болит спина

У меня вот очень сильно во время беременности спина болела, прям когда ложилась спать, не могла повернуться с боку на бок, просто как будто кости деревянные стали, вообще двигаться не могла. Зарядку пробовала,конечно, но толку не было. Очень помог Версатис пластырь, он с лидокаином, хорошо снимает боль и действует местно, не вреден для спины,в общем прям спас меня.
27.01.2016
У меня тоже жутко болит спина… 19недель, сидячая работа… прихожу домой и делаю упражнения для спины:-) А врач отправляет на больничный дома отдохнуть.
09.07.2015
Я дома работаю, отдыхаю в принципе по желанию, но толку мало.. 
09.07.2015
Работа и родственники... 35 неделек-фотопузная фотосессия)))))