
08.10.2014
Ответить
Наталия
Наталия
мой маленький Ангел, ему было бы, 13 лет 8 месяцевГришенька, 11 лет 10 месяцевАнечка, 7 лет 1 месяц Москва
да я бы и рада, но в РД не хочу на след неделе. Через 2 недельки — ради Бога)) 

просто она предположила, что из-за такого набора в прошлую Б у меня постарела рано плацента и преждевременные роды начались. 

0
08.10.2014
Ответить
Яна
Яна
Никита, 12 лет Москва

Исключите литр кефира. Замените просто на водичку. Я после отказа от него за неделю потеряла 2,5 кг. 

0
08.10.2014
Ответить
Не пойму...резко попер вес... лишний вес

Похожие записи

Строгая диета или наесться клубники
Бессолевая диета...
Диета
Диета.
Контроль веса. Диета для беременных.
Чаты Беременных
Выберите чат:
Декабрята-2026 Январята-2027 Февралята-2027 Мартята-2027 Апрелята-2027 Майчата-2027 Июнята-2027 Июлята-2027 Августята-2027 Сентябрята-2027