Питание при отеках..

Солить пищу можно, но чуть-чуть. Колбаса, сыры, консервы, снеки, полуфабрикаты- все это задерживает жидкость в организме, и сладости впрочем тоже. Я отекать начала с 18-ти недель, по маленечку. А вот концу беременности 36-ой размер обуви сменила на 38-39!!! Вес каждую неделю прибывал на 1,5-2 кг, но по мне это было заметно, отекали в основном ноги. Жареное в принципе беременным не рекомендуется, по этому старалась все готовить на пару и не кушать всякие вредности. Мне прописывали как легкое мочегонное: почечный чай, листья брусники и канефрон- мне это не помогло))). Очень не плохо мочегонит морсик из клюквы, брусники и шиповника. Может у вас разово водичка встала и легко выйдет! А дышать тяжело скорей всего усталость или желудок полный и лялечка давит на него. И еще я специально ходила на узи доплер, чтобы выявить скрытые отеки, тк меня врачи пугали что плацента тоже отекает, но ни чего такого не увидели)

Стараться солить по минимуму, я тоже не могу есть не соленое, поэтому все делала в духовке, печеное и без соли вкусно. Дышать трудно наверно из за давления, сколько оно у вас?

да , думаю, колбасу и вообще полуфабрикаты, фастфуд лучше ограничить там много соли, а в колбасе еще кажется есть всякие влагоудерживающие агенты( надо состав прочитать), соответственно они тоже и в вас могут воду задерживать наверное..

Колбасу в принципе нельзя есть))