Тянет поясницу
СамочувствиеДевочки, привет. У меня не одно, так другое. Только отошла от падения, позавчера на работе довели до слез, ушла в декрет окончательно, теперь сижу дома. А сегодня погода такая хорошая, снегу навалило и лед весь присыпало, выбралась на улицу наконец-то! Съездила в парикмахерскую, потом по магазинам пошастала, купила кое-что для роддома и для нового года) Довольнущая притащилась домой, поела, легла и тут началось... уже час тянет поясницу. Низ живота не болит, не каменеет. Доча как-то вяло переворачивается. Что это может быть? Просто устала? Может ношпу выпить? Чем снять боль?
Kustovaya
мне кажется это от того, что много ходили, гуляли, на тонус не очень похоже. Но можете сами для себя почитать вот тут симптоматику тонуса и сравнит его со своими ощущениями. Если не похоже, то и не стоит волноваться, просто ложитесь отдыхать, а завтра посмотрите, как дела будут.
28.11.2015
Ответить
Фаина
Ношпа и папаверин это при тонусе, если просто болит поясница - мажь хондроксид гелем и надевай бандаж, если будешь долго стоять - готовить или гладить. А так - лежи отдыхай, резких движений не делай.
28.11.2015
Ответить
Serena
А животик большой? У меня тоже тянет поясницу когда много хожу. Купила бандаж и делаю упражнения для спины. Пока не могу про бандаж ничего сказать, только вчера купила
28.11.2015
Ответить
Serena
Я ходила на йогу для беременных, а сейчас лень из дома лишний раз выходить и я купила диск с йогой. В основном это растяжка, "кошка" и из позы кошки поднимать левую руку и правую ногу, а потом наоборот
28.11.2015
Ответить
