Ругают наверно :( у меня тоже рост 169, тактони ругают, то я худая, то толстая :))) начальный вес 50, сейчас 61,5 , но ты не переживай, как правило те кто много набирают быстрей в форму приходят.
Ахах, та же фигня.. +12 ((но я ооочень много пью ( не могу жить без воды, напьюсь на ночь а утром лицо как у алкоголика и вес пугает на весах, потом через час вроде опять красотка но вес такой же)) Но вы выглядите очень хорошо)
Мне моя Г говорит что да, да я и сама чувствую..как то пробовала продержатся день как она сказала: 1, 7 л- жидкости (это и вода и чаи и соки и суп и фрукты с овощами), на след.день -2 кг сразу...хотя ела всё так же, без разгрузочного дня.