девочки,болят соски ,сморщиваются и становятся колом,прям твёрдые,иногда чуть жидкость подтекает,и п

девочки,болят соски ,сморщиваются и становятся колом,прям твёрдые,иногда чуть жидкость подтекает,и полоски тёмные появились.может растяжки такие не знаю((у кого так было?чем помочь груди