А вы много гуляете?

Моя мечта открыть окно, лечь в кровать и так целый день бы))))) но по факту, выползаю на улицу с дочкой примерно на час-полтора в день, потом еле волочусь домой. Вообще в последнее время ничего не хочу, вот прям ничего))))

час-два, очень устаю дома сидеть, да и дочке свежий воздух полезен

Если дочка дома, то гуляем утром часа 1,5 и вечером примерно так же. А когда она в саду, то только вечерняя прогулка у нас остается. И то, если не надо бежать с ней на занятия после садика. Маловато, мне кажется. Но вытащить себя на улицу одну не могу. Гемоглобин, кстати, тоже низкий

Я бывает по несколько дней из дома не вылазею, но максимум в магазин, в соседний дом сбегаю и все. 🙈 Тоже очень мало гуляю, еще погода такая...

Вообще почти не гуляю, только по "делам", садик/поликлиника/магазин/в гости бывают дни, что много хожу где-то, бывает наоборот почти весь день дома. Мне просто тяжело долго прогуливаться, на площадке сидеть пока сын гуляет тоже напряжно, так что обычно не долго там бываем. Вот летом довольно много и долго гуляла.

Каждый вечер по 40-60 минут в парке рядом с домом. Сейчас пока машина в ремонте, еще больше хожу пешком. Мне легко ходить из-за того, что пузик еще маленький ( надеюсь особо и не вырастит)

Гуляю по вечерам с собакой. И бегаю на стадионе. Ну и с детьми ходим днём...

Минут по 20 пешком до работы ( утром в обед и вечером) , вечером от работы до сада минут 15 пешком и потом до дома минут 10

Последнее время лень какая-то напала. Передвигаться вообще не хочется. Выходу из дома несколько раз в день ненадолго, ходить лень. Мой фитнесс браслет показывает последние дни нахаживаю в среднем 5 - 5,5 км и это за весь день((((

Я гуляю с собакой два раза в день по часу, но гемоглобин у меня все равно низкий :-(