Как же я пережевываю за вес(((

я с первой Б в начале весила где то 72 кг пошла рожать 96!!!!!!!! После родов занялась собой - спорт и правильное питание, скинула довольно быстро до 68кг. Сейчас 2 Б, особо не парюсь конечно но все же стараюсь ночью не есть как раньше это могла делать, знаю как вес тяжело сгоняется. После родов нужна будет большая сила воли чтобы все это убрать либо так и останетесь плюшечкой после 2х родов, если конечно ваш организм не склонен в полноте то он сам по себе с несколькими годами придет в свою норму. Ну вообще если вы хотите не набирать много - ни в коем случает не нужно есть как птичка! нужно просто правильно питаться - а информации этой по диетам во время Б пруд пруди в интернете или можно у Г спросить - они должны тоже владеть этой информацией.

Пожалуйста, укажите верную категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.

Добрый день! Как я вас понимаю! С первым сыном в 014 году на учет встала около 63, рожать шла 82, из роддома 72 кг. Но за 1,5 года я 86, сейчас 15 неделя! Я пока кормлю и вес прет, а сын отказываться не хочет, упрямится

Сейчас у вас нормальный набор....у всех организмы разные....что бы похудеть нужна в основном сила воли..но тут уж только после Б и после ГВ... Мой пример..обычно я худая..но во время ГВ поправляюсь...причем наверное умышленно..мне страшно что если я не буду есть..молока будет мало...вообще все именно так... не поем много..ну нет молока... Перед 2 б..51, к родам 59....через 6 мес после родов...на ГВ...67....после привычного веса 47....как то было...не очень..но не есть не могла..потому что до 6 мес не докармливала..только ГВ...на 7 мес...вроде прикормы пошли..взялась за себя...на завтрак йогурт или творог..и кофе без саха(вот что интересно молоко было, наверное психологически мне первые 6 мес казалось..что не будет от диеты)..на обед салатные листья огурцы, зелень..только овощи...на ужин фруты....редко отварное мясо...не факт что диета хороша))..но к годовасию была...47!!!!...все удивлялись моей силе воле...но цель была)))но работе смотрю...как у нас тетеньки на диете сидят....ага...с утра овсянка...сладкая!!!...на обед с овощами свинина...да и чай постоянно...где тут похудеешь... Но все таи диетой надо заниматься не в беременность и желательно не в ГВ... (пролактин у меня тоже прыгает и тестостерон, часто скидывают на гормональные дела...но питание и физ нагрузка это главное)

Если б меня на приемах не взвешивали, Я бы рвдовалась жизни и не парилась о кг ))

Согласна с предыдущим комментарием. Скорее нарушение гормональное. С щитовидкой проблем нет? Нужно сдавать анализы. В жк сдавали наверняка. Отклонений нет?

я конечно не эксперт но если судить по выше написанному - у вас чисто гормональное увеличение веса - вот тот скачек что произошел как раз после завершения кормления и был сбоем! Тут наверное можно вообще ничего не есть и вес будет расти...только лишь потом надо на серьезном уровне браться за восстановление нормального баланса и возвращать ваши 62 кг - ведь они же у вас до этого стабильно были?