Поза для сна

На животе спите пока спится, скоро живот вам сам не даст этого. На спине мнения разные, мне никто из врачей не говорил что нельзя, у меня есть памятка для беременных, там все что нельзя написано, про сон на спине ни слова, поэтому я не парюсь. Правда малыш предпочитает на боку, но просыпаюсь на спине чаще всего. Точнее он вообще предпочитает в коленно локтевой позе, но я пробовала так спать - неудобно.

Подушка вам в помощь)

а вообще я до сих пор сплю на животе,малышка не возмущается пока)))

Мне кажется что если сон на спине не доставляет вам никакого дискомфорта, то спите на здоровье. Везде пишут что спать предпочтительно на левом боку... А я не могу на левом, как только ложусь на левый бок, мне доча там такое устраивает.... И ручками шкребет, и ножками пинает, ни о каком сне и речи быть не может. Сплю на правом и на спине, а ксли во сне на левый переворачиваюсь то сразу просыпаюсь от бурного недовольства дитя)))

аналогичная проблема. всегда сплю на спине,самая удобная поза. тоже прочитала что уже нельзя,20-я неделя. но правда еще прочитала что если нет одышки то пока можно...недель до 25. так что есть время научиться на боку. но неудобно. мне живот тянет или бок когда на боку. вот хочу купить подушку для Б, может с ней легче будет.

Не вижу ничего страшного, я тоже засыпала на боку, а просыпалась всегда на спине, просыпалась иногда от того, что мне тяжеловато дышать, ребенок давит, а иногда было все ок, если ребенку не комфортно, он даст знать, поверьте вы проснетесь, мой карапуз запрещал мне спать на левом боку, дубасил жутко.

Я иногда спала в полубок. Когда живот типа подпорка. С ростом живота стало и это неудобно. Еще месяц точно ходить, как до родов дотянуть...сон стал поверхностным. Сегодня ночью не могла уснуть, т.к. дочь ну уж ооочень попу свою отклячила (не знаю, какое другое слово подобрать)...лежишь, а у тебя из живота "чужой" вылупляется))

Всю беременность сплю на спине, сначала тоже читала - а можно ли. А потом поняла, что когда ребенку неудобно - она запинает так, что хочешь или нет, перевернешься))) На боку она мне как раз спать не дает - сильно пинает, пока не приму удобную позу. Спите и не заморачивайтесь))

по-моему, всё не так критично, Ваш организм сам даст понять, что поза на спине вредна. в первую Б лежала на спине спокойно, видимо вена эта не пережималась, а во вторую - сразу задыхаться начинала, в голове темнело. я, конечно, не эксперт, уточните у врача

Если вам удобно на спине,почему нет,я две предыдушие беременности звездочкой спала и малыши тоже))просыпалась на спине а живот буквой зю))малыша будить жалко было)а в эту беременность не могу и все ((меня будто душит,сразу просыпаться начинаю,все бока уже отлежала ((

Мне гинеколог (и доктор узи) разрешили спать на спине, если мне от это нет дискомфорта. А его нет. Она говорила, что у некоторых пережимает вену и беременные могут в обморок "упасть". Если этого нет- "спи раз удобно"-ее ответ.

Я всю беременность спала на спине, хоть и засыпала на боку. С малышкой все хорошо, а вообще, когда малышам что-то не нравится - они дают понять маме своими пиночками.

В 36 недель сплю на спине, на боку удобно расположится помогает подушка для беременных, я ее специально в недель 12 купила

Стараюсь засыпать на боку,но просыпаюсь на спине всегда.И в течении дня лежу в основном на спине,не могу по другому) Знакомая вообще все три беременности спала на животе

Всю Б. спала на животе и ничего

Всем спасибо за ответы. Успокоили паникершу))))

купите подушку для беременных и не мучайтесь,с ней только на боку спать получается)

Сворачиваю одеяло между ног и под живот обнимаю его) помогает. Типа подушка для беременных

Если нет дискомфорта, можно спать на спине.

Если вам удобно спать на спине, спите на спине.

Сплю на спине. Проблемой не считаю