Девочки, кому выписывали, кто пил Фолио в 1 триместре? Во время первой беременности та же врач выписывали мне обычную фолиевую кислоту и витамин Е. К тому же больше 1таб.в день фолиев.кислоты( 2 или 3). А сейчас выписала Фолио( фолиевая+ йод). Для чего и в чем разница? В цене разница большая) Сегодня вычитала, что 1 таб.фолиевой кислоты 1 мг или 1000 мкг, а в препарате Фолио витамина В9 всего 400мкг. Вот как понять?
Фолио или фолиевая кислота?
Фолиевую кислоту надо по 4 таблетки пить +таблетка йодомарина, а фолио - одна таблетка) Меня не парило пить 5 штук за раз, учитывая разницу в цене)))
Как странно получается, изучила сейчасвнимательно содержание витамина B9. В 1 таблетке фолиевой кислоты 1 мг, т.е. 1000 мкг, а 1 таблетке фолио- всего 400 мкг + 200 йода.
Рекомендовано беременным принимать по 400 мкг, а не по 4-5 (по 1000 мкг каждая) штук, как наши гини назначают, фолиевая в больших количествах может нанести вред, это все таки не малина, не яблоко, поэтому не нужно пить фольку горстями! Фолио хороший вариант, да дороже, но точно знаете, что пьете нужную дозу!
Спасибо за ваш ответ! Сегодня более подробно изучила этот вопрос. Просто меня удивило, что 3 года назад та же врач выписывала мне обычную фолиевую кислоту, и дозировка точно была больше 1 таблетки в день - 2 или 3. Так получается это гигантская доза по сравнению с Фолио!
Избыток фолиевой кислоты полностью выводится из организма (если, конечно, не годами ее пить, а как и положено, до 12 недель). Смысла пить профилактические 400 мкг никакого, с таким же успехом можно вообще ничего не делать и просто разнообразно питаться. А для предотвращения проблем все же нужна гораздо более высокая доза, поэтому часто врачи вообще фолацин рекомендуют пить, где дозировка в таблетке 5 мг.
ни в чем.
более того, если в аптеке просить не витамин е, а альфа-токоферола ацетат (витамин е) - можно купить его в 10 раз дешевле. это то же самое, но с другим торговым названием.
любое лекарство я всегда проверяю на аналоги на rlsnet.ru - любое модное торговое название имеет гораздо более дешевые аналоги.
зачем-то я про витамин е ответила, хотя вы про фолиевую спросили... суть все равно такая же :) фолио дороже же счет йода, который можно подобрать отдельно. дозировку тоже всегда возможно подобрать - смотрите на сайте, там есть поиск по действующему веществу
Я пила до 13 недель. Моя сказала, что Впринципе, одно и тоже, но в фолио дозировка лучше подобрана и пить 1 раз в день.
Я пила йодофол, тоже дороже, но зато одна таблетка в день и всё
я пью - 1 таблетка в день.. не надо за собой повсюду целую аптеку таскать.