Войти

25 неделек +1 день. Новогодний пост. Итоги года

Алена@Тимур
Тимур, 17 лет 11 месяцевДиана, 14 лет 3 месяца Уссурийск

Поздравляю вас и с 25 недельками и с наступающим Новым годом. Можно узнать что за разгрузочные дни вы устраивали?

0
31.12.2015
Виктория
Антошенька, 10 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо и Вас с НГ))

Конечно, можно)) У меня самопридуманная разгрузка: кефир (около 1,5 литров в день) и чернослив (где-то грамм 200) Мне очень нравится, потому что голода особо не чувствуешь, и плюс ко всему благодаря черносливу кишечник очень хорошо очищается - что для меня очень актуально!
0
31.12.2015

И сколько таких дней в неделю можно устраивать?

0
31.12.2015
Виктория
Антошенька, 10 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Я делаю раз в неделю. Чувствую себя хорошо)) Мама врач - говорит, что это не вредно, а наоборот полезно))

0
31.12.2015

Как думаете, если пару раз в неделю делать - вреда не будет?

Хочу после НГ сделать разгрузочные дни, а то за последние 2 нед очень много набрала - аж 2300. Плюс сейчас НГ, не будешь же сидеть и ограничивать себя, когда все такое вкусное))
0
31.12.2015
Виктория
Антошенька, 10 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Я думаю, что надо по самочувствию смотреть. Если при этом не будет чувства усталости или сильного голода - то можно. Хотя чрезмерно увлекаться, наверное, тоже не стоит...

0
31.12.2015
Алена@Тимур
Тимур, 17 лет 11 месяцевДиана, 14 лет 3 месяца Уссурийск

Спасибо. Я в обычные дни параллельно с обычной пищей пью кефир с черносливом. Нужно будет попробовать поразгружаться, а то что-то вес так пополз вверх

0
31.12.2015
Манго (Настя)
Сашик, 11 лет 3 месяцаМедвежонок, 7 лет 7 месяцев Челябинск

Пузик такой классный!) с наступившим вас Новым годом!) Викуль, будь аккуратна с разгрузками, пожалуйста. Самое главное - это малыш - я это уже поняла) и теперь всем девчонкам говорю об этом! Главное чтобы ему хватало пищи, а твой вес - это косвенный показтель. В общем здоровья вам с малышом в новом году и взаимопонимания в семье!)

0
01.01.2016
Виктория
Антошенька, 10 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо, Настенька! И тебя с наступившем)))) Буду аккуратно с разгрузкой - Спасибо за совет)

0
02.01.2016
Анна
Всеволод, 18 лет 6 месяцевВладимир, 10 лет 2 месяца Москва

А вы каким образом разгружались ?

0
31.12.2015
Виктория
Антошенька, 10 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Кефир (1,5 литра в день) + чернослив (200 гр)

0
31.12.2015
С новым годом!!! Прозвища

Похожие записи