Набор веса...или я толстушка?
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДД, девочки, подскажите!!!! Мой вес последнее время колебался от 57 до 62, я взвешивалась раз в сто лет. Рост 168 см. До задержки вставала на весы, был 58, я там как раз нервничал перед свадьбой и все такое. А сейчас, спустя два месяца, на сроке 13 недель наш вес уже 65 кг. При этом я не чувствую, что стала коровой, не скажу, что прямо визуально больше стала. Неужели все в титьки ушло?)))) Много набираю ,да? Что делать?(((
Nefertiti
вообще много, конечно. ведь основной набор веса пойдет на более поздних сроках. лучше следить за питанием.
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
Да я не считаю от 58, от 60 скорее. 58 мне не свойственно никогда было)
16.06.2015
Ответить
Anna
ну все равно..кто-то с 7ю кг идет рожать. кто-то 5 кг набирает к 25-30 неделям. Кто-то в первом триместре наоборот в минус уход из-за токса. Вы не можете отрицать, что это большая прибавка, и не важно куда оно все ушло. Может быть у вас скрытые отеки?? Врач что-то говорит о такой прибавке?
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
Врач поставил меня на учёт с весом 64,500 недавно, не спрашивая, сколько я весила вообще. Ну если можно брать во внимание, что была в одежде и далеко не голодная,то минус еще килограммчик . я просто понятия не имею как у остальных, потому и спрашиваю ((
16.06.2015
Ответить
Anna
врачи говорят как: воды + плацента — это 1 кг + вес ребенка (берем крупного) — это еще +5 кг + 1 кг на отеки перед родами + 3 кг (!!!) это ваши пищевые "гадости". Вот и получается, что в НОРМЕ женщина не должна набирать больше 7-10 кг, потому что все остальное это ЖИР, который останется с вами. Вы же не хотите потом несколько лет мучиться с лишним весом и создавать темы "не могу похудеть" и не правда, что все худеют на ГВ или в РД оставлю кг. Это миф, который гуляет среди женщин, которые думают "а, мне пофиг! что хочу то и ем! похудею потом!". Вы просто осознайте тот факт, что ваш организм это не бачок для пищевых отходов и мусора, в который вы каждое утро пакеты с мусором выносите. Тем более внутри вас еще и ребенок. Свое здоровье не жалко, хотя бы о ребенке задумайтесь. Понимаю, хочется кушать все что не попадя. Но иногда нужно наступать себе на горло и есть полезный творог или салаты, вместо макарон с сосисками и майонезом и т.д.
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
Дак самое то интересное, что я не ем салаты с майонезом и тд, тот же творог, причем выше 5% даже не стала бы, крупы кушаю, супчик на обед, хлеб раньше не ела совсем, сейчас захотелось, но ограничиваю себя в нем. Пытаюсь найти этот продукт паразит, который мне вес поднимает. Может это огромное количество фруктов мне воду задерживают или сахар в чае? Нашла сбалансированное питание, попробую следовать ему
16.06.2015
Ответить
Anna
мне в ЖК врач сказала, что в норме прибавка в весе (если она есть) это 200-300 гр в неделю....но мне это говорили когда я на учет вставала в 11 недель. Сейчас к 14 еще ни одного кг не набрала. Но меня врач и предупредила, что не будет жалеть мою детскую беременную психику и будет кричать и ругаться из-за веса, и что я ее на родах и после еще добрым именем вспомню, когда не расплывусь и ребенка не раскормлю.
16.06.2015
Ответить
ОлЯ
У меня тоже 168 см и я встала на учет 58 кг.Сейчас 33 недели - вес 65.Вроде бы нормально +7,но я в прошлую Б.шла рожать 66 кг.Поэтому и боюсь дальше много набирать((Работа тоже сидячая была,просто желательно меньше кушать.Особенно мучное и сладкое.Ребеночку это не полезно,а вам тем более ни к чему.Но,понимаю,что тяжело себя перебороть))
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
Все вокруг кричат кушай все, ребеночку надо, не ограничивай себя. Пойми поди что лучше
16.06.2015
Ответить
Мамачетверых
Да нет, у тебя нормальный вес. Обычно у тех, у кого вес до Б меньше нормы, те и набирают больше. У меня был недобор веса, я при росте 166-167 весила от 50 до 54 (от времени года зависимо), и сначала набрала вес до нормы, так сказать, а потом пошли кг другие. В итоге, я к 31 неделе 14 кг набрала, но я не толстая, и врач меня не ругает, так как я как раз вписываюсь в норму набора. В 3-4 недели по 2 кг после 22 недели идет...Я и с первым ребенком 17 набрала, а стартовала 52 кг при росте 166-167, и это моя норма. Не переживайте!
