От насморка - дышать над кастрюлькой с листьями капусты + добавить чуток звездочки или какого-то масла, например, эвкалиптового + столовая ложка обычного подсолнечного. Дышать минут 15-20 каждый день, лучше перед сном. Капусту только не варить, а просто в кипяток бросить и минутку, две подержать на огне. По словам мамы моей, папа так был спасен от пробивания гайморовых пазух.
От горла и при кашле не помешает - горячее молоко с добавлением масла какао (так чтобы плавали жирные кружочки, на чашку где-то пол чайной ложечки). Более действенное (по детству помню) молоко + лой. Лой - это вроде бы как козий жир. Единственное, что я понятия не имею, где его брать в наше время. На вкус дрянь редкая, запах у меня рвотные позывы вызывал, но работало всегда на 100%.
