Как подготовиться к родам, чтобы легче и не порваться?
Сборы в РД и предстоящие родыДевочки, кто пробовал и знает? Может, свечи какие есть, чтобы во время родов промежность легко растягивалась, шейка открывалась, не так чтоб больно было? Должно же что-то быть? Я видела ролик в ютубе, там советуют растягивать вход во влагалище... но я не достану! Да и слабо верится в это предприятие...
Лучший ответ
Mrs Panda
В последние две недели нужно отказаться от мяса, есть меньше белка. Тогда слизистая будет не такая рыхлая и есть шанс, что не порветесь. Лёгких родов Вам!
28.12.2015
Ответить
Татьяна
А я вот усомнилась... есть устойчивая версия, что растяжки на коже появляются в том числе из-за недостатка белка, что ткани становятся эластичнее именно благодаря белку; растяжки - это же как бы разрывчики такие, которые сами рубцуются? Надо почитать.
28.12.2015
Ответить
Дарья
все это ерунда. я готовилась, растягивала (как могла), пила масла, мазалась ими, пила шалфей. делала гимнастику.
роды начались ровно в пдр. но вот ребенок не хотел опускаться. разрывы были.
главное, чтоб не было воспаления, молочницы.. тогда меньше вероятность разрывов. еще зависит от врача и акушерки.
29.12.2015
Ответить
Татьяна
Вот поэтому я боюсь туда масла пихать! Ну мало ли, раздражение будет на масло, а врачи же не могут исключить инфекцию, например, а развернутый анализ во вркмя родов тоже никто не станет делать...
29.12.2015
Ответить
Дарья
не только от масел м. б. раздражение. у меня от мужниной спермы. а я дура послушалась врача и занималась с мужем сексом как положено, с попаданием спермы внутрь. у меня молочница с новой силой вспыхнула.
29.12.2015
Ответить
Ольга
Я рожала сама с узким тазом 1 степени. Это не всегда показание к кс, смотрят по конкретной ситуации. Врач сказал, будем пробовать сами. Страшновато, конечно, было. Процесс родов всего 15 минут, ни боли, ни разрывов, ребенок 3500/54. Не готовилась нисколько.
Насколько я знаю, повысить эластичность тканей можно только в незначительных пределах. У каждого эластичность от рождения разная.
28.12.2015
Ответить
Татьяна
Это круто! Это моя мечта - роды без боли! Так хочется пройти все осознанно, ощутить эту силу, совладать с нею, не испугаться...
29.12.2015
Ответить
Иришка
В то время, как тужишься главное попу от кресла не отрывать. Я первый раз послушалась акушерку, а на второй потуге приподняла и прям почувствовала, как там что то треснуло ((((. Конечно не только от этого зависит, но И ОТ ЭТОГО ТОЖЕ! Желаю Вам удачных и легких родов )))
28.12.2015
Ответить
Ольга
Тоже переживала, так как я худышка с узким тазом. В итоге родила 3220 без разрывов. Не было йоги, упражнений и вагинального массажа (хотя все пробовали) - дорого, лень и больно. Всю беременность сказала на фитболе, делала лёгкую гимнастику и не отказывала мужу :) Помогла акушерка и много масла (детским маслом смазывают влагалище). Помню, когда появилась головка, то мне туда прямо из бутылочки плюхнули и врач сказал: "хочешь быть целой - слушай ...(акушерку)"
28.12.2015
Ответить
Ольга
Детское масло было в списке роддома. Мы купили 2 вида - оба подошли. Использовали потом при ПА, так как несколько месяцев после родов у меня не было смазки :( Настройтесь психологически. Мне очень помогла фраза, что это день встречи меня и моей доченьки. Это великий праздник! Поэтому схватки я так и воспринимала: "Ура! Я скоро первый раз встречусь со своей малышкой". Мне помогло сначала, а потом уже было не до того. Нужно было следовать инструкции, потому что только от меня зависит, как все пройдет. Малышке темно и страшно, а я взрослая и должна помочь ей увидеть этот мир. Такой настрой мне очень помог. Удачи Вам и приятной безболезненной встречи!
29.12.2015
Ответить
Аленка (юрист споры со страховыми компаниями
Найти пряморукую опытную акушерку))) моего первого 3300 вес и 34 ог приняли так что у меня только на шейке 4 шва, дальше мелкие разрывы и эпизио. И кефалогематомма с переломом ключицы у ребёнка. Таз норм, просто так принимали, а я по неопытности и лёгкому шоку ниче не поняла что не так делали. А подруга с более узкими параметрами и крупным ребёнком без единого разрыва у норм врача и акушерки родила
28.12.2015
Ответить
Татьяна
Ужас какой... у меня вроде по протекции, по устной договоренности... ттт.... хоть бы все пошло хорошо...
28.12.2015
Ответить
Ксюня25
1 столовая ложка оливкового масла каждый день. Это старый метод. Раньше всем советовали в гинекологии а сейчас новое поколение врачей все молчат(((( за месяц за 2 надо начинать пить
28.12.2015
Ответить
Фаина
Я, наивная, думала, что акушерка творит чудеса, чтобы никто не рвался. Но все гораздо проще - у меня сам выход такой узкий, что голова бы ну никак не вылезла, даже с колядками акушерки!
28.12.2015
Ответить
Татьяна
Того, что надрежут, я не боюсь - страшно, что застрянет в костях моего таза... вот прилумала я себе такой ужас...
28.12.2015
Ответить
Татьяна
Да не знаю, в прошлый раз сама родила, вроде не узкий, он же не мог сузиться?:)))
28.12.2015
Ответить
Tatjana
Узкий таз показание к КС. Это по узи определяется на каком-то скрининге. Кажется.
28.12.2015
Ответить
Татьяна
Врядли он узкий. Тем более уже рожала, сама, 3400, без разрывов... но 20 лет назад...:)) не ссохся же он, надеюсь?:)) нет, мне про узкий ничего никто не говорил, это я сама насочиняла...
28.12.2015
Ответить
Tatjana
Рекомендуют упражнения Кегеля а так же на потугах напряжение определенных мышц, а не всех... но я так и не проверила. От Кегеля у меня тонус был, может, че не так делала... а к потугам я так задолбалась за нтое кол-во часов схваток, что вообще мозг отключился, и я не только про мышцы не соображала, но даже про то, что врачи говорят. Ну и еще ребенок с большой головой и под 4 кг, уж не знаю, спас бы тут Кегель и группы мышц... Сейчас стараюсь меньше есть, чтоб не надо было 4кг выжимать...
28.12.2015
Ответить
Татьяна
Я читала про эти мышцы, только кто знает, как их вычленить... разве что усилием фантазии
28.12.2015
Ответить
Tatjana
Тренировкой. Йога, пилатес всякий - там большая часть "духовного труда". Но думаю это надо месяцев несколько, а то и лет...
28.12.2015
Ответить
Татьяна
Вот-вот... я перед первыми родами 3 года йогой занималась серьезно, после родов даже преподавала йогу. Потом забросила. Тело-то и осталось послушным: деаочки на шейпинге удивлялись моей растяжке :) а это скорее не растяжка, а самовнушение в момент растяжки:)) только на родах я что-то со страху все забыла тогда. Может, сейчас возьму себя в руки?:)
28.12.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.