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
Спасибо! Но следить все равно буду, самой не очень хочется колобком на роды отправиться )
16.06.2015
Ответить
Мамачетверых
Мне советуют дробно питаться , пить воду, и меньше соленого, тогда отеков не будет. От отеков зачастую лишние кг бывают!а сейчас лето, отеки частые гости😕Берегите себя, легкой беременности Вам!
16.06.2015
Ответить
Nadin(✿◠‿◠)
Не парься все у тебя хорошо) кушай правильную пишу и много не наберешь
16.06.2015
Ответить
Яна
Мой обычный вес 50кг при росте 160см. Я люблю когда вес у меня около 55... но, к сожалению, набрать не получается никак. В первую беременность 25 набрала. Врач ни разуне сказала, что много набираю. Видимо потому, что не отекала и хорошо себя чувствовала. После родов через полгода я весила уже 49... сейчас на 35 неделе вес +15. Ничего не говорят, на диеты не сажают, не ругают.
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
А я боюсь, что ругать будут меня, на учёт поставили 64,500 ,это они ещё не знают, что до этого такого веса не было у меня
16.06.2015
Ответить
Ирочка-мама чуда
Не переживайте и если рано встали на учет, то считайте от веса в котором встали на учет, а то, что до этого меньше было, так это нервы, я после свадьбы и без Б за месяц набрала 5 кг, и это я пришла обратно в норму, а не поправилось, видимо и у вас так.
И еще одно, я в 6 недель встала на учет рост 165 и вес был 71,9 и я не толстая, размер одежды был 44-46, к 16 неделе набрала всего 700гр..
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
На учёт поставили полноценно в 11 недель, взвесили и карту завели. До этого просто ходила, для галочки видимо. а 58 вес был получается в 4 недели где то акушерских. Дак вот нормальный ли это набор веса, не знааааю
16.06.2015
Ответить
Ирочка-мама чуда
Ну...я думаю что если бы не было свадьбы, то вы бы не набрали столько, поэтому лучше сейчас смотреть исходя из веса с которым встали на учет, как мне кажется..
16.06.2015
Ответить
Ольгин
Я вам советую лучше следить за питание. Сейчас такой период, когда малыш почти не прибавляет, но скоро начнет расти очень интенсивно и вес волей-неволей поползет вверх стремительно. Просто вам же потом будет тяжелее, знаю по себе. В первую Б набрала 15 кг, тяжело было. В эту стараюсь следить за весом, не переедать, больше кушать фруктов и овощей.
16.06.2015
Ответить
Ольгин
Гадости я тоже себе позволяю, но не постоянно. Вчера съела, например, батончик натс. Главное, не есть гадости килограммами. А диеты на меня только тоску нагоняют. Лучше просто, когда кушать захотите, отдать предпочтение не тарелке макарон с сыром, например, а салату.
16.06.2015
Ответить
Lena
На мой взгляд много... Настоящий набор веса начнется после 20 недель. Последите за питанием и больше двигайтесь. Я тож 168, в первую Б рожать пошла 64кг. Но я до Б худышкой была.
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
Эх, я каждый день думаю, что мало двигаюсь, но с сидячей работой иначе то как((( потом домой, ужин готовить, посуду мыть и все- ночь. Я бы с радостью впихнула творог и гулять пошла, но муж то бедный не виноват)))
16.06.2015
Ответить
Фаина
Сидячая работа у большинства из нас, так что это не оправдание.
Да и с мужем необязательно уплетать на равных.
В меня вот еда вечером не лезет вообще, фруктами обхожусь. Основная еда - завтрак (каша присутствует), и обед (суп, салат овощной, иногда рыба/мясо)
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
А меня тошнит, как только чувство голода появляется! Я и заедаю его(((надо в руки себя брать
16.06.2015
Ответить
Lena
А в обед нет возможности? Я в обед в зал хожу. А в прошлую Б в обед гуляла, а после выхода в декрет записалась в спортзал. И ходила туда каждый день. Удалось почти не набирать после 33й недели.
16.06.2015
Ответить
МамаДоченьки
В обед стараюсь уходить на прогулку, если погода позволяет, решила теперь и пешком домой выходить, а муж по пути подхватит , чтобы совмещать приятное и полезное и особо время не терять
16.06.2015
Ответить