Собственно вопрос про - можно ли тужиться? я пью железо, как следствие немножко крепит, тут уж приходится тужиться, иначе живот как барабан, чувствую меня всю распирает. ну и рефлекторно как-то получается. Ещё такой момент : на работе в туалете, приходится садится на унитаз на корточки, т.е. давление происходит а тут ещё и тужиться приходится... Вобщем я переживаю, могла ли я ему там навредить чем-то?...
Алма-Ата (Алматы)
Деликатный вопрос про поход в туалет...
Семей (Семипалатинск)
Ешьте кураги-чернослива побольше, прям по горсточке в течение дня. Или слабительные мягкие, у врача уточните, что вам подходит.
Тужиться не желательно, давление лишнее на матку, может к тонусу привести.
Садиться на корточки не советовала бы, купите круги-накладки одноразовые на унитаз. Вы ж все равно не каждый день там заседаете?))
0
20.03.2015
Ответить
Киев
Тужится можно, конечно. Только старайтесь долго не сидеть. Обычно, если все нормально, этот процесс должен занимать 2-3 минуты. Если вас крепит, принимайте клетчатку. Это супер-средство, натуральное и полезное очень. Тут кто-то писал, что его просто в салаты и разные блюда добавляет. А я просто пару ложек горячей водой заливаю, добавляю мед и ем.
0
20.03.2015
Ответить
Семей (Семипалатинск)
Можно-но не нужно)))))))
Есть такой ролик от Малышевой (взято из заграничной практики), "как правильно какать"))))))) Так вот там говорится, что при правильном питании и правильной позе процесс сам идет отлично, без потуг))
0
20.03.2015
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
нет, конечно, не каждый день))) все случилось быстро, я не заседала))) но подумалось, а вдруг я его там так сдавила 
0
20.03.2015
Ответить
Семей (Семипалатинск)
Ну вот в роддоме врачи очень ругали тех, кто на корточки садился. Типа, давите, и плюс опасность соскользнуть с унитаза и ушибиться. В аптеках накладки продаются, они типа как тряпочные, что ли. Я салфеткой влажной вытирала и стелила эту накладку
0
20.03.2015
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
так в том то и дело, что накладки у нас есть! но я их увидела после((
0
20.03.2015
Ответить
Киев
Я если не могу долго сходить — сижу и кряхчу пока все свои дела не сделаю. Даже если тонус и будет — он пройдет за несколько минут, ничего ребенку от этого не сделается. А вот полный кишечник который вызывает интоксикацию может сделать гораздо больше беды. Ведь наши какашки совсем близенько к тому же ребенку и находятся) А вообще, действительно надо выбрать себе питание, чтоб таких проблем не стало.
0
20.03.2015
Ответить
Чебоксары
Сегодня была на приеме в ЖК,и с гинекологом как раз обсуждали этот вопрос.У меня тоже запоры,и чтобы когда тужишься при походе в туалет матка в тонус не приходила посоветовала свечи папаверин на ночь.
0
20.03.2015
Ответить
Нижний Новгород
Тужиться нежелательно, пожалуйтесь врачу она вам посоветует мягкое слабительное типа дюфалака. Или народными средствами выравнивайте-утром натощак стакан холодной воды и потом ходить полчаса, не лежать и не сидеть. Вечером перед сном кефир...
0
20.03.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: