Войти

31 неделя

Shalin
Лёва, 17 лет 2 месяцаГеоргий, 10 лет 7 месяцев Ставрополь

Блин, вот честно говоря мне кажется для тех, кто на ПП и занимается спортом прибавка мб и поменьше... у меня чувствую тоже самое будет (сейчас 28 недель и +7,5). Может отеки?

А насчет поясницы, то похоже на защемление какое-то.
0
08.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

А вес изначально какой у вас? И рост какой? У меня пока нет повода для волнений, я начинала с 50.3кг, что очень мало для моих 167. Видимых отеков нет. Выгляжу довольно худощавой и сейчас. В прошлую беременость набрала 14. Все они ушли через месяц после родов.

0
08.09.2015
Shalin
Лёва, 17 лет 2 месяцаГеоргий, 10 лет 7 месяцев Ставрополь

Я 173 с изначальным 63. Я видела ваши фото, выглядите действительно очень хорошо))) Простоя сейчас стараюсь очень контролироватьс вой рацион, занимаюсь спортом, а вес растет.... смотрю на девочек, которые ничего этого не делают и у них +5 к 30 неделемя и задаюсь вопросом - почему? В прошлую беременность я набрала 16 кг с теми же исходными параметрами. Не хочу опять так много((((

0
08.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

Спасибо! У всех разные исходные данные, разный метаболизм и реакция организма на беременность. Сложно сказать, не зная, что именно у вас, и у них. У меня, например, не было токса, то есть я с первого момента Б ем нормально, а некоторых 3 месяца выворачивает так, что они только к 20й неделе догоняют свой добеременный вес. Видимых отеков нет? Сладкое? Фрукты - тоже источник лишнего веса и сладкие напитки. Я вот уверена, что последнему килограмму я обязана 2 шоколадкам (по 100г), съеденным на прошлой неделе и другим сладостям, которые я потребляла. Каким спортом занимаетесь? Контроль веса - это кардио прежде всего. А от силовых - растут мышцы и вес может увеличиваться.

0
08.09.2015
Shalin
Лёва, 17 лет 2 месяцаГеоргий, 10 лет 7 месяцев Ставрополь

Да, вы правы насчет индивидуальности каждого организма. У меня тоже токсикоза совсем не было. Видимых отеков нет, вот на фрукты налегаю - да, соки совсем не пью, но в чашечке эспрессо себе не отказываю))) Из физ. нагрузок - велосипед+комплексы для беременных на ютубе, но честно говоря, их нагрузка мне мала, а увеличивать я сама боюсь... Вот думаю в бассейн пойти...

0
08.09.2015
Екатерина
Alp, 10 лет 7 месяцев Стамбул

а как без фруктов.. я тоже налегаю, хотя и сократила немного после 30й недели, до этого мы с мужем по 5-6 кг в неделю съедали разных фруктов, благо здесь у меня выбор большой) Но я комплексы витаминов для беременных не пью, надеюсь на натуральные из фруктов, овощей. Ничего из лекарств для нормализации работы кишечника не пью, пока справляются сливы и инжир. Всякие сладости не ем вообще, но заменяю их на завтрак виноградом… Если в остальном придерживаться правильного питания и физически быть активной, мне кажется фрукты - это небольшое зло) Даже 5кг)

0
08.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

Ты молодец! Фрукты прикольно вместо чего-нибудь. Если дополнять фруктами обычный рацион, то можно набрать вес. Ведь я не особо отказываю себе в сладостях)))) Поэтому выбираю: или фрукты, или обед, или шоколад:) Лекарства и витамины тож не пью.

0
08.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

Комплексы для беременных больше для тонуса, не для похудения. Но это тоже хорошо. Я ем много фруктов в течение дня, но пропускаю ланч или не ем шоколад в этот день

0
08.09.2015
Екатерина
Alp, 10 лет 7 месяцев Стамбул

Согласна сто процентов про токсикоз и девочек с 5кг на 30 неделе. Я даже не обращаю внимание, кто сколько весит на моем сроке. Многие из них не считает те 2-3кг, которые они потеряли в первом триместре, а говорят прибавку от исходного веса. Я ориентируюсь на норму 300 грамм в неделю. у меня правда получается одна неделя +400гр, вторая +100-200гр, следующая опять +400, потом +100.. Но пока есть эта стабильность, значит все в порядке) Как только +400 проскакивает за один день, значит отек.

