Не могу накушаться!!!
ПитаниеДевочки, беременность 6 недель и блин, ужасное чувство голода!!!и когда голодная-естественно тошнит. Кушаю-через пол часа снова охота, пью чай-через 10 минут снова охота. Ем я прилично-мясо, молочка, хлеб и прочее. Т.е. я не сижу на фруктах да овощах одних!боюсь сильно поправиться. При первой беременности набрала 16 кг, а тут боюсь что будет больше... живот уже начинает расти-кишечник поднимается или просто раздувается, х.з. как заткнуть свой желудок ? Девочки, начинается паника!
Кристинка
У меня неделю назад также было, но вес стоял. А сейчас токсикоз обороты набирает с каждым днем и есть мало стала. Думаю падать начнет вес.
12.08.2015
Ответить
Карина
У меня дикий жор был первую беременность, в итоге вместе с отеками набрала 17 кг. В эту беременность решила соблюдать строгую белковую диету без излишеств, без жареного и копченого и без выпечки. Будет трудно, но я постараюсь справится с соблазном. Попробуйте и вы себя как нибудь замотивировать на умеренность в еде )))))Кстати, орехи хорошо борются с чувством голода.
12.08.2015
Ответить
татьяна
Но от орехов и потолстеть не долго)))) вижу у многих был дикий жор, попробую с этим бороться. Я не увеличиваю себе обьем пищи, стараюсь есть как раньше ела. Надеюсь это пройдет..)))
12.08.2015
Ответить
Ольга
я решаю эту проблему чаепитиями и яблоками. Только завариваю не чай, а мяту лист смородины ягодки вишни. И отеков не будет и витамины и желудок немного успокаивается. Стараюсь очень следить за прибавкой. А то в конце беременности ногам тяжело да и с весом воевать не больно хочется потом))
12.08.2015
Ответить
Мария
Я как вспомню этот жор до 20-22 недель. Я ела все, что видела, нажрусь от пуза, а через час опять хочу, да побольше, да чтобы с мясом! Как с этим бороться можно? Набор к 34 неделям 12 кг, из них 7,5 было набрано до 11 недель.
12.08.2015
Ответить
Олик
я всю б так)) голод волчий прям) если питаться правильно, ничего страшного не будет с вами
12.08.2015
Ответить
Фаина
так вы не литр за раз пейте, а по полстакана)) захотели кушать — полстакана или стакан воды хлоп!
12.08.2015
Ответить
татьяна
Дык это понятно)))не могу дома. На работе просто бегаешь и не замечаешь как выпиваешь 2 бутылки минералки.
12.08.2015
Ответить
татьяна
Слабо газированная, почти без газов. Просто недавно распробовала ее, вкусная кажется. Домой таскать не хочется-работаю 2/2
12.08.2015
Ответить
Фаина
Если не хотите набирать много веса - правильно питайтесь и пейте. Если не можете и ищете отговорки - тогда и к весу нет претензий, пусть растет)))))
12.08.2015
Ответить
татьяна
Т.е. минеральная вода способствует набору веса?просвятите меня, я мало что знаю в правильном питании, но тем не менее не ем фаст фуды, чипсы, копченое. На счет простой чистой воды я знаю, но не могу пока много ее пить, не могу))))
12.08.2015
Ответить
Кити
аналогично!!! Дома заставляю себя хотя бы чай заваривать! И с яблочными дольками, и холодный с апельсиновым фрешем со льдом...И так и сяк, лишь бы влить жидкость в себя. А на работе только и бегаю к кулеру. Чудеса!!!
27.08.2015
Ответить
Ekaterinakolcova
была такая же проблема. итог — плюс 20 кг... сейчас, спустя год и восемь, вес и размер одежды снова такой, как был до беременности. но как сейчас помню это постоянно чувство голода. ела весь день. реально.
12.08.2015
Ответить
татьяна
Ой блин...как я не хочу тоже 20 кг..)))))я после первой Б тоже в норму свою пришла, так небольшой жирочек на животе. Но после 20 кг боюсь следы останутся)))
12.08.2015
Ответить
Ekaterinakolcova
Спасибо, сможете! ))У меня просто угнали машину, и я везде теперь хожу пешком с тяжеленной коляской)))))
12.08.2015
Ответить