Очень долго тщательно прорабатывала список, смотрела, кому что пригодилось и вот итог, что же понадобилось мне!
1. Документы в папке:
- паспорт,
- СНИЛС,
- мед. полис,
- обменная карта (она же диспансерная книжка),
- родовой сертификат и направление в р/д (если успели получить),
- копия больничного листа (который отнесли на работу, при кесареве может понадобиться)
2. Пакет на роды:
- резиновые тапочки
- вода (я брала 1 л с пробкой-поилкой, но выпила совсем чуть-чуть)
- резинка для волос
- гигиеничка
- влажные салфетки (вместо туалетной бумаги)
- пакет для одежды и обуви, в которой приехала
- телефон и зарядное
- компрессионные чулки (у меня варикоз)
* халат, одноразовую сорочку и одноразовую пеленку выдали, середники тоже выдали
2. Пакет на первое время после родов:
- халат
- сорочка (я потом переоделась в майку и шорты - так удобнее)
- чашка, ложка (хотя можно было и там попросить)
- полотенце большое и маленькое для рук
- трусы в сеточку 2 шт
- прокладки урологические
- банные принадлежности (гель д/душа, з/паста-щетка, мочалка, бритва, шампунь, бальзам д/волос, расческа, зеркальце)
- бепантен (от раздражений и трещинок на груди), пурлан (дочка отказалась брать грудь, когда им намазала, а стереть его нереально), глицериновые свечи (мало ли проблематично будет сходить в туалет)
- блокнот и ручка
- баранки, печенье Мария, вода
- малышу: боди/слип, носочки, царапки, шапочка
- подгузники (на первое время я взяла 4 подаренных хаггиса элит софт 👍, в рд утром в первый день подарили еще 2 памперса премиум кеа 👎, хватило до вечера, а так понадобится уп. 27 шт минимум), влажные салфетки, жидкое детское мыло (и для себя тоже)
* пеленки и распашонки, пеленки для себя, середники, халат, сорочку - выдавали, но страшные
3. Дополнительный пакет, который могут привезти родные:
- трусы обычные 2 шт
- прокладки обычные толстые (не сеточкой)
- лифчик/топ для кормления (в Планете Шоппинга лифчики по 140 р, не хуже тех, что по 1000)
- вкладыши для лифчика (пробовала Хелен Харпер и Авент - никакой разницы в использовании), а дома перешла на ежедневки Белла пати мини (так что нет смысла переплачивать)
- малышу дополнительно одежку, на каждый день новое
- подгузники
4. Выписка
- косметика
- фен (не понадобился)
- одежда себе и малышу (слип, чепчик, плед)
