Фолио или фолиевая кислота?

фолиевая кислота и йод
Я пила йодофол, тоже дороже, но зато одна таблетка в день и всё
25.11.2015
я пью - 1 таблетка в день.. не надо за собой повсюду целую аптеку таскать.
25.11.2015
Фолиевую кислоту надо по 4 таблетки пить +таблетка йодомарина, а фолио - одна таблетка) Меня не парило пить 5 штук за раз, учитывая разницу в цене)))
24.11.2015
Как странно получается, изучила сейчасвнимательно содержание витамина B9. В 1 таблетке фолиевой кислоты 1 мг, т.е. 1000 мкг, а 1 таблетке фолио- всего 400 мкг + 200 йода.
25.11.2015
Рекомендовано беременным принимать по 400 мкг, а не по 4-5 (по 1000 мкг каждая) штук, как наши гини назначают, фолиевая в больших количествах может нанести вред, это все таки не малина, не яблоко, поэтому не нужно пить фольку горстями! Фолио хороший вариант, да дороже, но точно знаете, что пьете нужную дозу!
25.11.2015
Спасибо за ваш ответ! Сегодня более подробно изучила этот вопрос. Просто меня удивило, что 3 года назад та же врач выписывала мне обычную фолиевую кислоту, и дозировка точно была больше 1 таблетки в день - 2 или 3. Так получается это гигантская доза по сравнению с Фолио!
25.11.2015
Избыток фолиевой кислоты полностью выводится из организма (если, конечно, не годами ее пить, а как и положено, до 12 недель). Смысла пить профилактические 400 мкг никакого, с таким же успехом можно вообще ничего не делать и просто разнообразно питаться. А для предотвращения проблем все же нужна гораздо более высокая доза, поэтому часто врачи вообще фолацин рекомендуют пить, где дозировка в таблетке 5 мг.
26.11.2015
ни в чем. более того, если в аптеке просить не витамин е, а альфа-токоферола ацетат (витамин е) - можно купить его в 10 раз дешевле. это то же самое, но с другим торговым названием. любое лекарство я всегда проверяю на аналоги на rlsnet.ru - любое модное торговое название имеет гораздо более дешевые аналоги.
24.11.2015
зачем-то я про витамин е ответила, хотя вы про фолиевую спросили... суть все равно такая же :) фолио дороже же счет йода, который можно подобрать отдельно. дозировку тоже всегда возможно подобрать - смотрите на сайте, там есть поиск по действующему веществу
24.11.2015
Я пила до 13 недель. Моя сказала, что Впринципе, одно и тоже, но в фолио дозировка лучше подобрана и пить 1 раз в день.
24.11.2015
Пила фолио. Очень удобно - таблетка в день и нет проблем
24.11.2015
Цистит и пиелонефрит Поливитамины во время беременности