Это предвестники?

Так как сейчас болею, целый день лежу отдыхаю. Так вот иногда замечаю что ни с того ни с чего поясница начинает тянуть. Пошевелюсь, чувствую что живот внизу тоже побаливает. И так минут 7-9 может продолжаться. Потом отпускает. Это и есть треники?