Делитесь опытом))) наткнулась на всякие бандажы, трусы ))) какие эффективны, удобны. 

Делитесь опытом))) наткнулась на всякие бандажы, трусы ))) какие эффективны, удобны. 

поддержу, что бандаж помогает только визуально скрыть живот и мешает мышцам самим восстанавливаться. у меня был универсальный для беременности и после и как на третьей картинке трусами высокими. первый был с собой в роддоме, врачи надевать не разрешили, второй пару раз пригодился в люди выйти
тем более, раз сам уходит, тогда лучше не классический бандаж, а просто белье утягивающее
добрый день! когда лежала в роддоме после рождения дочки, то сразу начала надевать бандаж. но врачи посоветовали снять, посколько бандаж эффективен только.... когда она надет. т.е. он визуально не дает животу вываливаться. восстановлению же мышц и связок после родов он никак не помогает. а даже и мешает, т.к. мышцы живота остаются расслабленными. мне дали совет снять бандаж и постоянно следить затем чтобы живот был втянут, мышцы напряжены. это помогло быстро вернуть живот в прежнюю форму. дряблость кожи небольшая есть, но пузо не висит.