Есть советы?

Мне повезло, у меня удаленка. Но ездила пару раз в маршрутке, свободной, сидя - нормально. И ездила пару раз в ЖК на автобусе - он всегда или капецкакзабит или просто забит. В автобус, когда еле закрываются двери я даже не лезу. А вот когда можно пройти в середину и ехать стоя - то было не хорошо, что после завтрака (подташнивало и душно было, как воздуха не хватает) и на голодный желудок (чувство слабости и ощущение, что просто свалюсь). Мне искринне жалко девочек, кому регулярно приходится ездить в общественном, еще и не свободном, не проветриваемом транспорте!

ДЕРЖИСЬ!

Старайтесь садиться на передние сидения. На задних очень сильно укачивает. Я таскаю с собой мятную карамель. Мята хорошо убирает тошноту. В аптеках продаются мятные таблетки

Блин как я тебя понимаю, я не беременна , но из за панических атак и ВСД такая картина каждый день, а ездить надо только на маршрутке , муж только с работы может забрать.

Мне помогает вода и тоже глубокий вдох и выдох, но не всегда.

Ну это такой конечно совет не такой прям айс, но просто поддержать тебя)))

я вам могу только посочувствовать...слава Богу я ездила на машине, но даже из машины я бежала впереди планеты всей до дома...общественный транспорт однозначно был не для меня...садитесь ближе к двери, чтобы больше воздуха поступала на каждой остановке...

Вожу пакеты с собой. Завтракаю только на работе, еду голодная. Вечером за два часа до окончания работы ни чего не ем. На маршрутке не езжу, меня и не беременную укачивает в них, но если нет альтернативы старайтесь вперёд садиться.

Я тоже периодично езжу на общественном транспорте спасаюсь жвачками как в детстве типа шок что то кислое, либо леденцы, ну целофановые пакетики конечно на экстренный случай в сумке, ну бывает и так, что ж теперь(((((((((

Я видела сейчас в аптеке беременную девушку с браслетом от укачивания! Она мне сказала помогает от токсикоза!!! Может попробовать?

Правильно девочки советуют-кисленького попить/пожевать, и по возможности чтоб приток воздуха был свежего. Я еще не могла в телефоне копаться и музыку в наушниках слушать-тож плохело.

Вода негазированная с лимоном! Дома прямо выжимаю куски лимона в воду до ощутимо кислого вкуса- помогает! Недавно кто-то писал, что мармеладки помогает жевать.

Мятные конфеты жили со мной обе берем до 12 недель. Только ими и спасалась;)) и мне было пофиг сколько людей в транспорте смотрят как я ем, главное, чтоб не тошнило;)

я использовала браслет от укачивания, мятный сахар, конфетки кисленькие... мандаринки... в общем что то жевать.

Бывают дни,когда все хорошо!))А бывает,что и на машине с мужем так тошнит,что по 5 остановок за поездку😁 С автобусом сложнее...брала фрукты жевать,груша меня очень спасает)и для себя решила,что уж если совсем накрывает,то на остановке буду выходить к мусорному ведру,а то на людях да в пакет как-то не комфортно;(

У меня был ужасный токс но только тошнило не рвала ни разу в первую Б. Во вторую Б помогал глубокий вдох и выдох. Вдох носом глубоко глубоко и медленно выдох ртом. А вот сестра спасалась пакетом и водой с лимоном.

Грят кисленькое помогает. И корень имбиря мона сосать...Мне не помогало, но кому-то же помогает раз пишут такие советы)

Мне повезло больше, муж возил и забирал, когда не мог ходила пешком, за час выходила и пешочком топала, в транспорте ездить не могла вообще

А я берегла свои нервы и на такси. Но всегда с жвачкой, и кроме арбузной ничего не спасало от укачивания. Не зависимо сама ли я за рулем или рядом))

сосала мятные конфеты,полные карманы всегда были и всегда возила с собой рулончик пакетиков)

Леденцы и жевачки по всем карманам и бутылочка воды с собой

Меня спасали финики и вода :)