0
08.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

Да, у меня однажды был так: на вечеринке наелась огурцов соленых вечером. Утром было на 1кг больше, чем в предыдущий день. На след день - опять на 1кг меньше стало.

0
08.09.2015

+ 7 кг, через пару дней ровно 31 неделя) а мне тяжело носить живот) спину ломит без бандажа и хочется постоянно вперед наклоняться) 4 раза была бессонница) собираюсь на днях на море, а потом договариваться с врачем) купили коляску, автокресло, кроватку и по мелочи) с крупногабарита остался комод) может Вам в пузырь ручками стучали?))) у меня танцы слева под ребрами и справа внизу итог все происходит одновременно) не знаю когда идти на 3 УЗИ) врач в отпуске, спросить у нее не могу) так что хочу недели в 33-34)

0
07.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

Отличная прибавка! Идеальная. Море - это супер! Я тоже еду в четверг. И на след нелеле тоже планирую море. Оч расслабляет и тонизирует одновременно))) Надолго собираешься? Когда обратно? Я бандаж не ношу. Да и ощущения в спине когда сижу, ходить - комфортно. Может и ручками стучит. У меня есть ощущение, что порой он пытается принять позу звезды, одновременно заряжая мне в пах и под ребра:) У нас тут УЗИ делают каждый визит к врачу, то есть раз в месяц и после 33 недель - чаще.

0
07.09.2015

На недельку поеду) у нас, как назло, похолодало))) если в море не поплаваю, то хоть в бассейне))) чувствую, что нужна такого рода физзарядка для спины))) самое обидное, что у нас все включено и я опять наберу пару кило))) 4 раза за лето была на море и постоянно приезжала с прибавкой кило- два)))и у нас звезду малый делает)))))

0
07.09.2015
Алена
Кристина, 23 года 4 месяцаСаня, 13 лет 8 месяцевВолодя, 11 лет 10 месяцевКатя, 10 лет 7 месяцевВика, 8 лет 8 месяцевАлександр, 5 летАврора, 2 года 7 месяцев Москва

Поздравляю с новым этапом. Не знаю наверняка, но, может, нерв в крестце или в поясничном отделе защемило и от этого болит? Теплый душ в области поясницы пробовала в момент болей? Почки я бы не предполагала как причину.

0
07.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

Спасибо! Не, ничего еще не пробовала. Только сегодня началось. Меня не сильно беспокоит, могу потерпеть. Просто интересно, что это означает? Для предвестников рано ж еще. В прошлую Б начались спецефекты на 35-36 неделе.

0
07.09.2015
Алена
Кристина, 23 года 4 месяцаСаня, 13 лет 8 месяцевВолодя, 11 лет 10 месяцевКатя, 10 лет 7 месяцевВика, 8 лет 8 месяцевАлександр, 5 летАврора, 2 года 7 месяцев Москва

Не предвестники, рано еще. В другом чем-то причина.

0
07.09.2015
Екатерина
Alp, 10 лет 7 месяцев Стамбул

Ты трудоголик, я бы уже бросила работать) А мне в первый раз место в метро уступили!) Мальчика голова лежит прям на мочевом пузыре, даже шейку матки не смог доктор посмотреть на узи. Ощущения волшебные… иногда видимо ручонками там еще приобнимет, аж искры из глаз

0
08.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

В Синге оч сложно найти хорошую работу. А мне моя очень нравится. Я не работала с первым сыном 2 года. Это очень тяжело - не развиваться профессионально. Классно бы было работать на себя или на пол дня, но пока не могу ничего подобного найти.

0
08.09.2015
natalia
Александр Леонид, 10 лет 7 месяцевЛеонид Рене, 9 лет 5 месяцев Анже

я так поняла, что все-таки сильные боли в спине - это сидячая работа. жутко болит после нескольких часов сидения на попе, а в более активные дни прихватывает только к вечеру.. по крайней мере, это мои наблюдения)

0
08.09.2015
Lena
Филипп, 16 лет 10 месяцевМарк, 10 лет 7 месяцевЯн, 7 лет Гонконг

Вот, да. Похоже на то. Меньше надо сидеть!

0
08.09.2015
6 недель,а признаков тю-тю.... Растяжки...

Похожие записи