Боюсь сильно поправиться!

Тут многое зависит от генетики, худенькие обычно много набирают, т.к. изначально дефицит веса, у кого лишний вес могут набрать совсем немного. В беременность все уравновешивается. Но питание, конечно, все равно лучше контролировать) И уходит вес по-разному. Кому-то 20 кг сбросить легко, а кто-то мучается с 5-7 кг. Самый основной набор, обычно в 3 триместре идет. Я в первую Б набрала 14, во вторую 16. Это нормальный набор для меня. Их не особо и заметно было. И через 3-4 мес. после родов вес уже в минус уходил

Прошу прощения, глупый страх. Если за птаниеем следите, все будет как надо. Помните, это беременность, гормональные сбои никто не отменял. Главное, чтоб с ребёнком все было хорошо. После родов востановитесь.

Так что, оно понятно, в таком состоянии оно само переживается по делу и без. Включаем все таки голову переодически и вспоминаем что это нормально

1 беременность 23 года рост 170 вес до бер 55 был токс скинула до 53 итог шла рожать 64 кг после родов на 3 мес жизни дочи весила 48 кг без спорта тк было ЭКС

Все подруги, которые сами потом гуляли с малышами и кормили их, без особых помощников рядом, вес почти восстановили. Хотя первоначальная фигура потом восстанавливается сложнее - без упражнений сложно. Но насчет веса не переживай. Если сильно чего-то хочется, то съешь немного. Отложи. Если еще тянет, то еще немного.

Я думаю, что у вас нормальный набор веса. У меня за 22 недели +6,6кг. Вот это уже плохо, но меня не сильно печалит. Я знаю, что лишнее уйдет после родов!

Беременность в любом случае на фигуре к концу срока отразиться. За что боитесь-то? И в роддоме прилично остается, и после родов килограммы уходят.

Не знаю. Мне кажется тут сколько суждено набрать- столько и наберешь! Зависит и от физиологии и от наследственности и прочего. У меня +7 кг уже...и я не парюсь))) сладкого,мучного не ем. Кушаю тоже как и до беременности в принципе) ну а что тут поделать еще не знаю))))) можно конечно двигатся побольше! на ГВ все скините!))))а что себя мучать,граммы считать)))так что успокойтесь и наслаждайтесь! :)))))

Если все себе позволять и иметь хотя бы незначительную склонность к полноте, то будет ого-го какая прибавка. Потом кормление грудью и многие на этом этапе тоже испытывают жор и не хотят себя ограничивать, ведь опять надо есть за 2))))) Не так уж и легко все наеденное скинуть после родов.

На 23неделе было+4кг. Так я переживала и расстраивалась....после 30й забила и ем когда хочу и что хочу...итог 34я неделя +13кг и мне всё равно! В первую Б было +23кг и ничего похудела же обратно) у меня нет силы воли не есть после шести или издеваться разгрузочными днями, у меня и так гастрит, а день на яблоках и кефире это ад.

по большей части (при адекватном питании , не пожерании всех сладостей насвете и закусывая жареной картошкой с курой гриль) вес набирается за счет вод , малыша, самого места и довольно сильному увеличению количиства крови, т.е как правило жирка набирается мало (а иногда он даже уходит) но это при адекватном питании (без обжорства) . Я 5 месяцев была с токсом и практически не ела , более менее есть я начала в конце 6 месяца и то особых пристрастей и объедений не было (просто стала есть) и за 3 месяца я набрала 15 кг (это с учетом того что при токсе я схуднула, т.е набор пошел после 6 месяца ) Причем я за неделю могла набрать 1 -2 кг при этом совершенно не обжираясь.

За всю Б набрала около 15 кг. Эх и ругала себя за это. Но не могла не есть мучного и сладкого, как с цепи сорвалась) пока в магазине акция на баскин робинс была, смела весь прилавок, после акции уже ни одной банки не осталось, только тогда успокоилась))) Могу сказать, что к сладкому я равнодушна была до Б) до 23 недель кг 4 набрала, а остальное потом. До Б весила 51 пр росте 173, стала весить 66, после родов 60. 9 кг остались со мной. Сейчас сладкое не ем, зато дорвалась до моцареллы и москарпоне, не могу себя заставить худеть(

Я во втором триместре каждый день ела по 1-2 батончика шоколадки,у меня даже девиз был , нет шоколадки-нет счастья,к данному моменту имею прибавку 11 кг на 38 неделе,на вашем сроке вроде +2,5 кг было)))

очень Вас понимаю, у меня хуже 28 нед и +9 кг, перебор и ничего поделать не могу..

На 23 было +5,5, что нормально при моем изначально росте и весе. Токсикоза не было, ничего не теряла. Сейчас на 38 неделе +12, что тоже считается нормой. В добеременные джинсы залезаю. Увеличилась грудь на пол размера и конечно животик. Стараюсь все есть в меру. Бывают конечно срывы, но потом устраиваю разгрузку.

Я на роды шла + 30 кг добеременного веса. После родов дрбеременный вес составлял +22. Через пару месяцев я весила на 10 кг меньше чем до беременности. Теперь из-за того, что пр сходиться лежать с ребёнком когда он спит (по-другому он не спит) я вешу столько же сколько до беременности. Собираюсь пойти в фитнес клуб. Главное в роддом возьмите послеродовый бандаж, чтоб живот ушёл.

Я после 18.00 не ем и раз в неделю устраиваю разгрузочный день) в рационе овощи, фрукты, мясо, рыба и кисломолочные продукты с минимальным % жирности! На весах +7,5 кг в 34 недели! Набирала по 1кг каждые 2 недели а в этот раз 300 грамм. Вообщем как то этот вес сам себе прыгает то больше то меньше

в первый раз шла рожать +22 кг. Сейчас на 34-й неделе прибавка 10 кг. Но не набирала совсем до 23 недели. Теперь по кило в неделю. Рацион не меняла. На ночь не трескаю. С этой недели стала отекать чуть.

На учёт вставала с весом в 58 кг ( рост 165). Тоска не было. До 20 неделе ни грамма не набрала Потом скачками с 20-30 набрала 8 кг. И с 34-38 ещё 4 кг

сегодня ровно 25 недель +4400гр. Тоже боюсь сильного набора(

Я сильно поправилась. Но с 30н мне откровенно по фигу.