Белок
Анализы, скринингиПодскажите в каких продуктах содержится белок и в каких нормах его употреблять.Только что пришли анализы и белок упал с 60 до 49 по этому и пошла отечность .Лежц под капельницами и уже за сутки потеряла 2 л воды .Знаю что белок должен быть в норме не выше не ниже .
Кто что знает посоветуйте что нужно кушать чтобы не превысить его норму ,а то снова пойдут отеки .
МамаСладкоежка
С терапевтом вчера на это тему говорила! Бобовые, очень много его в крапива, в мясе рыбе и курица!
05.06.2015
Ответить
Miss Lazy
Что касаемо белка, то растительный белок "погоды" Вам не сделает. Большое содердание белка присутствует в куриных грудках, яйцах, в рыбе (помимо белка в ней много омега 3 кислот, которые очень полнзны и для вас и малыша), говядина, творог (натуральный), свинину не советую (там много жира вредного).
05.06.2015
Ответить